Styl Życia
Za oknem upały i gorąco – zarówno w dzień, k i w nocy. Zdarzają się noce, gdy temperatura na zewnątrz nie spada poniżej 20 stopni, a sen nie przynosi wówczas odpoczynku. Co możemy zrobić, aby lepiej się wysypiać, gdy na dworze jest upał? I jak skutecznie schłodzić sypialnię? Jak...
Lato w pełni, a na dworze skwar. Nie dziwią więc rozstawione na ulicach kurtyny wodne, zraszacze w parkach, AK również dzieci, zażywające ochłody w fontannach. Ta z pozoru niewinna zabawa może się jednak skończyć poważnymi kłopotami zdrowotnymi, a GIS, jak co roku, przestrzega przed takimi kąpielami....
Zatroszcz się o swój dobrostan i zadbaj o jakość życia całej Twojej rodziny – korzyści na wielu poziomach to najlepsza nagroda! Na czym polega well-being? Well-being (można spotkać się także z pisownią wellbeing lub well being) to określenie wywodzące się z języka angielskiego,...
Korzyści zdrowotne związane z ruchem na świeżym powietrzu Regularne ćwiczenia na świeżym powietrzu pomagają w utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej. Poprawiają wydolność serca, wzmacniają mięśnie i kości oraz pomagają w utrzymaniu prawidłowej wagi. Dla seniorów aktywność...
Korzyści zdrowotne związane z ruchem na świeżym powietrzu Regularne ćwiczenia na świeżym powietrzu pomagają w utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej. Poprawiają wydolność serca, wzmacniają mięśnie i kości oraz pomagają w utrzymaniu prawidłowej wagi. Dla seniorów aktywność...
Wykonywanie pracy z domu nie do końca jest tak oczywiste jakby mogło się wydawać, a na pewno trzeba ustalić kilka ważnych zadać dla poprawnego funkcjonowania nie tylko życia zawodowego, ale także prywatnego, rodzinnego. Dlaczego praca zdalna jest tak bardzo popularna? Praca...
Znaczenie ma także jego aktywność w ciągu dnia, tryb życia i rozmaite nawyki. 1. Zadbaj o regularny tryb życia i aktywność fizyczną dziecka W przypadku dzieci bardzo ważne jest to, aby miały regularny tryb życia. Oznacza to, że powinny budzić się i zasypiać...
Wiele kobiet zastanawia się, czy podczas okresu można pływać i kąpać się w basenie, jeziorze, czy morzu? Czy jest to bezpieczne i higieniczne? Szczególnie latem może się przydać wiedza w tym temacie, dlatego mamy dla Was kilka wskazówek. Czy można się kapać podczas okresu:...
Efektowny gamingowy smartfon: nubia NEO 5G Fani gamingu docenią model nubia NEO 5G, szczególnie za jego unikalny design z częściowo transparentnym wykończeniem na pleckach. Ekran ma wymiary 6,6”, LCD IPS o rozdzielczości...
Fotoksiążka – trafiony prezent z personalizacją Zamiast uniwersalnych kwiatów zdecyduj się na upominek, który można zadedykować wychowawcy. W podziękowaniu za anielską cierpliwość, ogrom wiedzy i szukanie kreatywnych rozwiązań w każdej sytuacji należy mu się co najmniej medal. Możesz jednak...
Urządzanie pokoju dziecka Hej, pod koniec tamtego roku kupiliśmy łóżko piętrowe od Wood Luck Design. Jest poprostu pięęęęękne <3 Firma jest z Polski, na stronie mają sporo mebli - https://www.woodluckdesign.com - my akurat dostaliśmy cynk od znajomych, którzy również kupowali u nich meble....
prezenty prezenty prezenty Jeżeli szukacie prezentu, który będzie nie tylko atrakcyjny, ale również pożyteczny - warto zainwestować w klocki Cobi https://cobi.pl/klocki/ . Z mojego doświadczenia wynika, że to prezent, który zawsze cieszy i nigdy nie przestaje być na czasie. Klocki to prezent, którego...
Dziś chcę się z Tobą podzielić wskazówkami związanymi z żywieniem. Opowiem Ci o niektórych składnikach, na jakie składniki warto zwrócić uwagę i o tym gdzie możesz je znaleźć. Zwiększ swoje szanse Na początku chcę Ci powiedzieć o tym jak za pomocą odżywiania zwiększyć...
In vitro – definicja i proces Zapłodnienie in vitro polega na połączeniu komórki jajowej z plemnikiem poza organizmem kobiety, w warunkach laboratoryjnych. Proces ten składa się z kilku etapów. Pierwszym krokiem jest hormonalna stymulacja jajników, mająca...
W tym artykule podzielę się z Wami wiedzą i doświadczeniem na temat kluczowych kroków przygotowania skóry, takich jak oczyszczanie, peeling, nawilżanie, tonizowanie oraz stosowanie serum, olejków i baz pod makijaż. Dowiesz się także, jak wybrać i stosować kremy koloryzujące, aby uzyskać dodatkowy...
Czynniki ryzyka dla bólu podczas wiosennych aktywności Zima nie jest dobrym czasem dla aktywności fizycznej. Brzydka pogoda, krótkie dni i zła jakość powietrza nie zachęcają do ćwiczeń na zewnątrz, a zajęcia na siłowni nie sprawdzają się u każdego....
Jakie schorzenia wzrokowe są najczęściej diagnozowane u seniorów? Degeneracja plamki związana z wiekiem dotyka centralnej części siatkówki, co prowadzi do pogorszenia ostrości wzroku. Objawy to między innymi zniekształcenie linii prostych i pojawienie się mroczków w centrum...
Każda nasza decyzja – także pielęgnacyjna – nie pozostaje obojętna dla środowiska naturalnego. Ślad ekologiczny, który pozostawia po sobie każdy z nas jest coraz większy. Dokonując niewielkich zmian w codziennym życiu możemy przyczynić się do wielkich rzeczy....
Dlaczego szyby okienne się rysują? Powodów może być kilka, ale najczęściej dochodzi do tego na skutek czyszczenia niewłaściwymi akcesoriami. Można do nich zaliczyć zbyt silne detergenty, stosowanie ostrych narzędzi czy niewłaściwe zabezpieczenie przy malowaniu....
meble na wymiar Warszawa To jest znajome! Sam niedawno przeszedłem ten proces. Znalazłem świetny sklep specjalizujący się w właśnie takich materiałach, kup sklejkę. Wybór jest ogromny i możesz...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
