Sposoby na odchudzanie czerwona panienka (2011-02-23 20:06:40) Moja dieta? Ograniczenie słodyczy, ruch i koniec podjadania po 18 (nie licząc owoców i warzyw) Mi...
Problem ze zrobieniem kupki Moje propozycje:zmiana diety:warzywa+owoce,2 litry płynów,eliminacja słodyczy. Probiotyk Lacidobaby 2x1,syrop Laktuloza 5ml na noc.Codziennie o stałej porze wysadzanie na nocnik.,Problem ze zrobieniem kupki Dziękuję bardzo za odpowiedż.Spróbuję tych...
Cukrzyca może dotknąć każdego z nas! Naukowcy alarmują, ze liczba dzieci chorych na cukrzyce typu I lawinowo wzrasta. Rośnie też liczna maluchów chorych na cukrzyce typu II która najczęściej jest wynikeim złej diety... Czy wiecie, że każda łyzeczka cukru, dżemu, batonik, cukierek czy lizak są nadprogramowymi...
Wpływ błonnika na odchudzanie a karmienie piersią . karmienie piersią to już pierwszy krok do pozbycia się zbędnych kilogramów.Wytwarzając mleko, organizm zuzywa więcej energii, dlatego przy racjonalnej diecie chudnie się.Jesli chodzi o błonnik to przy karmieniu piersia wskazane jest jego naturalne żródło...
Żelazo i witaminy Po porodzie masz prawo odczuwać zmęczenie .By poprawić samopoczucie , warto w większych ilościach wprowadzić do diety niektóre składniki bogate w witaminy z grupy B :zielone warzywa , kasze pieczywo pełnoziarniste ,musli , soję pestki dyni i słonecznika , niełuskany ryż i drożdże..
Co jadłyście w ciąży? Ja w grudniu nabrałam pewnych nawyków żywieniowych, schudłam, nie wiedząc, że jestem już w ciąży. Teraz nie mam problemu z wagą, ani z przybieraniem masy mego dzieciątka. Zawsze jadłam warzywa, owoce, jogurty. Nie używam utwardzanych margaryn, często nie jadam ziemniaków, raczej...
Co paznokcie mówią o zdrowiu... Co paznokcie mówią o zdrowiuJoanna ZagdańskaKrąży wiele mitów na temat paznokci. Jakie zmiany w ich...
Jaki warzyna na początek dla malucha. Do diety dziecka wprowadzamy warzywa w postaci zupy jarzynowej.na początek powinna się ona składac z marchewki i ziemniaka .gdy malec już sie do nich przyzwyczai , prosze dodać pietruszkę , a nastepnie seler i dynię .potem możemy dodać kolejno kalafior , brokuły ...
dietka cud Przydało by się zadbać o figurkę bo tu lato i plaże tuż tuż! Macie fajne sprawdzone dietki?, dietka cud Owoce i dużo, dużo wody (ponad 2 litry dziennie). Zaczynam od dzisiaj. No może od poniedziałku
trójglicerydy i "zły " cholesterol Mam podwyższony poziom trójglicerydów i cholesterolu LDL. Co to oznacza, i jaki lekarz powinien prowadzic leczenie, ponieważ lekarz rodzinny nie wiem kto powinien to leczyć.,trójglicerydy i "zły " cholesterol lekarz rodzinny powinien dac skierowanie lub jakis internista podwyższony...
Do czego cukier jest potrzebny? Wszyscy krzyczą że szkodzi, że taki niezdrowy, że tyjemy, że zęby się psują, że można się od niego uzależnić! To dlaczego tak często szukamy ,,czegoś słodkiego"? Ale okazuje się jednak że cukier...
Jak wzmacniacie odporność Waszych dzieci? A ja moim dziewczynkom podaję rutinacol junior.Strasznie je lubią bo mają one pyszny owocowy smak.Jadły by je jedną za drugą:D:D.Staram się również podawać im dużo owoców i warzyw,ponieważ są świętnym żródłem witamin.Już zauważyłam...
4 na 10 osób zachoruje na raka Złe diety, stres, brak ruchu, używki, brak snu - ogólnie niezdrowy tryb życia... No i rodzinne uwarunkowania...,4 na 10 osób zachoruje na raka Jak nie rak to zawał lub wylew. Na ostatnim miejscu starość. Niestety...,4 na 10 osób zachoruje na raka U...
odchudzanie Planuję ślub i wesele w sierpniu. Jestem gruba jak świnia mam okropnie wystający brzuch znacie może jakieś ćwiczenia diety itp. żeby trochę stracić zbędnych kilogramów. Kiedy pomyslę sobie że mam założyć suknię ślubną jak worek od kartofli to normalnie rzygać mi się chce. przepraszam za to...