Czy wiecie cos na temat odchudzania z tą własnie dietą proszę o opinie.
Styl Życia
14 kwietnia 2010 20:12 | ID: 192267
3 lutego 2021 10:20 | ID: 1467896
Moim zdaniem najlepiej zacząć od diety pudełkowej.
Dobre rozwiązanie dla osób z wysoką płacą. Niestety dla osób nieco mniej zamożnych takie rozwiązanie jest prkatycznie poza możliwością domowego budżetu. Co do diety to niestety nie ma uniwersalnego rozwiązania dobrego dla każdego z nas. Podstawą wyjścia jest stan zdrowia - jeśli towarzyszą nam jakieś choroby, należy komponować dietę tak, aby wspierała leczenie. Organizm to sieć naczyń połączonych, często choroba jest przyczyną nadmiaru tuszy poprzez zachwianie gospodarki hormonalnej czy inne czynniki spowodwane właśnie chorobą.
Osobom zdrowym polecam zbilansowa dietę, opartą na produktach które się lubi spożywać i które oczywiście są zdrowe. Jak ktoś lubi słodycze to niestety znajdują się one poza kręgiem dozowlonych produktów, ale na pewno każdy z nas znajdzie zestaw takich, które są nie tylko zdrowe ale również smaczne. Na dłuższą metę skuteczniejsze jest odżywienie się według własnych kubków smakowych niż restrykcyjna dieta, która przyniesie szybkie efekty, ale niestety w większości przypadków efekt jojo murowany.
12 września 2021 10:22 | ID: 1469988
Ja zaczełam zrzucać zbędne kilogramy odkąd zamawiam posiłki z cateringu dietetyczne Wygodna dieta, jem zdrowo regularnie świeżo.
30 kwietnia 2023 17:59 | ID: 1474738
Hej, jeśli chcecie szybko schudnąć to wpiszcie w google
DIETALUX
wyświetli się wam bloog na wordpress dzięki któremu na pewno schudniecie :D
27 września 2023 14:37 | ID: 1475656
Hej wszystkim! Ja też szukam inspiracji i porad dotyczących zdrowego odchudzania. Słyszałem, że Program Królów - https://programkrolow.pl/dolacz to rozwiązanie, które zdobyło pozytywne recenzje. Choć sam jeszcze nie miałem okazji z niego skorzystać, to bardzo mnie zaciekawił. Czy ktoś tutaj miał okazję korzystać z tego programu? Może ktoś podzieli się swoimi doświadczeniami i podpowiedziami? Chciałbym poznać wasze opinie!
29 kwietnia 2024 10:17 | ID: 1477074
Zajrzyj sobie na stronkę https://fit-micha.pl/. Nie dość, że cena konkurencyjna jak za dzienne wyżywienie, to jeszcze 9 diet do wyboru. Masz standardowe kcal, ale możesz ten indywidualnie sobie dopasować.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 