Bardzo często łagodzenie bólu w porodzie kojarzy nam się od razu ze znieczuleniem. Warto zapoznać się z niefarmakologicznymi metodami łagodzenia bólu i wypróbować część z nich jeszcze w ciąży. Jest wiele metod, które mogą pomóc podczas porodu i warto po nie sięgać – zachęca...
Po pierwsze nastawienie psychiczne Ale obiecaj mi, że nie będziesz martwiła się na zapas. W porządku? Zapewniam cię, że twoje pozytywne nastawienia do porodu mocno ci pomoże. Wiem, że w czasie narodzin dziecka wszystko...