Przeciętne zapotrzebowanie kaloryczne kobiety wynosi około 1500 kalorii, zaś dziecku rozwijającemu się w brzuchu mamy wystarcza dodatkowe 300 kalorii. Na początku ciąży oczywiście to zapotrzebowanie będzie mniejsze, więc nie musisz jeść za dwoje. Ważne żeby posiłki były częste, ale w niedużych ilościach....
Od razu przyglądam się sobie i co widzę? Kobietę-chaos. Robię wciąż kilka rzeczy na raz, sama się w nich gubię. Zaczynam jedno, przerywam, robię kolejne,...
Wiosna! Coraz cieplejsze dni, słońce przygrzewa, wszystko budzi się do życia
Dobre tłuszcze, które przyjmujesz w swojej ciążowej diecie, są odpowiedzialne za tworzenie się nowych połączeń w stale rozwijającym się mózgu...
Dzień zakochanych to dobra okazja do tego by pobyć ze sobą bliżej niż zwykle i spędzić razem więcej czasu. Na co dzień czasami zapominamy...
Ciąża, zwłaszcza ta pierwsza, to wyjątkowe wydarzenie w życiu. Jako doświadczeni Eksperci od rodzinnej społeczności doskonale o tym wiemy i organizujemy...
Tworząc bloga, tworzymy również niewidzialną więź między naszymi czytelnikami, a nami. Możemy zamieszczać w nim nasze przemyślenia, pragnienia czy sytuacje,...
Familie.pl: Jak spędza w tym roku święta Łukasz Nowicki?
1 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 1 tygodniu ciąży Jeśli pomyślisz już o tym, że chciałbyś zaplanować swoją ciążę musisz zmienić swój styl życia, zadbać o siebie. Najlepiej będzie jak udasz się...
Czytanie jest jak powoływanie do życia nowych światów. To magiczne co dzieje się z dzieckiem i jego wyobraźnią podczas lektury. Dziecięca fantazja jest najpiękniejszym darem z jakiego jako dzieci...
Myśl różowo z ShinyBOX ShinyBox jest to pudełko...
Bardzo często wybierając projekty domów skupiamy się wyłącznie na podstawowych pomieszczeniach....
SupeRRO Newborn – kocyk i osłona w jednym Fantastyczny i uniwersalny produkt dla noworodków i niemowląt. Wykonany w 100% z miękkiego bambusa, zapewnia delikatną...
Kosmetyki, dla zadbanej mamy Perfumy, szminki, lakiery… mówi się, że takich prezentów się nie kupuje, bo zapach czy kolor to rzecz...
W populacji polskiej, podobnie jak w innych krajach europejskich, zwiększa się częstość występowania niepłodności. Przyczyn tego zjawiska należy upatrywać zarówno
Najczęściej spotykamy się z opinią, że osobom otyłym brakuje motywacji do odchudzania. Obserwacje i badania pokazują jednak, że prawdopodobnie chęci do poprawienia wyglądu zarówno osobom dorosłym,...
Dziękujemy za Wasze twórcze podejście do tematu oszczędzania.
Dziękujemy, że podzieliliście się z nami swoją wiedzą i poradami! Gratulujemy wygranym! kicia1651,...