Czy miesiączka nadal pozostaje tematem tabu? Okazuje się, że tak – w wielu krajach na świecie, ale także w Polsce. Poza tym, że kobiety nadal się wstydzą rozmawiać o menstruacji (albo są zawstydzane), to dodatkowo wiele kobiet nie może sobie pozwolić na zakup środków higienicznych w tym wrażliwym...
Wiemy jak ważne dla przyszłej mamy i maluszka jest zdrowe i dobrze zbilansowane odżywianie w okresie ciąży. Przyszłym mamom czasem dość ciężko jest odpowiednio zbilansować sobie dietę, która będzie zawierała wystarczającą ilość kalorii, a dodatkowo zapewni wszystkie niezbędne w tym okresie składniki...
Nie ma pewności, czy w sposób optymalny odpowiada on potrzebom seniorów. W Ministerstwie Zdrowia nie wypracowano bowiem systemowego podejścia, które gwarantowałoby jednolity i przejrzysty sposób doboru produktów przysługujących bezpłatnie osobom, które ukończyły 75. rok życia. Celem wprowadzonego...
Poprzez łożysko następuje wymiana tlenu i dwutlenku węgla, co umożliwia maluszkowi oddychanie i zastępuje na czas życia płodowego pracę płuc. Tą drogą dziecko także otrzymuje z twojego organizmu substancje mineralne i witaminy, a w końcowym etapie ciąży również przeciwciała...
Na 1500 zł mogą liczyć mamy, które zdecydują się wrócić do pracy po okresie urlopu macierzyńskiego. Ministra Rodziny Pracy i Polityki Społecznej. Agnieszka Dziemianowicz-Bąk, potwierdziła, że program Atywna Mama czyli tzw. Babciowe może wejść w życie już w trzecim kwartale 2024 roku. Program...
Bardzo ważnym okresem w ostatnim trymestrze jest 34. tydzień ciąży – wówczas rozwinięte są już organy wewnętrzne dziecka niezbędne do życia i funkcjonowania. 34. tydzień ciąży – jak zmienia się Twoje ciało? W 34. tygodniu ciąży Twoja masa ciała może gwałtownie wzrosnąć. Twój brzuch...
Zdrowie to jest to, co masz najcenniejszego. Pomyśl – dopóki żadna choroba lub niesprawność nie ma wpływu na Twoje codzienne funkcjonowanie, tak naprawdę życie stoi przed Tobą otworem. Gdy zdrowie szwankuje, przestajesz mieć kontrolę nad swoim życiem. Tak wiele ludzi codziennie...
Współcześnie coraz więcej osób wybiera terapię inhalacyjną, jako wsparcie procesu leczenia alergii, czy też osłabiania jej objawów. Zwrot właśnie w tym kierunku ma wiele przyczyn. Przede wszystkim,...
Ciąża KROK PO KROKU Wiemy jak trudne jest wejście w ten wyjątkowy...
Święta Bożego Narodzenia zbliżają się szybkim krokiem. To całe zamieszanie popędza nas w różnego typu rozważania. Niebawem spotykamy się z całą rodziną a zaraz potem żegnamy Stary Rok.
Można powiedzieć, ze generacja XXI wieku, to generacje pośpiechu...Wciąż dokądś pędzimy, nie oglądając się za siebie. Nawet nie wiemy, kiedy mija dzień za dniem, a czas przecieka nam przez palce...Brak czasu - na rozmowę z bliskimi, wspólne posiłki, chwilę spokoju czy...
Tydzień 14 Ja: Na skutek wzrostu poziomu progesteronu mogą dokuczać mi zaparcia. Muszę teraz pić więcej wody i jeść bogate w błonnik...
Badania biochemiczne wykonywane w ciąży zaliczane są do badań prenatalnych. Biochemia krwi umożliwia ocenę ryzyka wystąpienia wad genetycznych oraz nieprawidłowości w rozwoju płodu jeszcze na etapie rozwoju wewnątrzmacicznego, czyli przed narodzinami, co pomaga zapobiec komplikacjom okołoporodowym,...
Samotność dotyka coraz większą liczbę osób. Według danych przytoczonych przez Susan Pinker w znakomitej i szeroko komentowanej książce „Efekt wioski”, aż 12-23% współczesnych Amerykanów przyznaje, że nie ma z kim porozmawiać. Według raportu Mental Health Foundation z roku 2010 aż 60%...
Familijne spotkania dla kobiet "Czas mamy" organizujemy z powodzeniem już od 3 lat. Za każdym razem czekamy na Was z radością, a gdy się z Wami rozstajemy...
21 marca rozpoczyna się kalendarzowa wiosna (Pierwszy Dzień Wiosny), a astronomiczna ma swój początek w momencie gdy Słońce przekracza równik. Jest to moment zwany przez astronomów równonocą wiosenną i przeważnie ma miejsce około 20 marca.
Akcja ta skierowana jest przede wszystkim do przyszłych i obecnych tatusiów oraz pracodawców. W jej ramach...
Co zrobić, żeby ten chwilowy spadek formy nie stał się punktem zwrotnym w kierunku starych,...