Odchudzam się - trzymajcie kciuki Ja też usiłuje sie odchudzać ale zawsze znajduję jakies wymówki... i .... podjadam. Potrzebuję jakiegoś wsparcia i możliwości pogadania o tym co się je, czego nie i na co ma się ochotę . Gadanie pomaga a wtedy się nie je... Może spróbujemy?,Odchudzam się - trzymajcie...
Odchudzam się - trzymajcie kciuki Odkopuję wątek. Odkopuję chęci. Kto się przyłącza? Jakiś plan mi ktos podsunie?DZIECKO TO: czarodziej, zamieniający parę w rodzinę,Odchudzam się - trzymajcie kciuki Tylko n MŻ, ale stopniowo, bo w święta żołądek się troszkę rozciagnął:),Odchudzam...
odchudzanie Planuję ślub i wesele w sierpniu. Jestem gruba jak świnia mam okropnie wystający brzuch znacie może jakieś ćwiczenia diety itp. żeby trochę stracić zbędnych kilogramów. Kiedy pomyslę sobie że mam założyć suknię ślubną jak worek od kartofli to normalnie rzygać mi się chce. przepraszam za to...
ODCHUDZANIE moja dzisiejsza aktywność Tak samo jak w głównych regułach- nie zaśmiecamy, wieczorem chwalimy się jaką i ile aktywności danego dnia wykonałyśmy. Tylko szczerze! :-),ODCHUDZANIE moja dzisiejsza aktywność Podsumowując miniony tydzien. Poza codziennymi walkami z uciekajacym 12 kilogramowym...
Wasze sposoby na skuteczne odchudzanie. Hejka,Pytanie do osób, które się znają i do tych, które już to przerobiły na sobie. Postanowiłam się wziąć za siebie i pozbyć się chociaż części nadwyżki kilogramowej. Dieta włączona, kilogramy idą powoli w dół, ale pora włączyć też...
dzisiejszy obiadek rosół z makaronem,dzisiejszy obiadek dzisiaj kurczaki odsłona druga i do tego sałata z pomidorami i kwasną śmietaną... a jak mąż obierze to jeszcze ziemniaczki :)dzień jak codzień,dzisiejszy obiadek A u mnie leciutko... zupka jarzynowa...,dzisiejszy...
Wasze sposoby na skuteczne odchudzanie. zadne tabletki syropy i cud miód proteinowe szejki.. odchudzanie to proces.. dieta i ruch.. ustalic zapotrzebowanie kaloryczne i trzymac sie go oraz wprowadzic ruch.. czy to basen czy rower, co lubisz. ja poczytaolam i wybralam taniec
Wasze sposoby na skuteczne odchudzanie. Zdecydowanie dla mnie najlepsze są zioła Tybetańskie na odchudzanie a próbowałam już chyba wszystkiego bez efektu. Po kuracji ziołami Tybetańskimi straciłam...
Czy ktoś tutaj ma doświadczenie w walce z efektem jojo po odchudzaniu? Cześć! Czy ktoś tutaj ma doświadczenie w walce z efektem jojo po odchudzaniu? Proszę o wszelkie rady i wskazówki, które pomogą utrzymać osiągniętą wagę. Co u was pomogło albo co zaszkodziło i czego...
odchudzanie na zawołanie-dieta... Hej wszystkim! Ja też szukam inspiracji i porad dotyczących zdrowego odchudzania. Słyszałem, że Program Królów - https://programkrolow.pl/dolacz to rozwiązanie, które zdobyło pozytywne recenzje. Choć sam jeszcze nie miałem okazji z niego...
Wasze sposoby na skuteczne odchudzanie. Może faktycznie warto rozważyć przystąpienie do jakiejś zorganiziwanej grupy związanej z odchudzaniem? Jest takich programów coraz więcej i każdy oferuje podobne rzeczy. Np. Program Królów https://programkrolow.pl/dolacz to nie tylko...
Odchudzam się - trzymajcie kciuki Ja również jestem na etapie odchudzania, niestety jednak nie przepadam za aktywnością fizyczną. Postanowiłam więc zakupić rower, co pozwoli mi aktywnie spędzać czas. Dodatkowym atutem jest to, że mój młodszy partner jeździ po ścieżkach rowerowych podczas swojego...
Wasze sposoby na skuteczne odchudzanie. Ja spróbowałam syropów na odchudzanie i super działają. Masz więcej energii w ciągu dnia i mniejsze łaknienie :) ogólnie polecam
Środki na odchudzanie Najjlepsze środki na odchudzanie macie tutaj: dietalux.wordpress.com
Środki na odchudzanie Jeśli chcecie dobre środki na odchudzanie to zajrzyjcie tutaj: dietalux.wordpress.com
Tabletki wspomagające odchudzanie Dla mnie tabletki to pic na wodę.. lata temu jeszcze w szkole średniej z koleżanką zamawiałyśmy jakieś cudowne tabletki odchudzające z Czech, jednak nic one nie dały.. Aktywność fizyczna, dobre odżywianie, regeneracja to niezawodny sposób.. może to brzmi oklepanie,...
Tabletki z jagód Acai na odchudzanie Jakiś czas temu przeglądałam różne strony internetowe w poszukiwaniu preparatu, który wspomógłby u mnie proces odchudzania. Testowałam wiele różnych specyfików z różnym skutkiem. Jedne próbowałam samodzielnie inne z dietą i ćwiczeniami....
odchudzanie z alli Lepiej unikać tych tabletek, bo nie jest to taki zwykł lek, zobacz dobre info jest tutaj na dobrym blogu o odchudzaniu{wymoderowano} O wiele lepiej zastąpić je jakimś suplementem diety, który ma same naturalne składniki (jak już chcesz coś stosować)... chce przez to powiedzieć,...
Bananowa metoda na…odchudzanie? Sprawdź kolorowe koktajle dietetyczne! mój mąż ma od dietetyka takie koktajle, ponieważ musi jeść kilka razy dziennie, w sumie po 3 godziny więc to najlepsza forma szybkiego zdrowego posiłku. Bierze suplementacje therm line man, by wspomagać odchudzanie, do tego ćwiczy...
Skuteczny sposób na odchudzanie bądź cudowny środek. Szukam opinii na temat środka na odchudzanie, ale po przeczytanych komentarzach na tej stonie [wymoderowano] nie wiem co mysleć, czy ktoś z tego korzystał?