Wraz z potem z naszego organizmu usuwane są cenne składniki mineralne (głównie sód, potas). Ich niedobór może prowadzić do zachwiania równowagi organizmu. Co pić w upł, aby dobrze się nawodnić? Najlepszym wyborem na upały będzie woda średnio- lub wysokozmineralizowana, gdyż...
Kolonie dla dzieci a rozwijanie umiejętności społecznych Kolonie oferują dzieciom unikalną możliwość codziennego kontaktu z rówieśnikami w różnorodnych sytuacjach, które nie są dostępne na co dzień w domu czy szkole. Dzieci spędzają czas razem podczas posiłków, gier, zajęć artystycznych...
Sorbet to idealny deser na gorące dni. Jest lekki, orzeźwiający i łatwy do przygotowania w domu. W przeciwieństwie do lodów, sorbet nie zawiera nabiału, co czyni go świetną opcją dla osób z nietolerancją laktozy lub dla tych, którzy wolą lżejsze desery. Jak robić domowy sorbet? Wystarczy kilka podstawowych...
Oferuje ona szeroką gamę wysokiej jakości grilli gazowych, które zaspokoją potrzeby zarówno początkujących, jak i doświadczonych kucharzy. W tym artykule podpowiemy Ci, jak urządzić kuchnię ogrodową oraz pomożemy wybrać odpowiedni model grilla gazowego Napoleon, który stanie się sercem Twojej kuchni...
WHO zaleca, aby przez pierwsze pół roku maluszki otrzymywały wyłączne mleko mamy, jako jedyny pokarm. Zawiera on bowiem wszelkie niezbędne składniki, które zapewniają optymalny rozwój dziecka. Wielu rodziców – zwłaszcza w upalne, letnie dni - zastanawia się jednak, od kiedy podawać dziecku wodę? I...
Sezon grillowo – piknikowy jest już w pełni, dlatego nikogo nie dziwią zaproszenia na urodzinową imprezę w ogrodzie, czy w parku. Ale udane urodziny, czy potkanie rodzinne dla najmłodszych nie może się odbyć bez dodatkowych atrakcji, bo inaczej będzie po prostu nudne. Dlatego doskonałym pomysłem będzie...
Ubranie malucha tuż przed rozpoczęciem sezonu letniego bywa nie lada wyzwaniem. Dopiero co minęły chłody, ale na zewnątrz ciągle jeszcze bywa zimno zwłaszcza o poranku. Tymczasem w ciągu dnia temperatura potrafi wzrosnąć o ponad 10 stopni, tworząc miłe ciepełko. Jak ubrać dziecko w taką pogodę?...
Tegoroczne urlopy warto zaplanować nieco inaczej, bo jeszcze przed wakacjami uczniów czeka aż 9 dni wolnych od szkoły. W maju 2024, w połączeniu z weekendami, możemy mieć nawet 6 dni wolnych, których nie warto spędzać w mieście. Podwójna majówka i Boże Ciało to świetny moment, aby jeszcze przed sezonem...
Na tanecznie Majówka została wręcz stworzona do socjalizowania się: grille, pikniki, wyjazdy, wspólne wyjścia, spotkania towarzyskie, imprezy… Okazji do zabawy jest mnóstwo! Te kilka wolnych dni to idealny czas, by odprężyć się i poczuć nadchodzące lato w powietrzu....
Ta niepokojąca sytuacja miała miejsce w jednym z kompleksów handlowych, do którego udała się na zakupy mama z dwójką dzieci. Gdy jedno z nich zaczęło sprawiać kłopoty, kobieta zamknęła je w bagażniku samochodu i poszła na zakupy… Dziecko zamknięte w bagażniku 4-letni chłopiec już...
Gdy termometr wskazuje 10 stopni Celsjusza, wybór odpowiedniego ubrania dla dziecka przedszkolnego staje się kluczowy, aby zapewnić mu komfort podczas zabawy na zewnątrz. A nie jest to proste zadanie, bo dobór odpowiedniego ubrania do tej temperatury wcale nie jest prosty. Podobny kłopot mogą mieć...
Wielkanoc każdego roku wypada inaczej, a w 2024 wyjątkowo przypadnie na przełomie miesiąca. Wiele osób zastanawia się jednak czy poniedziałek wielkanocny jest dniem wolnym od pracy? Wyjaśniamy. Wielkanoc: czy poniedziałek wielkanocny jest dniem wolnym od pracy? W...
Tegoroczne święta wielkanocne zbiegają się również ze zmianą czasu z zimowego na letni. Co roku Wielkanoc wypada w innym czasie, a sposób wyznaczania świąt wielkanocnych nie był ustalony aż do Soboru Nicejskiego w 325 r. Wtedy to postanowiono, że Wielkanoc będzie przypadała zawsze w pierwszą niedzielę...
W tym artykule przybliżymy Ci popularne miejsca, do których możesz się udać na krótki niezobowiązujący wypad albo na cały długi zimowy turnus. Dla każdego coś dobrego! Zapraszamy! Zakopane i Bukowina Tatrzańska Tego duetu nie trzeba...
Od systemów prysznicowych nowej generacji, przez smart toalety z funkcjami myjącymi, po inteligentne oświetlenie – odkryj, czego szukać w sklepach z łazienkami, by przekształcić pokój kąpielowy w wysoko zaawansowaną technologicznie przestrzeń. Systemy prysznicowe nowej...
Perimenopauza to okres, który poprzedza menopauzę, czyli moment zakończenia cykli menstruacyjnych u kobiety. To ważny etap w życiu każdej kobiety, podczas którego organizm przechodzi przez szereg zmian hormonalnych, a co za tym idzie również fizycznych i psychicznych. Pomimo że perimenopauza bywa...
Zatkany nos bez kataru – możliwe przyczyny Niedrożność nosa najczęściej spowodowana jest nadmiarem zalegającej w narządzie wydzieliny. Zdarzają się też jednak sytuacje, w których katar nie występuje, a jednak oddychanie przez nos jest utrudnione. Dlaczego tak się dzieje?...
Zatkany nos bez kataru – możliwe przyczyny Niedrożność nosa najczęściej spowodowana jest nadmiarem zalegającej w narządzie wydzieliny. Zdarzają się też jednak sytuacje, w których katar nie występuje, a jednak oddychanie przez nos jest utrudnione. Dlaczego tak się dzieje?...
Galerie handlowe opanował nowy trend. W sklepach i przestrzeniach publicznych nagle grupa nastolatków pada na kolana i zaczyna… pełzać. Oczywiście ku zdziwieniu świadków tego zachowania, a ku własnej, często nieukrywanej radości… Skąd się wzięły pełzaki lub pełzacze?...
Ta polska marka otrzymała uznanie nie tylko wśród sportowców, ale również wśród tych, którzy doceniają wysoką jakość i niepowtarzalny design. Technologie materiałów – klucz do komfortu i wydajności Smmash to marka, która zdaje sobie sprawę, jak istotna jest prawidłowa...