Kupiłaś coś nowego? pochwal się :-) Botki sobie kupiłam. Bardzo mnie cieszć. W tym roku długo juz nie pochodzę ale na jesień jak znalazł. Zwłaszcza za taką cenę ,Kupiłaś...
odchudzanie Ja swoje odchudzanie zaczelam od zmiany nawykow zywieniowych oraz ruchu. Silownia to nie dla mnie a bieganie wsrod ludzi troche wstyd. Kupilam wiec sobie na Media Arena bieżnie :D mamy duzy dom i sporo miejsca wiec nie bylo problemu. Mam tez orbitreka i hantle :D,odchudzanie...
Ispagul - odchudzanie Nie próbowałam jeszcze Ispagula (Ispagulu?) :P aczkolwiek już nie raz i nie dwa zastanawiałam się nad jego kupnem. Od kilku tygodni regularnie cwiczę na orbitreku, ograniczyłam jedzenie i stosuję suplementy diety. Efekty zaczynają być widoczne, niemniej jeszcze daleko mi do wymarzonej...
Rowerek stacjonarny Ktoś taki posiada ?Są jakieś efekty?Myśleliśmy z mężem żeby taki kupić niedrogi...
Urządzenia do ćwiczeń w domu Ja również mam orbitreka, regularne ćwiczenia potrafią zdziałać cuda! Fajnie działa na całe ciało :),Urządzenia do ćwiczeń w domu A mój rowerek stoi - oj trzeba się przełamać i na niego wskakiwać chociaż od czasu do czasu...
Urządzenia do ćwiczeń w domu Mam rowerek stacjonarny, kupiłam orbiterek i okazał się jednym wielkim bublem. Rozleciał się. Ale do ćwiczeń orbiterek jest lepszy,Urządzenia do ćwiczeń w domu bassia5 (2012-03-31 23:16:01) Mam rowerek...
Urządzenia do ćwiczeń w domu ja przestałąm się łudzić, że jakikolwiek sprzęt w domu zmobilizuje mnie do ćwiczeń ;) wolę pójść na siłownię, a do domu nie wstawiać dodatkowych "mebli" :),Urządzenia do ćwiczeń w domu ja mam orbitrek, stepper, rowerek, trampoline i ławeczke ze sztangami....
Stepper Witajcie.Planuję kupno steppera (skrętnego) i dlatego mam taką prośbę do Was abyście doradziły mi czy ćwiczenie na nim coś daje i jaki jest lepszy: skrętny czy prosty. ,Stepper Miałam stepper ale szczerze to po jakimś czasie stał w kącie. Teraz przymierzam się...
zakład Dziewczyny założyłam się z mężem że do końca roku schudnę 5kg, i jesli wygram mam wybrac sobie nagrodę. Co wy byście wybrały? a i jakbyscie mogły napisac mi jakies ćwiczenia. Dodam że chodze na siłownie 3 razy w tygodniu godzinka na orbitreku.,zakład Do końca roku? Tyle można w miesiąc...
Czy macie w domu sprzęt sportowy? Czy macie w domu sprzęt sportowy? Jeśli tak to jaki?,Czy macie w domu sprzęt sportowy? atlas to przewaznie mąż korzysta i rowerek to juz bardziej ja,Czy macie w domu sprzęt sportowy? My mamy orbitrek ale już nie długo bo trzeba przerobić ten pokój...
ćwiczenia fizyczne Czy ćwiczycie w domu regularnie?,ćwiczenia fizyczne jakoś silnej woli brak...no i zostałam ciocią :),ćwiczenia fizyczne czasem mnie napadnie to porobię brzuszki,ale tak rzadko,nieregularnie.czasu brak w ciągu dnia a wieczorami siły:),ćwiczenia fizyczne...
Siłowniolubni - łączmy się ;-) Od pewnego czasu uczęszczam z mężem dość regularnie i muszę przyznać, że dobrze wyposażona siłownia z odpowiednimi, chętnymi do pomocy trenerami to naprawdę super sprawa. Kto z Was uczęszcza na siłownię? Jak długi i jak często? Jakie ćwiczenia wykonujecie?