-
1
Paulina K
Zarejestrowany: 01-10-2008 10:53 .
Posty: 59
2008-10-01 16:16:15
1 października 2008 16:16 | ID: 7035
-
2
Ada
Zarejestrowany: 18-03-2008 13:54 .
Posty: 490
2008-10-01 16:27:05
1 października 2008 16:27 | ID: 7036
-
3
usunięty użytkownik
2008-10-01 17:44:26
1 października 2008 17:44 | ID: 7041
To chyba zależy od tego, co zamierzasz w ten sposób osiągnąć.
-
4
oliwka
Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 .
Posty: 161880
2008-10-02 09:36:07
2 października 2008 09:36 | ID: 7080
A proponowałabym taniec bo i przez niego również można schudnąć jeśli o to chodzi :)
-
5
AgAtA28
Zarejestrowany: 29-04-2008 13:33 .
Posty: 246
2008-10-02 09:40:07
2 października 2008 09:40 | ID: 7081
chyba jednak siłownia daje lepsze efekty dla wyglądu naszego ciała :)
-
6
oliwka
Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 .
Posty: 161880
2008-10-03 03:22:24
3 października 2008 03:22 | ID: 7169
A dlaczego taniec - bo przyjemniejszy i szybko chyba nie zniechęci jak to bywa u większości tych, którzy chodzą na siłownię.
-
7
NoVa
Zarejestrowany: 02-04-2008 09:42 .
Posty: 706
2008-10-04 10:30:26
4 października 2008 10:30 | ID: 7276
do patrzenia taniec do ćwiczenia wybieram siłownię :)
-
8
miss
Zarejestrowany: 25-03-2008 15:23 .
Posty: 1459
2008-10-04 12:22:16
4 października 2008 12:22 | ID: 7279
taniec jest zdecydowanie przyjemniejszy i bardziej romantyczny :)
-
9
mati
Zarejestrowany: 26-03-2008 20:16 .
Posty: 1166
2008-10-15 17:39:14
15 października 2008 17:39 | ID: 7887
to ja proponuje C taniec w siłowni
-
10
oliwka
Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 .
Posty: 161880
2008-10-15 21:25:37
15 października 2008 21:25 | ID: 7911
Mati widzę, że najlepiej z tego wybrnął - popieram w 100%, a i partner od razu się znajdzie... :)
-
11
Basieńka
Zarejestrowany: 25-07-2008 11:01 .
Posty: 378
2008-10-15 21:30:54
15 października 2008 21:30 | ID: 7913
Ja polecam szczególnie taniec ze sztangami
-
12
agata
Zarejestrowany: 22-04-2008 09:54 .
Posty: 27
2008-10-17 10:57:33
17 października 2008 10:57 | ID: 8007
taniec w siłaoni... to chba chodzi o aerobic heheheh
-
13
amigo
Zarejestrowany: 08-08-2008 21:35 .
Posty: 1
2008-10-17 21:37:11
17 października 2008 21:37 | ID: 8045
Ogolnie mowiac.. spory wysilek po to aby przyspieszyc przemiane materii.
Moze to byc np.
- mycie i dwukrotne woskowanie samochodu meza przez min. 1h,
- przyniesienie mu skrzynki piwa ze sklepu oddalonego o 5 km,
- zakup dla ww. meza najnowszego Playboya w Empiku i powrot truchcikiem
itd. itp.
Aa i zapomnijcie o diecie bo to zwalnia przemiane i skutek jest dokladnie odwrotny :-)
-
14
MNONKA
Zarejestrowany: 25-01-2010 10:38 .
Posty: 5777
2010-01-29 10:55:03
29 stycznia 2010 10:55 | ID: 125074
-
15
kaskur
Zarejestrowany: 26-01-2009 09:54 .
Posty: 6450
2010-01-29 11:06:07
29 stycznia 2010 11:06 | ID: 125082
chyba jednak taniec choć mam dwie lewe nogi, ale co mi tam
-
16
Katianka
Zarejestrowany: 21-11-2009 21:05 .
Posty: 2636
2010-01-29 16:07:44
29 stycznia 2010 16:07 | ID: 125249
-
17
Stokrotka
Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58 .
Posty: 66136
2010-01-29 20:13:21
29 stycznia 2010 20:13 | ID: 125353
Lubię taniec
-
18
Guśka
Zarejestrowany: 10-01-2010 15:35 .
Posty: 7481
2010-01-29 20:35:37
29 stycznia 2010 20:35 | ID: 125363
zdecydowanie taniec....:)
-
19
monaaa71
Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 .
Posty: 28735
2010-01-29 20:46:45
29 stycznia 2010 20:46 | ID: 125374
po każdej ciąży miałam takie natchnienie naćwiczenie
i ze znajomą chodziłam na siłownię.nic oprócz zakwasów nie osiągnęłam:)wiem,za króko...:)na tańce chodziłam jako dziewczynka:)wybrałabym jednak taniec!
-
20
just
Zarejestrowany: 01-02-2010 10:34 .
Posty: 30
2010-02-01 20:33:40
1 lutego 2010 20:33 | ID: 128198
taniec jest fajniejszy, a jeżeli chodzi o zrzucanie kilogramów, to można się wybrać na aerobik taneczny!