Dlaczego warto wziąć w nich udział? Przede wszystkim dlatego, że Twoja pociecha będzie tu doskonalić swoje umiejętności pod okiem doświadczonych instruktorów, w przyjaznej i inspirującej atmosferze. Musicalowe castingi dla dzieci i młodzieży Miłośnicy...
1. Regularne szczotkowanie zębów Zarówno dzieciom, jak i dorosłym zaleca się szczotkowanie zębów co najmniej dwa razy dziennie – rano i wieczorem. Na początku mycie zębów powinnno odbywać się pod nadzorem rodziców lub opiekunów, żeby wskazać maluchowi poprawną...
Dbanie o zdrowie piersi jest niezwykle ważne, aby zachować dobrostan całego organizmu. Zdarzają się jednak sytuacje, że gruczoły piersiowe chorują – i może się to dziać nie tylko podczas laktacji. Jedną z popularnych dolegliwości, które mogą się nam przytrafić, jest zapalenie piersi. Jak się objawia...
Odpowiednia długość i jakość snu sprzyja zarówno samopoczuciu, ale przede wszystkim zdrowiu. Gdy jesteśmy wyspani o wiele łatwiej nam się skoncentrować, wydajniej też pracujemy. Dobry sen odgrywa także kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia fizycznego, psychicznego i emocjonalnego. Podczas snu organizm...
Gdy na dworze świeci słońce i zalewają nas upalne dni, rodzice wyjątkowo starają się dbać o dobrą ochronę swoich pociech przed promieniowaniem UV, a także przed odwodnieniem i udarem słonecznym. Dlatego dzieci często nawadniamy, smarujemy skórę kremem z filtrami, a na głowę obowiązkowo zakładamy letnią...
W tym artykule przyjrzymy się bliżej, dlaczego Kosmetyki & Perfumy Yves Saint Laurent są tak wyjątkowe i jak mogą podkreślić Twoje naturalne piękno. Historia...
§1 Wstęp Niniejszy regulamin (zwany dalej: „Regulaminem”) określa zasady przeprowadzenia testowania (zwanego dalej "konkursem") “QUIZ z nagrodami: zadbaj o wyjątkowe...
Pierwsze symptomy, które nie powinny być ignorowane Najczęściej pomijanym, ale bardzo ważnym sygnałem, że czas udać się do okulisty, jest pogorszenie jakości widzenia. Może to objawiać się rozmazaniem obrazu, trudnościami w czytaniu drobnego druku lub problemami z widzeniem...
6 lipca – warsztaty malowania na torbach płóciennych W ramach obchodów Międzynarodowego Dnia Bez Torby Foliowej, Galeria Bemowo zaprasza na warsztaty malowania na torbach płóciennych. Jest to doskonała...
Kształtowanie proekologicznych postaw – przyszłość zależy od nas
Zatroszcz się o swój dobrostan i zadbaj o jakość życia całej Twojej rodziny – korzyści na wielu poziomach to najlepsza nagroda! Na czym polega well-being? Well-being (można spotkać się także z pisownią wellbeing lub well being) to określenie wywodzące się z języka angielskiego,...
Wakacje to czas, na który czekamy z utęsknieniem. Kiedy mamy małe dziecko, planowanie podróży wymaga nieco więcej uwagi i przygotowań, aby wyjazd był udany i komfortowy zarówno dla dorosłych, jak i malucha. Jak zaplanować wakacyjny wyjazd z dzieckiem? Wakacje z małym dziekiem: planujemy podróż...
Nie zdajemy sobie z tego sprawy, ale jak wskazują badania prawie 60 procent z nas, dorosłych, przenosi do swojego domu nawyki z domu rodzinnego – zarówno te dobre, jak i te niezbyt korzystne dla zdrowia. Dlatego niezwykle ważne jest uczenie dzieci już od najmłodszych lat zarówno zdrowego stylu życia,...
Jak rozpoznać, że potrzebujesz okularów? Pierwsze oznaki potrzeby korekcji wzroku bywają niepozorne. Symptomy jak trudność w rozróżnianiu szczegółów na odległość, potrzeba skupienia wzroku na bliskich obiektach czy też uczucie zmęczenia oczu podczas patrzenia na ekran...
Postępująca cyfryzacja i wszechobecność elektroniki zaczyna wymagać stworzenia nieco innych standardów postępowań – zwłaszcza dla dzieci młodzieży. Co robić, gdy wydaje nam się, że dziecko jest uzależnione od telefonu, czy gier komputerowych? Uzależnienie od telefonów i screenów...
Ból głowy, choć bywa powszechną dolegliwością, może znacząco uprzykrzyć codzienne funkcjonowanie. Dlatego szukając sposobów na złagodzenie tego dyskomfortu, warto sprawdzić domowe sposoby, które mogą skutecznie pomóc na ból głowy. Pij wodę! Gdy boli nas głowa, warto zastanowić się,...
Upał jest nie tylko niekomfortowy, ale może prowadzić do groźnych powikłań zdrowotnych, takich jak udar cieplny czy odwodnienie. Jak więc zapobiec przegrzaniu w upalne dni? Oto kilka praktycznych wskazówek, które pomogą ci zachować dobre samopoczucie i zdrowie nawet...
Dorota Landowska, Julia Pietrucha, Katarzyna Zawadzka, Karolina Matusik, Monika Krzywkowska i Alina Adamowicz czyli Alka Positivedołączyły do grona ambasadorek 4.edycji znanej kobiecej akcji. Nowe ambasadorki 4.edycji kampanii #lubiesiebie to polityczka, psycholożka,...
Rola kwasu foliowego Kwas foliowy, znany również jako witamina B9, jest niezbędny do produkcji nowych komórek, w tym komórek krwi i DNA. Jest więc niezbędny do właściwego wzrostu i rozwoju płodu, szczególnie w pierwszych tygodniach ciąży, kiedy to rozwija się układ nerwowy...
W sklepie Biedronka Home znajdziesz wiele funkcjonalnych i zarazem estetycznych pojemników na lunch. Bo to, do czego pakujesz swoje przekąski, też ma znaczenie. Pojemniki na żywność – do czego zapakować lunch? Szukasz idealnego pojemnika, do którego zapakujesz jedzenie...