Witaminy dla ciężarnych Stokrotko, mój lekarz mówi, że w ciąży nawet przy dobrej diecie witaminy są potrzebne, a to dlatego, że nie wszystko da się dostarczyć z pożywienia. Np. witamina D, jod czy kwasy DHA, które mają duży wpływ na rozwój mózgu i wzroku maluszka. Ja np. dostałam witaminy mama dha,...
Jak przygotować się do ciąży? Kwas foliowy rzeczywiście najlepiej zacząć brać już co najmniej na trzy miesiące przed rozpoczęciem starań o maluszka. Ja łykałam mama dha premium, żeby już nie kupować oddzielnie witaminy D, jodu i magnezu, bo to też Ci się przyda.,Jak przygotować się do ciąży? Również...
Suplement przed ciążą Co Ty w ogóle piszesz? Crossfit zamiast suplementacji? Chyba nie masz żadnej wiedzy o przebiegu ciąży. Bez kwasu foliowego, magnezu i jodu maluch może nie rozwijać się prawidłowo, a Ty tu wyjeżdżasz z ćwiczeniami, które zdrowych ludzi czasem mocno wyczerpują...,Suplement...
Jadacie pestki? Pestki z owoców często są przez nas wyrzucane. Może jednak warto je zostawić? Różne pestki i ich właściwości ...
Witaminy dla karmiacej mamy Trzeba jednak pamiętać, że na różnych etapach ciąży nasze zapotrzebowanie na witaminy jest różne i np. na początku ważny jest teź jod czy dha, a już pod koniec i po porodzie warto włączyć magnez i witaminę D - no i karmiąc piersią dawka kwasu foliowego moze byc nieco większa,...
Wiśnie, czereśnie, śliwy, brzoskwinie i inne pestkowe Wiśnie i czereśnie mają wiele zalet - właściwości zdrowotne tych owoców są trudne do przecenienia. Choć czereśnie w 80 procentach składają się z wody, to pozostałe 20 procent...
Turnus rehabilitacyjny dla dziecka ze schodzeniami ortopedycznymi. Gdzie jechać? Witajcie. Mam pytanie do osób,które miały styczność z turnusami rehabilitacyjnymi.Wczoraj wróciliśmy...
Wiosenny urlop nad morzem - atrakcje? Witam, zamierzamy wybrać się na tygodniowy urlop nad polskie morze. Chodzi głównie o nawdychanie się jodu, ale oczywiście, zależy nam też na innych atrakcjach.,Wiosenny urlop nad morzem - atrakcje? Musisz wybierac większe miejscowości nadmorskie...
Nawilzacz a oczyszczacz powietrza? Nie wiem za bardzo czy są nawilżacze a zarazem oczyszczacze. Ja mam w domu stary nawilżacz i do niego wlewam zamiast wody Zabłocką Mgiełkę Solankową, która ma właśnie właściwości oczyszczające – oczyszcza atmosferę z alergenów i pyłów,...
Pomidor Z punktu widzenia nauki jest owocem! Sa bardzo odżywcze. Zawierają: sód, potas, magnez, wapń, mangan, żelazo, kobalt, miedź, cynk, fosfor, fluor, chlor, jod, karoten, witaminy, kwasy. Likopen - składnik ten chroni mężczyzn przed rakiem prostaty. Włoscy naukowcy odkryli, ze spożycie 7...
Tania i skuteczna dieta... jabłkowa !!! Dieta jabłkowa - tania i skutecznaJesz naprawdę dużo, a mimo to chudniesz!...
półsłówka -kot szka-,półsłówka -tułka prze-,półsłówka -groda kras-,półsłówka -omówca pit-naiwna wiara że uczciwość coś znaczy,półsłówka -agras sko-,półsłówka -rupa bate-,półsłówka -ria pada-,półsłówka -czka kole-,półsłówka -ndra (zapomniałam...
Gdzie nogi je niosą? KONKURS! Wiosną na spacery wyruszamy Gdy na nóżkach buciki Befado mamy. One...