odchudzanie na zawołanie-dieta... - Forum

Polub Familie.pl na Facebooku

Poleć link znajomym

25 odp. Strona 1 z 2 Odsłon wątku: 15990

madalenadelamur

Zarejestrowany: 22-02-2010 11:02 . Posty: 3921 IP:

2010-04-14 20:12:13

14 kwietnia 2010 20:12 | ID: 192267

Czy wiecie cos na temat odchudzania z tą własnie dietą proszę o opinie.

<- 1 2 ->

1
monaaa71

Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 . Posty: 28735

2010-04-14 20:14:09

14 kwietnia 2010 20:14 | ID: 192273

nie słyszałam
:(
2
madalenadelamur

Zarejestrowany: 22-02-2010 11:02 . Posty: 3921

2010-04-14 20:19:54

14 kwietnia 2010 20:19 | ID: 192285

Szkoda.Bo słyszałam,że jest naprawdę super.Można schudnąć szybko bez powrotu kg.
3
monaaa71

Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 . Posty: 28735

2010-04-14 21:15:28

14 kwietnia 2010 21:15 | ID: 192327

poszukaj w necie.
:(
4
usunięty użytkownik

2010-04-14 21:16:03

14 kwietnia 2010 21:16 | ID: 192329

Tez nie znam tej diety
5
MNONKA

Zarejestrowany: 25-01-2010 10:38 . Posty: 5777

2010-04-14 22:23:27

14 kwietnia 2010 22:23 | ID: 192395

nawet nie wiedziałam, że coś takiego jest
6
usunięty użytkownik

2010-04-14 22:44:41

14 kwietnia 2010 22:44 | ID: 192414

myślę, że dieta ta odchudza przede wszystkim portfel
7
gabi112233

Zarejestrowany: 11-07-2009 22:04 . Posty: 62

2010-04-14 23:09:18

14 kwietnia 2010 23:09 | ID: 192434

Dla mnie najlepsza dieta to MŻ i ruch. Od stycznia schudłam 7 kg.
8
Stokrotka

Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58 . Posty: 66136

2010-04-15 07:56:26

15 kwietnia 2010 07:56 | ID: 192471

gabi112233 napisał 2010-04-14 23:09:18
Dla mnie najlepsza dieta to MŻ i ruch. Od stycznia schudłam 7 kg.
A coto jest za dieta MŻ nie słyszałam o takiej?
9
usunięty użytkownik

2010-04-15 10:15:50

15 kwietnia 2010 10:15 | ID: 192545

Stokrotka napisał 2010-04-15 07:56:26
gabi112233 napisał 2010-04-14 23:09:18
Dla mnie najlepsza dieta to MŻ i ruch. Od stycznia schudłam 7 kg.
A coto jest za dieta MŻ nie słyszałam o takiej?
MŻ - mniej żreć
analogiczna jest dieta ŻP - żryj połowę
10
usunięty użytkownik

2010-04-15 12:48:31

15 kwietnia 2010 12:48 | ID: 192591

kareia napisał 2010-04-15 10:15:50
Stokrotka napisał 2010-04-15 07:56:26
gabi112233 napisał 2010-04-14 23:09:18
Dla mnie najlepsza dieta to MŻ i ruch. Od stycznia schudłam 7 kg.
A coto jest za dieta MŻ nie słyszałam o takiej?
MŻ - mniej żreć
analogiczna jest dieta ŻP - żryj połowę
Do MŻ czy ŻP polecam jeszcze TR (trochę ruchu). Żadna dieta cud nie istnieje. Be zwysiłku (psychicznego i fizycznego) kilogramy nie znikną. Tak działa zasada zachowania materii!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
taką wodą być a nie tą co żałośnie całą noc tłucze się po oknie
11
ala.kowal12222

Zarejestrowany: 09-10-2020 13:16 . Posty: 1

2020-10-09 13:51:28

9 października 2020 13:51 | ID: 1466970

Ja zaczęłąm się odchudzać z dietetykiem, żeby naprawdę zgubić te kilogramy. Skusiłam się gotowe diety od tastycalories.com i serio są smaczne i sycące.
12
zkoepp

Zarejestrowany: 14-10-2020 14:29 . Posty: 4

2020-10-14 14:35:55

14 października 2020 14:35 | ID: 1466985

Szczerze mówiac na pewno chciałabym zdecydować się na dietę pudełkową.
13
BaJara

Zarejestrowany: 18-05-2016 18:28 . Posty: 22

2020-11-07 04:40:28

7 listopada 2020 04:40 | ID: 1467147

O tak, po róznych dietowych cudownych wynalazkach jakie ćwiczyłam, uznaję diete pudelkową za zdrową i pozwalającą na prawde bez robotyjadać regularnie, smacznie i panowac nad kaloriami. Wg. mojego rozeznania moge polecić https://lekkakaloria.pl/ Dopasujesz kalorie i rodzaj diety. Ceny znośne i sporo promocji.
14
nikola_tuszynska

Zarejestrowany: 09-11-2020 10:50 . Posty: 18

2020-11-09 10:54:01

9 listopada 2020 10:54 | ID: 1467153

Dla mnie najlepsza dieta to po prostu jeść mniej niż wynosi zapotrzebowanie kaloryczne. inne diety to wydziwianie
15
Kaludusiek76

Zarejestrowany: 24-12-2020 10:57 . Posty: 19

2020-12-24 11:27:25

24 grudnia 2020 11:27 | ID: 1467563

+1
16
lena85

Zarejestrowany: 19-08-2020 12:47 . Posty: 43

2020-12-27 14:08:09

27 grudnia 2020 14:08 | ID: 1467572

Szczerze polecam catering o d WygodnejDiety! Jestem zabiegana, więc opcja cateringu to najlepsze rozwiązanie. Próbowałem kilka firm, ale WygodnaDieta jako jedyny wykazał się odpowiednią jakością do ceny. Dostawy zawsze na czas. P
17
Rafa12

Zarejestrowany: 21-10-2015 15:28 . Posty: 74

2021-01-05 11:03:58

5 stycznia 2021 11:03 | ID: 1467665

Hmm nie wiem jak bardzo trzeba być zabieganym żeby nie dało się samodzielnie przygotować sobie posiłków. A co do odchudzania to dieta + aktywność fizyczna w zupełności wystarczy. Oczywiście potrzebna jest też wytrwałość w tym wszystkim.
18
Ala M.

Zarejestrowany: 25-08-2020 12:42 . Posty: 14

2021-01-05 11:47:38

5 stycznia 2021 11:47 | ID: 1467668

Ja z natury jestem leniwą osobą, więc restrykcyjne diety nie są dla mnie, uwielbiam za to jeść! Dla mnie najlepszym rozwiązaniem na szczupłą sylwetkę i piękną cerę (!!!!) jest częste jedzenie kaszy, minimum trzy razy w tygodniu. Uwielbiam kasze, bo dają poczucie sytości na długi czas i są po prostu pyszne, zwłaszcza z grillowanymi warzywami. Kasza jęczmienna, która jest bogata w błonnik znakomicie reguluje przemianę materii, jest także jednym z najlepszych źródłeł β-glukanu, który obniża stężenie złego cholesterolu we krwi: https://melvit.pl/kasza-jeczmienna-perlowa-4-x-100-g-2/ Skrobia pozwala na powolne uwalnianie się energii z organizmu, dzięki czemu po jej zjedzeniu mój organizm nie odczuwa potrzeby podjadania między posiłkami.
19
Stokrotka

Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58 . Posty: 66136

2021-01-06 12:15:48

6 stycznia 2021 12:15 | ID: 1467679

W sumie kaszę są zdrowe. Do tego warzywa i mamy pyszne danie. Może spróbuj coś przestawić w jadłospisie.
20
yauer

Zarejestrowany: 18-01-2021 15:04 . Posty: 4

2021-01-18 15:08:00

18 stycznia 2021 15:08 | ID: 1467762

Moim zdaniem najlepiej zacząć od diety pudełkowej.

<- 1 2 ->

Mój adres e-mail
Hasło
Zapamiętaj mnie	Zaznacz jeśli chcesz logować się automatycznie

odchudzanie na zawołanie-dieta... - Forum

Wątek: odchudzanie na zawołanie-dieta...