Styl Życia
taniec czy siłownia Ja zastanawiam się dlaczego nie chudnę pomimo to, że ćwiczę intensywnie. W sieci znajduje różne porady na https://www.budujmase.pl/ Trening z możliwie największymi dla...
Jak szybko i skutecznie schudnąć 5kg po ciazy? Emilusia (2012-04-04 10:40:23) Dziewczyny, przytylam podczas ciazy troche, i zostalo mi nadwagi 5kg, nie mieszcze sie swobodnie w swoich ciuszkach i chce sie odchudzic. Jak to zrobic?? Macie sprawdzone...
cukrzyca,dieta,co mozna jesć? Dziewczyny czy przy cukrzycy korzystacie z morwy białej? Jakieś herbatki albo suplementy z jej zawartością? Czytałam, że morwa biała ma bardzo duży wpływ na obniżenie cukru we krwi, jest dobra dla diabetyków. Ponad to podobno sprawdza się jako środek na odchudzanie i...
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? Czy szybko to nie wiem, ALE ja po ciąży głównie postawiłam na dietę, zaczęłam jeść mniej węglowodanów, słodyczy, a jeść zdrowe tłuszcze i białko. Jak mi czas pozwolił to ćwiczyłam też w domu, z filmikami z youtuba. :),Schudnąć po ciąży, jak to możliwe?...
Tabletki na powiększenie biustu. Czy działaja sheena (2018-08-06 14:43:03) No i coś takiego mi pasuje.Nie chciałabym jakoś meta powiekszac cycków. Ogólnie to nie są małe ale są obwisłe.Dużo schudłam w ostatnim czasie i odbiło się to na wyglądzie...
Nowa dieta Jeśli ktoś ma siedzącą pracę to tym bardziej dla swojego zdrowia powinien pomyśleć o ruchu. Jego brak nie będzie zauważalny tak od razu. Ale w późniejszych latach to wyjdzie. Dieta + ruch to cała tajemnica odchudzania.
Jaka dieta odchudzająca? Dieta powinna być dostosowana do indywidualnych potrzeb danej osoby. Takie korzystanie z jakiejś diety bo jest akurat "na czasie" nie do końca jest dobre. A najlepszym sposobem na odchudzanie jest po prostu spalanie większej ilości kalorii niż ich przyswajanie. Bez aktywności...
Dieta Jeśli ktoś decyduje się na odchudzanie to musi pamiętać o suplementacji składników odżywczych, bo inaczej organizm nie dostaje najważniejszych rzeczy. Polecam koktajle proteinowe Limvena, które z powodzeniem mogą zastąpić cały posiłek.,Dieta Sama dieta nie wystarczy. Oprócz zmiany nawyków...
" Płachta na byka " Jakie sytuacje, ..... powiedezonka bardzo Was denerwują i działają jak przysłowiowa płachta na byka?," Płachta na byka " Bardzo mnie denerwuje widok niezasłanego łóżka. Nie znoszę jak ktoś ciągle podkreśla, że go ''stać' na cos tam.," Płachta na byka " Tak w podobnym...
Głodówka Jedni twierdzą, że głodówka oczyszcza organizm i jest najlepszą metodą odchudzania. Inni uważają, że głodówka może być przyczyną wielu dolegliwości. Ważne jest by stosować ją pod nadzorem...
Dieta Polecam racjonalne odżywianie się. Nie żadne restrykcyjne diety ale zdrową dietę z wyłączeniem słodyczy, przekąsek oraz gazowanych słodczoncyh napoi. Oraz mega duża dawkę sportu. Bo własnie sport jest najlepszy dla odchudzania ( można uniknać efektu jojo). Warto jest również właczyć...
Zielona herbata Czy są tu smakosze zielonej herbaty? Czytałam ostatnio, że dobrze oczyszczają i wspomagają odchudzanie. Możecie coś polecić?,Zielona herbata My pijemy zieloną tylko lisciasta,bez żadnych dodatków. Nie pasują nam te różne np z cytryną czy innymi dodatkami.,Zielona...
Do zrzucenia trochę ciałka - czy użyć suplement figurena? Nie wierze w tabletki od których się chudnie. Chudnięcie to proces, a nie łykanie tabletek. Ja, gdy chciałam zrzucić kilka kilogramów stosowałam dietę, ćwiczenia i dodatkowo suplementy diety. Bardzo mi to pomagało i udało mi się zrzucić kilka...
6 maja - Międzynarodowy Dzień Bez Diety 6 maja obchodzimy Międzynarodowy Dzień Bez Diety. Jego celem jest akceptacja własnego ciała i rozmaitości jego kształtów i rozmiarów. W tym dniu promuje się także zdrowy tryb...
wyciskarka do soków czy używanie wolnoobrotowych wyciskarek do soków, czy raczej sokowirówek ? wcześniej robiłam soki z blendera, ale to jednak nie to o co mi chodzi, i chcę kupić coś odpowiedniejszego,wyciskarka do soków Mam sokowirówke , ale bardziej polecane są wyciskarki Podobno...
Olej Kokosowy Marta38 (2015-10-04 15:18:43) Ja używam go głównie do jedzenia. Owszem, na twarz działa bardzo korzystnie, ale to w diecie wg mnie olej kokosowy sprawdza się genialnie. Jest dobry na odchudzanie i wzmacja organizm. Podobno...
Olej Kokosowy Ja używam go głównie do jedzenia. Owszem, na twarz działa bardzo korzystnie, ale to w diecie wg mnie olej kokosowy sprawdza się genialnie. Jest dobry na odchudzanie i wzmacja organizm.
5 posiłków dziennie- zaczynam dietę. Dziękuję dziewczyny za wsparcie! A wracając do tematu odchudzania to od czasu operacji zaginęło mi gdzieś 5 kg. Niby się cieszę bo o to mi przecież chodzi ale z drugiej strony to przez to rekonwalescencja może się przedłużyć. Morfologia mi poleciała...
5 posiłków dziennie- zaczynam dietę. oliwka (2015-04-26 12:37:29) asiawojtekkarolcia (2015-04-26 12:20:05) Wczoraj z naszym zumbowym teamem byliśmy na charytatywnym maratonie w Pile....
Jaka dieta odchudzająca? Moja sprawdzona dieta odchudzajaca jest 5 na 2. Uwazam , ze jest to najbardziej skuteczna dieta ostatnich czasow. Nie ma efektu jojo.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
