Styl Życia
Cesarskie cięcie, a fitness ! hej! urodzilam synka przez cc rok temu szybko wrocilam do dwanej wagi ale ostatnio stwierdzilam ze moglabym pocwiczyc brzuch. iod dwoch tyg boli mnie w okolicy blizny dosc mocno kiedy sie klade czy wstaje. czy ktoras z was miala podobna syt po cc?
Problemy ze stawami Kolega w pracy miał problemy ze stawami, bo jest baaardzo wysoki i dużo ćwiczy: ciągle mu coś przeskakiwało, strzelało i zaczął stosować Arthrostop rapid. Mówi, że przeszło jak ręką odjął. Ja też mam problemy z biodrami, chyba przez noszenie słodkiego, dwuletniego, 10-cio...
ile przytyłyście w ciąży? Ja właśnie się zważyłam i osiem dni po porodzie mam 13 kg. mniej , ale jeszcze 5 zostało do wagi z przed ciąży , dodam że nie karmie prawie wogóle piersiom bo nie mam pokarmu i też się jeszcze nie odchudzam! Zobaczymy jak będzie dalej ;),ile przytyłyście...
Odchudzam się - trzymajcie kciuki alanml (2010-01-24 19:03:35) Podjelam wczoraj decyzje i odstawieniu tabletek które przyczyniły sie do mojego tycia. Zabieram sie za siebie...
->przeniesiony: jaki prezent na roczek? moze taki 3 kołowy rowerek z pchaczem i barierkami żeby dziecko nie wypadło i miejscem na nózki?albo rowerek biegowy. One są od 2 lat ale już dziecko 1,5 roczne moze zacząć na nim ćwiczyć równowage.Moja córcia dostała...
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? Witam, jak można szybko wrócić do formy po ciąży. Jest w sumie kilka problemów: bóle, maleństwo itp. Już teraz nie umię na siebie patrzeć, przytyłam narazie 17 kg.
Odchudzam się - trzymajcie kciuki Podjelam wczoraj decyzje i odstawieniu tabletek które przyczyniły sie do mojego tycia. Zabieram sie za siebie abym w lato czuła się dobrze w swoim ciele. Nie wiem od czego zacząć. Muszę obmyslić sobie plan. Po 19:00 zero jedzenia, o podjadaniu w nocy nie wspomnę....
Grypoodporni W miesiąc można uodpornić organizm na grypę i przeziębienia. Wystarczy często jeść ryby, płatki owsiane i kiszoną kapustę oraz ćwiczyć pół godziny dziennie - donoszą naukowcy. Druga fala grypy zapowiada przez epidemiologów przypada na luty i marzec. Trzeba zacząć choćby dziś...,Grypoodporni...
Ćwiczenia Kegla dla kobiet w ciąży Zanim jeszcze zaczęto mówić o metodzie Kegla – matki uczyły swoje dorastające córki, jak odpowiednio napinać i rozluźniać mięśnie dna miednicy. Elastyczny, mocny i dobrze wyćwiczony mięsień łonowo-guziczny ułatwia: poród, zapobiega...
Suplement przed ciążą Co Ty w ogóle piszesz? Crossfit zamiast suplementacji? Chyba nie masz żadnej wiedzy o przebiegu ciąży. Bez kwasu foliowego, magnezu i jodu maluch może nie rozwijać się prawidłowo, a Ty tu wyjeżdżasz z ćwiczeniami, które zdrowych ludzi czasem mocno wyczerpują...,Suplement...
Siłowniolubni - łączmy się ;-) Od pewnego czasu uczęszczam z mężem dość regularnie i muszę przyznać, że dobrze wyposażona siłownia z odpowiednimi, chętnymi do pomocy trenerami to naprawdę super sprawa. Kto z Was uczęszcza na siłownię? Jak długi i jak często? Jakie ćwiczenia wykonujecie?
Suplementy diety to produkty, które mają w swoim składzie substancje odżywcze i ma na celu uzupełnienie diety w minerały, witaminy bądź inne składniki służące poprawie naszego zdrowia, urody, samopoczucia i profilaktyce chorób. Suplementy diety nie są traktowane jak leki i nie mogą...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
