Mleko kokosowe Ja wogóle zastąpiłam mleko krowie mlekiem kokosowym organicnym. Wychodzą z niego pyszne koktajle;) Dodaję je dokładnie do tego, do czego używa się zwykłego mleka - do naleśników, do kawy, nawet do budyniu ;) Jest co prawda bardziej kaloryczne, ale nie zauważyłam wzrostu wagi ;),Mleko...
noworoczne postanowienia - macie? - czy dotrzymujecie? Mój mąż postanowił sobie, że zgubi 10 kilogramów w pół roku. Jak mu idzie?? Na razie super,cały tydzień jest na diecie i waga pamału spada. Dla mnie jest o wiele łatwiej, jak mąz przeszedł na dietę, nie muszę gotować sobie obiadu dietetycznego...
Witamy nowego Eksperta na familie.pl! - DIETETYK! Zbliża się czas noworocznych postanowień i zapewne wiele osób planuje zmianę wagi. Oczywiście warto o siebie zadbać ale z głową, dlatego przedstawiamy Panią dietetyk Natalę Kapińską. W dziale EKSPERCI możecie zadawać jej już pytania :)
Do zrzucenia trochę ciałka - czy użyć suplement figurena? Nie polecam tych wszystkich suplementów w tabletkach. Z tego względu,że tak naprawde to nikt nigdy nie zbadsał jak się takie suplementy wchłaniają. Czy rzeczywiście dobrze czy też nie. Sama przetestowałam trochę tych tabletek i z włąsnego doświadczenia...
Ile posiłków dziennie? Wiadomo, że dla prawidłowej diety i wagi najlepiej jeść 5-6 posiłków dziennie, co prawda małymi porcjami. Czy przywiązujecie uwagę do tego co i ile razy w ciągu dnia jecie?? O której godzinie...
My też będziemy teściowymi.. Z naszymi teściowymi różnie nam się układa.. A zastanawiałyście się jak to będzie gdy nasze dziecko przyprowadzi kiedyś wybranka/kę swojego życia? Jak go przyjmiecie? Wyobrażałyście sobie jak to...
Ile schudłyście w ciąży? Mam pytanie odnośnie wagi ciała, Ile schudłyście na początku ciąży? Ja już 5 kg( 13 tc) i jestem w szoku ,bo w pierwszej to od razu łapałam dodatkowe kilogramy.,Ile schudłyście w ciąży? w pierwszych dwóch miesiącach schudłam 2 kg! ale to było związane z...
Dwulatek nie chce jeść Witam, Jeśli ze spadkiem apetytu nie są związane żadne dolegliwości np. ból brzucha, apatia, nerwowość, pani synek jest na co dzień energiczny i żywy, a wzrost i masa ciała są w normie to nie ma powodów do niepokoju. W ciągu pierwszego roku życia dziecko bardzo gwałtownie...
Nie sztuka schudnąć, sztuka utrzymać.. Trzeba się zaprzeć. Fajnie też mieć kogoś, kto mowtywuje. Mi pomogła pani kosmetolog Bogusia Pniewska z kliniki Esthetique w Poznaniu. Dzięki niej działałam wg programu wyszczuplającego, szytego na miarę, czyli indywidualnie. Jest to połączenie różnych elementów: cavi...
Tabletki wspomagające odchudzanie Czyli jednak siłą rzeczy włączyłaś dietę, skoro kotlety z frytkami ograniczyłaś i inne rzeczy zdrowsze "weszły"... Poza tym - wszystko zależy od tego, jaką sylwetkę chce się osiągnąć. Ćwiczenia jasne - wspomagają chudnięcie (a cardio i interwały głównie),...
Ispagul - odchudzanie Zioła mogą być pomocne, jednak żeby skutecznie i trwale schudnąć, należy zmienić cały styl odżywiania.
Jak się zmotywować ? Witam kochane. Mam jak zwykle ten sam problem po Świętach ...
Jaką karmą karmicie swoje koty? Drogie dziewczyny mam takie pytanie: Co dajecie swoim kocim pupilom do jedzenia? Chodzi mi o karmę suchą dla małego kotka. Mikołaj przyniósł nam kocurka. Sliczny, puchaty, ale kompletnie się nie znam na pielęgnacji i odżywianiu kotów. Marek karm jest dużo, ale jak...
Stracone dziecko Witam. Jestem dziś obecnie 5 miesiąc po cc , planuje zajść w druga ciążę ponieważ moja córka umarła dzień po porodzie , pierwsza ciąża przebiegała idealnie nic sie nie działo dziecko donoszone urodzone w 40 tyg ciąży 56 cm długa a waga 3660 zostało wykonane cc poniewaz...
Jemy mniej, ćwiczymy więcej, mimo to tyjemy szybciej niż nasi rodzice Otyłość to coraz powszechniejszy problem. Aby utrzymać prawidłową wagę ciała musimy stosować odpowiednią dietę, chodzić na fitness czy siłownię. Jednak...
Ile waży damska torebka? Ważymy tornistry naszych dzieci. A czy zastanawiałyście się kiedyś ile ważą nasze torebki? Niby taka zwykła, podręczna rzecz.. Chciałam moją zrobić troszkę lżejszą, nie dało się! Wszystko co...
zielona kawa mnie po zielonej kawce jakoś przemiana materii się polepszyła, a i widze brzuszek mniejszy,zielona kawa Monika nie chodzi o to, żebyś ogarnęła „w miarę dietę” tylko, żebyś miała to ogarnięte na 100%. Jeśli chcesz zrzucić zbędne kilogramy to musisz wziąć to pod uwagę. Nie osiągniesz...
puchnące stopy Witam, Chciałabym sie zapytać jak radzić sobie z puchnącymi stopami? Jestem w 8 miesiącu ciąży i bardzo sie męcze przez to. Może są jakieś domowe sposoby? ,puchnące stopy Witam .Jesli puchna stopy to jest kilka przyczyn :-upały i gorąco-duzy...
Kiedy kupić fotelik? nuska23 (2014-11-10 20:32:17) moj mlodszy synek ma 7 mc skonczone i jeszcze dlugo pojezdzi jest grubiutki ale nie za wysoki, jeszcze mu glowka ma czas zeby wystawac, gorzej ze teraz troche zimno i w kombinezonie ciasno...
Odżywianie Witam. Mój syn 11lat.. od chyba ok.8 lat.. ma ciągle swe ograniczone menu. Niechce nic próbować a gdy już się to uda odrazu ma odruch wymiotny? czy to normalne , jeśli nie to gdzie się zgłosić. Syn jada takie potrawy jak rosół,pomidorowa,schabowy,pierś z kurczaka, parówki,jajecznicę.....