Aktywność ruchowa łączy całą rodzinę!

Artykuł promocyjny Opublikowany przez: Paulina22 2014-02-11 16:36:57

Aktywność ruchowa nie tylko poprawia samopoczucie, ale również łączy rodziny. Możecie wybrać wycieczkę rowerową lub basen – co kto lubi! A może zainteresuje was aktywność twórcza? Przeczytajcie artykuł, aby dowiedzieć się więcej.

A co z rozwijaniem aktywności twórczej?

Jest ona tak samo ważna jak ta ruchowa. Zadanie, które może spowodować wyzwolenie twórczej aktywności, powinno zaciekawić dziecko, nie może być proste ani zbyt skomplikowane. Niezbędnym warunkiem twórczej aktywności dziecka jest wyposażenie go w materiały plastyczne, książki, instrumenty muzyczne, które umożliwią dziecku prawidłowy rozwój twórczy. Malując obraz ma ono do wyboru różnorodne formaty papieru, wiele farb, różne pędzle, tworząc muzykę korzysta z instrumentów muzycznych. Jest to świetna zabawa oraz metoda na pokazanie dziecku ile ma możliwości na wyrażenie swoich emocji.

Przygotowania do twórczego spędzania wolnego czasu trzeba rozpocząć możliwie jak najwcześniej. Im bliższy i częstszy będzie kontakt dziecka z różnymi rodzajami sztuki, dostępnej jego rozumieniu i odczuciu, tym łatwiej będzie mu wyrazić własne przeżycia za pomocą kredek, pędzla lub słowa czy gestu. Wytwory sztuki, działając kształtem i dźwiękiem na uczucia i wyobraźnię dziecka, stają się bogatym źródłem jego inwencji twórczej i przeżyć estetycznych.

Stałe kontakty dziecka ze starannie dobranymi utworami literackimi – piękną książką zawierającą obok tekstu literackiego prawdziwie artystyczną ilustrację, budzą wrażliwość estetyczną dziecka, a jednocześnie sprzyjają rozwijaniu jego postaw twórczych, wyzwalaniu form ekspresji słownej i plastycznej. Wspólne czytanie z dzieckiem, czy też czytanie dziecku, rozwija jego wyobraźnię i pokazuje, że jest coś więcej poza skaczącymi obrazkami w programach telewizyjnych. Dziecko może stworzyć swój własny świat, swoich bohaterów za pomocą wyobraźni.

Starsze dzieci już same wybierają, co chcą czytać, czy malować. Daje to też później powód do dyskusji w domu o przeczytanych książkach i wrażeniach, jakie wywarły. Odpowiednio wczesne kontakty z różnymi dziedzinami sztuki ułatwiają dziecku pracę w szkole i wybór własnych zainteresowań.

Podsumowując dziecku potrzebna jest aktywność tak samo ruchowa zarówno jak i twórcza. Będzie wtedy bardziej otwarte na świat, wesołe, głodne wrażeń, nowych doświadczeń, znajomości. Przyzwyczajenie do takiej aktywności od najmłodszych lat będzie procentowało w dalszym życiu i z pewnością w wielu kwestiach ułatwiało życie. Najważniejsze jest, aby wszyscy w rodzinie czerpali radość ze wspólnej aktywności!

Oprócz zadbania o aktywność dbajmy też o to, aby pomóc dziecku w prawidłowym rozwoju oraz pozbyciu sie stresu, który niestety jest nieunikniony. Dobrym rozwiązaniem jest magnez. Dzięki magnezowi dochodzi do pracy naszych mięśni, zarówno szkieletowych jak i mięśnia sercowego, oraz mięśni układu trawiennego. W przypadku dzieci, zwłaszcza tych aktywnych, ważna jest suplementacja. Dzieci, które aktywnie spędzają dzień, mają większe zapotrzebowanie na magnez. Pomaga on zlikwidować sytuację stresową organizmu oraz przyspiesza regenerację po treningu, czy długiej zabawie na świeżym powietrzu.

Chcesz dowiedzieć się wiecęj o zaletach magnezu? Sprawdź TUTAJ>>

Partnerem artykułu jest producent leku: