Odpowiednia ilość snu jest nam niezbędna. Każdy kto zarywa noce, wie jak trudno o energię do działania i dobry nastrój rano. Jesteśmy poirytowani, wszystko wyprowadza z równowagi, mamy tez kłopot z koncentracja i skupieniem się nad wykonywanymi zadaniami....
Noszenie maseczek i dezynfekowanie rąk wielu z nas weszło już w nawyk. Nosimy przy sobie płyny, spraye, żele i chusteczki do odkażania - niektóre mogliście nawet testować razem z Famile.pl. Zaczęliśmy też dezynfekować blaty kuchenne i przynoszone do domu...
Powrót do nowej rzeczywistości gospodarczej, podczas pandemii koronawirusa, zależy od stosowania się do wprowadzonych rygorów sanitarnych. Ładna pogoda sprzyja temu, że chętniej wychodzimy z domów. Przypominamy jednak o prawidłowym i obowiązkowym zasłanianiu...
Kwarantanna domowe jest formą profilaktyki. Podlega jej każdy, wobec kogo istnieje możliwość zarażenia się wirusem lub bakterią, ale nie występują objawy choroby. W przypadku zarażenia się koronawirusem...
Dr Robb w swoim liście pisze, że zgodnie z prognozami wzrost zachorowań na COVID-19 wywołanych przez koronawirusa SARS-CoV-2, w USA nastąpi od połowy marca do końca kwietnia,a proponowane przez niego zalecenia (z wyjątkiem używania maski i rękawiczek), sam stosuje w każdym sezonie grypowym. W Polsce...
Rok 2021 zapisał się w statystykach największą umieralnością narodków i niemowląt od końca lat 90. XX wieku. Do tej pory statystyka zgonów dzieci była spadkowa, teraz, niestety nastąpił wzrost. Jak przekonją eksperci w
Na dzisiejszej konferencji rząd ogłosił dodatkowe restrykcje, które będą obowiązywać od soboty 27 marca do 9 kwietnia włącznie. W związku z zaostrzającą się sytuacją pandemiczną i rosnącą liczbą zakażeń rząd zdecydował o wprowadzeniu dodatkowych obostrzeń, w tym między innymi o zamknięciu...
Na dzisiejszej konferencji prasowej (środa, 23 grudnia), premier Mateusz Morawiecki potwierdził plan rządu dotyczący przedłużenia wypłaty dodatkowego zasiłku opiekuńczego dla rodziców. Zgodnie z obecnie obowiązującymi przepisami zasiłek opiekuńczy przysługuje...
Szczepionka na koronawirusa niemal na dniach ma się pojawić na rynku, a w pierwszej kolejności zostaną zaszczepione służby medyczne oraz osoby starsze. A tymczasem najnowsze Badanie Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i ARC Rynek i Opinia, z dnia 9-16 grudnia 2020, pokazuje, jak bardzo Polacy...
Większość chorujących na COVID-19, ze względu na przebieg choroby, który nie wymaga hospitalizacji, pozostaje w domu. Jak się leczyć i jak łagodzić objawy, które doskwierają chorym? Do najczęstszych objawów COVID-19 nalezą:
Zasłanianie ust i nosa to jeden z filarów, obok dezynfekcji i częstego mycia rąk oraz utrzymywania dystansu społecznego, profilaktyki zachorowania na COVID-19. Jeszcze niedawno słyszeliśmy, że wszystko jedno jak, byle zasłaniać usta i nos. Mogły to być, zwykły...
Infekcja spowodowana koronawirusem przenosi się podobnie jak grypa. Po wielu przeprowadzonych badaniach wiadomo już, że grypa jest mniej zaraźliwa, mniej groźna i łatwiej uniknąć nią zakażenia. Lekarze ostrzegają,...
Nowe zasady obowiązujące na lotniskach i pokładach samolotów zostały opracowane i wdrożone na podstawie wytycznych Agencji Unii Europejskiej ds. Bezpieczeństwa Lotniczego, GIS oraz Urząd Lotnictwa...
Na początku pandemii wstrzymano zarówno odwiedziny w szpitalach, jak i możliwość porodów rodzinnych. Co prawda minister Zdrowia Łukasz Szumowski na jednej z ostatnich konferencji dla mediów stwierdził, że odgórnego zakazu porodów rodzinnych nigdy nie było, to jednak dyrektorzy szpitali woleli wprowadzić...
Nowe zalecenia w związku z koronawirusem dla ciężarnych w okresie okołoporodowym weszły w życie 19 marca 2020 roku. Tym samym zmieniono zalecenia prof. Mirosława Wielgosia, konsultanta krajowego w dziedzinie perinatologii i prof. Krzysztofa Czajkowskiego, konsultanta krajowego w dziedzinie...
W związku ze stanem zagrożenia epidemicznego z powodu rozprzestrzeniającego się koronawirusa wszyscy jesteśmy zobowiązani do tego, aby stosować się do zaleceń, a najważniejsze z nich to ograniczenie kontaktów z innymi osobami do niezbędnego minimum. Jednak według zasad...
Praca z domu jest rozwiązaniem, które wielu z nas chętnie wybiera, kiedy potrzebuje ciszy i elastycznych godzin pracy. Teraz, kiedy wszyscy, łącznie z dziećmi, jesteśmy w domu, praca w trybie online jest czymś nowym i dalekim od komfortu. Jak zorganizować...
Początek roku szkolnego jeszcze przed nami, ale MEN już opublikowało kalendarz na nadchodzący rok szkolny 2021/2022. Wydaje się jednak, że nadchodzący rok nauki szkolnej może przynieść pewne zmiany w harmonogramie, ze względu na 4 falę koronawirusa. Jednak rodzice mogą już teraz sprawdzić,...
Na dzisiejszej konferencji premier Mateusz Morawiecki i minister zdrowia Adam Niedzielski ogłosili wielki plan luzowania obostrzeń i odmrażania gospodarki. W zależności od liczby nowych zarażeń, powoli będziemy wracać do normalności. Po kolei otwierane będą galerie, sport, szkoły, a od 15...
Ministerstwo Zdrowia poinformowało dzisiaj (17 marca) o nowych 25 052 zakażeniach koronawirusem. Oznacza to wzrost o 7 792 przypadki w porównaniu z danymi z zeszłego tygodnia. O 453 wzrosła również liczba zgonów. Od początku epidemii w Polsce zakażenie stwierdzono u 1 956 974 osób. Do tej pory 48...