Styl Życia
Warzywa i owoce znajdują się u podstawy piramidy żywieniowej, tuż za aktywnością fizyczną. Zaleca się, aby spożywać 5 porcji warzyw i owoców dzienne, z czego warzywa powinny stanowić 3-4 porcje. Najlepszym sposobem na spełnienie tego wymagania, jest ich dodatek do każdego...
Nie zdajemy sobie sprawy, jak dużo cukru zjadamy. Sacharoza, czyli cukier rafinowany obecna w większości produktów spożywczych – serkach, chlebie, mleku itp. Wiele produktów na pierwszym miejscu w swoim składzie ma także syrop glukozowo-fruktozowy, który działa na organizm podobnie jak biały cukier. Tak...
§1 Wstęp Niniejszy regulamin (zwany dalej: „Regulaminem”) określa zasady przeprowadzenia konkursu "Wielki Quiz z nagrodami: wygraj buty BEFADO!", który polega na rozwiązaniu quizu oraz udzieleniu oryginalnej, zabawnej i pomysłowej odpowiedzi na pytanie otwarte wskazane w §3 ust. 2 Regulaminu,...
Wakacyjna pielęgnacja koncentruje się na nawilżaniu, odbudowie, lekkich konsystencjach i miłych, wakacyjnych zapachach. W podróż warto zabrać ze sobą kilka kosmetycznych pewniaków, które zadbają o naszą skórę i włosy. Zobacz nasze TOP 5 na lato
Zalety trójwymiarowej tapety Fototapeta 3D jest doskonałym rozwiązaniem do małych wnętrz, a także dla wszystkich tych, którzy uwielbiają niebanalne rozwiązania. Dzięki temu, że przedstawia ona obrazy oraz wzory przestrzenne, oszukuje oko sprawiając, że pomieszczenie wydaje się większe. Trójwymiarowy...
Próby zapobiegania i leczenia bólu krzyża powinny się więc opierać na nazwaniu czynników ryzyka oraz ich kompensowaniu prozdrowotnym zachowaniem. Czynniki ryzyka związane z bólem pleców Ze względu na prognozowanie powstawania bólu pleców czynniki ryzyka są częstym...
Zakładanie i prowadzenie placówek wychowania przedszkolnego oraz zapewnienie miejsc dla wszystkich uprawnionych dzieci to zadanie gmin. Już od roku szkolnego 2017/2018 każda gmina ma obowiązek zapewnić możliwość korzystania z wychowania przedszkolnego dzieciom w wieku od trzech do sześciu...
Z raportu wykonanego na zlecenie Nationale-Nederlanden wynika, że na naszych oczach dokonują się duże zmiany w ojcostwie. Do niedawna tata był postrzegany jako główny żywiciel rodziny i autorytet z urzędu. Teraz to się zmienia. Ojciec, bardziej niż do tej pory, chce uczestniczyć w codziennej opiece...
Kto zaprojektował sukienki koktajlowe? Sukienki koktajlowe obecnie cieszą się bardzo dużym zainteresowaniem, ponieważ doskonale sprawdzają się na wiele półformalnych okazji (wesela, przyjęcia rodzinne, firmowe bankiety, wyjścia do teatru lub restauracji czy spotkania w gronie...
Spacer z niemowlakiem może być prawdziwym wytchnieniem dla stęsknionej za światem zewnętrznym (pozadomowym) mamy niemowlaka. Zwłaszcza, jeśli bobas śpi podczas jazdy. Zdarza się też jednak, że podczas takiego spaceru musimy dziecko nakarmić, przebrać lub podać posiłek stały. Wówczas przydają nam się...
Przygodę z raczkowaniem dzieci zaczynają bardzo różnie. Niektóre czekają z tym do około 8-9 miesiąca, inne ledwie skończą pół roku. Czasem zanim zaczną się samodzielnie przemieszczać przechodzą fazę czołgania, a niektóre wolą się wspinać do pozycji pionowej. Gdy pewnego dnia, zostawiwszy bobasa na...
Usypianie niemowlaka - jeśli źle się do tego nastawimy, będzie to nie lada wyczynem. Jakie elementy w codziennym układaniu malucha do snu mogą pomóc w bezstresowym usypianiu niemowlaka? Ważne! Pamiętajmy, że każde dziecko jest inne, stąd i każde z dzieci zasypiać będzie w swój własny, ulubiony...
Współczesne trendy oferują nam pod tym względem wiele, ciekawych propozycji. Jak zatem wybrać najlepsze buty ślubne? Delikatne czy zdobione? Wybór butów ślubnych jest w dużej mierze uwarunkowany preferencjami Panny Młodej co do samej sukni ślubnej. Wszystkie dodatki, w postaci welonu,...
Niektórzy, zgodnie ze zwyczajem sprzed lat, ofiarują kosztowny zegarek, popularnym prezentem jest też rower. Od lat niesłabnącą popularnością cieszą się też wszelkie urządzenia elektroniczne – dzieci z dużym zainteresowaniem śledzą nowinki technologiczne,...
Proces zaparzania odbywa się przy pomocy wysokiego ciśnienia, zaś woda zostaje dozowana do pojemnika z kawą i następnie do filiżanki. Czym kierować się przy wyborze ekspresów z młynkiem? Które modele zasługują na uwagę? Ekspresy z młynkiem - najważniejsze parametry Ekspresy...
Jednym ze smart produktów, który powinien znaleźć się w każdym domu, jest bez wątpienia czujnik dymu. Dzięki jego ogromnym możliwościom możemy nie tylko zabezpieczyć nasz dobytek, ale i w porę uniknąć potencjalnego niebezpieczeństwa. Poznaj działanie smart czujnika dymu Tym,...
Nie musisz wyjeżdżać w odległe miejsca, aby wesoło i ciekawie spędzić wakacje 2019. Jeśli w tym roku nie masz zaplanowanego wakacyjnego wyjazdu to nic straconego. Równie dobrze będziesz się bawić z całą rodziną w mieście. Zapomnij o nudzeniu się w domu...
Dzień Dziecka to wyjątkowa chwila dla wszystkich. Maluchy cieszą się, że spędzą miło czas i dostaną ciekawe upominki, a dorośli mają wyjątkową szansę, aby znów poczuć się jak dzieci. Pozwólmy sobie w ten miły dzień na trochę luzu i zabawy i koniecznie spędźmy czas razem z dzieckiem!
Karuzela, Karuzela, na Bielanach co niedziela Słowa piosenki Marii Koterbskiej nawiązują do cudownej historii dzielnicy, która w minionym stuleciu była mekką rozrywki stolicy. To tu, na Bielanach, obywały się pikniki, festiwale i biesiady, na które ludzie tłumnie...
REGULAMIN KONKURSU „#WYZWANIE5PORCJI” §1 Wstęp Niniejszy regulamin (zwany dalej: „Regulaminem”) określa zasady przeprowadzenia...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
