Styl Życia
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? Witam, jak można szybko wrócić do formy po ciąży. Jest w sumie kilka problemów: bóle, maleństwo itp. Już teraz nie umię na siebie patrzeć, przytyłam narazie 17 kg.
Chcesz schudnąć? Ruch ważniejszy niż dieta! A ja teraz widze,ze robiłam ogromny błąd. nalezy jeść, by mieć siłe ćwiczyć. Odpowiednia dieta też potrzebna jest by nie rozwalić sobie kolan i innych stawów. Do tego jak nie mamy paliwa, to spalamy tłuszcz ale tez i mięsnie a one są potrzebne. ,Chcesz...
Chcesz schudnąć? Ruch ważniejszy niż dieta! ja się mało ruszam bo tyle co podjadę 4 kh do pracy :P potem siedzę za biurkiem i wracam do domu. Jadam zdrowo nie powiem, bo nie obżeram się fast foodami, biorę suplement therm line man, waga spada mi w dół. ,Chcesz schudnąć? Ruch ważniejszy niż dieta!...
Chcesz schudnąć? Ruch ważniejszy niż dieta! Dzisiaj w planach rodzinna wycieczka rowerowa. TO będzie aktywny weekend :),Chcesz schudnąć? Ruch ważniejszy niż dieta! Katarzyna Parzuchowska (2016-05-26 12:20:22) Dzisiaj w planach rodzinna...
Chcesz schudnąć? Jedz duże śniadanie :) Ja niestety zaczynam kawą, najpierw jedną, potem drugą i chyba stąd te wahania mojej wagi, że nie "rozpalam w piecu" z samego rana, tylko zpijam głód małą czarną albo z mlekiem.,Chcesz schudnąć? Jedz duże śniadanie :) ...
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? ehhh jak ja wam zazdroszcze :( ale tez gratuluje!! mi dalej zostalo kilka kilo i oponka na brzuchu choc jestem na diecie i cwicze :( i jako ze nie karmie juz piersia zastanawiam sie teraz czy nie wspomoc organizm jakimis tabletkami np triapidix300 (tu mozna poczytac...
Od czekolady można schudnąć! Czytałam podobne wiadomości w necie...Hmmm. Czy wierzyć w to, co piszą???,Od czekolady można schudnąć! Sonia (2015-11-26 18:56:45) Czytałam podobne wiadomości w necie...Hmmm. Czy wierzyć w to, co piszą??? Hihih...
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? najlepiej to się pilnować, żeby nie przytyć w ciązy ale nie zawsze to jest takie proste. Ja juz w ciąży starałam się mieć dużo ruchu i piłam zioła Szczęśliwa Ciąża, żeby się dobrze czuć, przez co tez poród znosiłam lepiej bo ciało było rozciągnięte i rozluźnione....
Czy mogę szybko schudnąć? wszystko zalezy od naszego nastawienia. Silna wola i tyle. W odchudzaniu nie chodzi o to aby się umartwiać, to ma nam przynosić radość!! dlatego ja nie odmawiam sobie niczego, ale nie...
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? W ciąży przytyłam 17 kg, w tym 7 kg przez ostatnie 3tygdonie ciąży- zatrzymanie wody. Po porodzie -7kg, następne tygodnie były okropne bo w nocy pociałam się tak okropnie ,że miałam mokre włosy, piżamę ale regularnie leciały kilogramy. ok 8 miesięcy po porodzie ważyłam...
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? Bedac w ciazy nie martwilam sie o zbedne kg, mialam taki wilczy apetyt, ze nie moglam sie opanowac z jedzeniem. Tak wiec w 1 jak i 2 ciazy przytylam ok 30kg i wiecie co, po 1 ciazy wracalam do swoich rozmiarow ponad rok, a po 2 znacznie szybciej, a to za sprawa karmienia...
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? Takie małe rady: po pierwsze na brzuch najlepej jest podobno od razu kupić gorset (chyba że lekarz nie pozwoli), może to i nie chudnięcie ale dobre i to. Nie rzucaj też radykalnie wszystkich swoich nawyków "jedzeniowych" szczególnie jak karmisz. Moja siostra po porodzie...
Przyprawy, które pomagają schudnąć? gocha2323 (2016-05-16 13:37:56) ja używam wielu przypraw, tylko zalęży co gotuję! nie kaze pasuje do danego dania! lubię: majeranek, kminek, pipeprz ziołowy, bazylię, oregano, curry, kurkuma, goździki...
Chcesz schudnąć? Jedz duże śniadanie :) Śniadanie to podstawa, tak smao dobrze robi codziennie rano szklanka ciepłej wody z cytryną jeszcze przed jedzeniem, ja do tego biotę jeszcze 5fit energy+wit&min żeby uzupełniac sowje braki, bo wiadomo każdego dnia, szczególnie jeśli ktoś pije kawę, to uciekają...
Chcesz schudnąć? Jedz duże śniadanie :) ULA (2008-06-20 10:30:57) Badania wykazały, że jedzący duże śniadania zrzucili kilka kilogramów więcej niż ci, którzy zaczynali dzień na głodzie. Co więcej, kobiety jedzące duże śniadania mają lepszy humor...
Chcesz schudnąć? Jedz duże śniadanie :) A ja niegdy nie jadam śniadań. Zdarza się, że zjem małą kanapkę, ale to raczej ''przez rozum", niż z głodu...,Chcesz schudnąć? Jedz duże śniadanie :) oliwka (2008-06-20 14:55:27) O właśnie, śniadanie...
Czy mogę szybko schudnąć? ulamisiula (2012-04-16 10:54:07) Odnawiam temat.Czy ktoś chudł w miarę szybko bez stosowania cudownych wspomagaczy? Ula ja schudłam jak pilnowałam się z jedzeniem i ćwiczyłam z Ewą CHodakowską...
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? Jak każda kobitka przytyłam w ciąży te dodatkowe kg, coś około 13kg. Teraz jestem cztery miesiące po porodzie i po kg dodtakowych nie ma ani śladu. Małe dziecko w domu, to najskuteczniejsza dieta i gminastyka. Karmiłam piersią bardzo krótko, bo niecałe 3miesiące,...
Czy mogę szybko schudnąć? Ja w diety już przestałam wierzyć... Tyle co ich przerobiłam to się w głowie nie mieści... ;/ Miliony diet 1000 kcal z internetu, Dukan, Kapuściana, Oczyszczająca... Byłam nawet u dietetyka, który dopasował specjalnie dla mnie dietę... Wszystko bez żadnych zadowalających...
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? Trenuję siłowo 3 razy w tygodniu plus rolki dwa razy w tygodniu. Dieta: nie jem cukru i nie piję alkoholu, nie liczę kalorii (jem tyle, ile mi potrzeba), nie jem mięsa. Jeśli zależy Wam na tym aby szybko zrzucić nawet 5 kg, polecam poczytać sobie...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
