Najważniejsze jest śniadanie W okresie takim jak...
Jedyne czego potrzebujesz to dobry blender. Wystarczy wszystkie składniki dokładnie umyć, obrać, pokroić i wkładać do zmiksowania. Najlepsze w robieniu smoothie jest to, że jest ono banalnie proste. Dodatkowo dzięki regularnemu piciu smoothie szybko zauważysz wdzięczność...
Z przepracowania przestałaś o siebie dbać? Może teraz dzieci są najważniejsze i szkoda Ci wydawać pieniędzy na własne potrzeby, np. na urodę? Też byłam w tym miejscu. Stałam w koncie ze smutną...
Przesilenie wiosenne, zmęczenie, brak humoru, słaba odporność, a nawet symptomy depresji – to wszystko mogą być objawy nieprawidłowego poziomu witamin i mikroelementów w organizmie. Aby to dokładnie sprawdzić udaj się do lekarza, który zleci odpowiednie badania. Jednak...