Tygodniowe menu - Forum

Ja ustalam menu zawsze w piatek. I tak:
- sobota - makaron z sosem pomidorowym, mięsem mielonym i papryką czerwoną
- niedziela - ziemniaki pieczone w rękawie, filety z tilapii duszone w rękawie z porami i marchewką, buraczki na ciepło
- pn, wt, śr - rosół z makaronem
- czwartek -  ryż lub makaron z warzywami i indykiem (warzywa z indykiem mam zrobione w zamrażarce)
- piatek - ziemniaki, filety z tilapi z rękawa, dla chłopaków surówka z kiszonej kapusty, dla mnie pomidor
 

Własnie na Ciebie Kasiu tutaj liczyłam :)))))))))))))))

U nas rosół to nie danie, zbyt mało treściwy :))))))))

No to jakaś inna - bardziej treściwa zupa. Może żurek? Kapuśniak? Grochówka? Krupnik?
Nam na szczęście rosół starcza. Zresztą mamy małą odległość czasową pomiędzy obiadem a kolacją. A Młody treściwszy obiad jada w przedszkolu.  

U mnie na niedziele i poniedziałek mialo byc spaghetti , ale zostało mało, wiec na poniedzialek dorobiłam nalesników z serem.

Wtorek i sroda - pomidorówka z makaronem, albo ryzem, co kto woli :)

Czwartek piatek - zrobie albo gulasz z warzywami, albo roladki schabowe w sosie serowym.

Sobota, niedziela - rosołek, a do tego albo kotleciki , albo kurczaczek pieczony.

U mnie na ten tydzień menu przedstawia się tak.

Pon-wt- zupa jarzynowa.

Środa-czwartek bigos z ziemniakami. 

Piątek- sobota-zupa grochowa, lub krupnik(w zależności od nastroju)

Niedziela- pieczone bitki, ziemniaczki z rękawa i warzywa na parze, lub jakaś inna przystawka:)

Ala specjalnie dla Ciebie plan z zeszłego piątku czyli na ten tydzień:

- sobota: pulpety, ziemniaczki, marchewka na ciepło w plastrach

- niedziela: ziemniaczki, gulasz z szynki, cukinia

- pn,wt: żurek (w wersji dla mnie czyli z polędwicą i jajkami ekologicznymi)

- śr, czw - zupa jugosłowiańska

- pt. - jesteśmy w Zabrzu więc nie jemy obiadu

Mam też już plan ja przyszły tydzień :)))

- sobota: pieczona wołowina w sosie, kopytka i buraczki na ciepło

- niedziela u teściów

- pn, wt - leczczo w wersji dla mnie (zero cebuli, papryka obrana ze skórki, cukinia)

- śr, czw - strogonow w wersji dla mnie (bez pieczarek i cebuli, papryka obrana, ogórek kiszony)

- pt. - ryż z warzywami i udźcem z indyka

Nigdy nie planowałam zawsze idę na "spontan"

Tygodniowe menu:

- sobota: dla zdrowych zapiekanka z brokułami i pulpety z bulionu, a dla mnie pulpety, ziemniaki i marchew z parowara

- niedziela: pulpety, ziemniaki i warzywa na parze

- poniedziałek: makaron z sosem z mielonego, pomidorów i włoskich ziół

- wt, śr - krupnik na wywarze w którym gotowałam pulpety :))))

- czwartek - jugośłowiańska (mam w zamrażarce porcję dla chłopaków. mnie w czwartek nie ma)

- piątek: ziemniaki, szpinak i jajka sadzone (muszę tylko opracować technologię jak to zrobić, żebym ja mogła to zjeść).

Ja tez nie moge planowac. Jak cos zaplanuje, to i tak sie okazuje w ostatniej chwili ze nie mam na to ochoty i zmianiam jadlospis.

Ja zawsze robię wstępne rozeznanie lodówki i planuje,ale elastycznie.

Ten tydzień zaczynam od rosołu (będzie na dwa dni), We wtorek ewentualnie dorobię jakąś sałatkę jarzynową i wyjmę z zamrażarki karkówe i doprawię.

W środę wrzucam karkówkę do piekarnika - sama się będzie robiła  :) https://www.familie.pl/przepis/107/Karkowka-z-okladem-pieczarkowym

W czwartek można zrobić spaghetti na dwa dni :)

Sobota zagonić męża do kuchni lub wybrać się na miasto,albo pierogi na szybko.

Niedziela klepiemy schabowe. Robimy na zapaa i siup do zamrażarki (może reszta przyda się w tygodniu)

I tak kolejny tydzień minie :)

Ja tak samo nie planuję:)

To co mam w lodówce i zapasy to wymyślam i robie obiad.Nie robię rozpiski na cały tydzień:) Ogólnie w tygodniu na naszym stole króluje tylko zupa.Mąż uwielbia zupy i ja też.Sobota i niedziela są dniami rarytasów.Czyli obiady 2 daniowe:)

W zeszlym tygodniu u nas bylo:
pon-ryz z indykiem i warzywami
wt- ryba z piekarnika,ziemniaki i salatka z sosem czosnkowym
sr-  nalesniki ze szpinakiem, serem camembert i sosem czosnkowym
czw-paluszki rybne,brokuly+sos beszamelowy
pt- spaghetti
sob-pomidorowa
niedz-pieczarki z zoltym serem,nadziewane miesem mielonym

Mniam;)

No to na ten tydzień:
sobota: ziemniaki, warzywa na parze (fasolka szparagowa, marchewka mini) i potrawka z indyka w sosie śmietanowym
niedziela: u teściów :)))
poniedziałek, wtorek: rosół
środa: ryż z warzywami
czwartek, piątek: barszcz czerowny, zabielany z ziemniakami       

U mnie nastepne w dni bedziemy jesc:

sob - jagniecina ze szparagami i ryzem

niedz - makaronn z pulpetami w sosie pomidorowym

pon - pieczona warzywa z kurczakiem

wt - tarta z porami + zielona salatka

sr - zupa z soczewicy na wedzonce

czw - warzywa i krewetki z woka + makaron

pt - losos pieczony, ryz i fasolka

sob - leczo

Dziewczyny zamrażacie te dania, czy wszystko stoi przygotowane w lodówce? Muszę zacząć planować takie menu, bo codzienne stanie przy garach jak stwierdziła Ala jest naprawdę uciążliwe...

Tak jak teraz to jak mam miejsce w lodówce to daję do lodowki. Latem raczej zamrażarka.

Ja gotuje codziennie. Plan obiadow robie po to, zeby liste zakupow dobra zrobic i nie latac po sklepach w tygodniu. Plusem jest tez to, ze nie musze stac i wpatrywac si co dzien w garnek i zastanawiac sie co zrobic. A tak poza tym to wieckszosc z moich dan moge przygotowac w 30min wiec gotowanie codziennie nie jest problemem.

Ala specjalnie dla Ciebie:

- sobota: ziemniaki, cukinia i fasolka szparagowa na parze, paluszki rybne

- niedziela: ziemniaczki, buraczki na ciepło, mielone ze schabu pieczone w piekarniku

- pn: fasolka po bretońsku (w mojej wersji)

- wt: gołąbki u teściowej

- śr: fasolka po bretońsku

- czw, pt: zupa jugosłowiańska

- sob: jajka sadzone, ziemniaki, szpinak (dla Tymka marchewka)

- niedziela: schabowe, ziemniaki, marchewka na ciepło