Jak przytyć...? Z reguły zmartwieniem kobiet są dodatkowe kilogramy. Co zrobić, kiedy chciałoby się ich mieć trochę więcej? Mam 164 cm wzrostu i wczoraj wieczorem, po obiedzie, kawie i ciastku, w ubraniach, waga wskazała u mnie 50 kg. Jem 5 posiłków dziennie, słodyczy sobie nie...
Indeks Glikemiczny ( IG) – jest to średni procentowy wzrost stężenia glukozy we krwi, po spożyciu danego produktu, zawierającego 50 gram przyswajalnych węglowodanów. Jako podstawę skali (100%) przyjęto wzrost poziomu cukru we krwi po spożyciu 50 g czystej glukozy. Indeks...
Deserki Robicie maluszkom deserki kupowne czy może robicie same ? Jeśli tak to jakie ?.Może coś ściągnę..,Deserki jabłuszka można samemu zrobić, trzeba tylko obrać, zetrzeć na tarce i pogotować z dodatkiem cukru, a wyjdzie taki fajny mus,Deserki czasami dostaje kupny deserek ale w związku z Jego skazą...