Familie: Jak zrodził się pomysł, aby na podstawie Pani doświadczeń napisać książkę? Mirosława Kątna: Sprawy dziecięce szły ze mną przez całe życie. Siedzą we mnie te historie. Te dzieci często do mnie wracają już sami w roli rodziców. Komitet Ochrony Praw...
Dzieciństwo jest bardzo ważnym etapem w rozwoju człowieka. W tym okresie podstawową formą aktywności jest zabawa. Niewątpliwie zabawki dla dzieci wspomagają ten rozwój. Warto jednak wiedzieć, że dziecko początkowo bawi się, manipulując własnym ciałem, a dopiero później przedmiotami. W następnym etapie...
W odkryciu predyspozycji i prawdziwych potrzeb organizmu mogą pomóc… badania nutrigenetyczne Genodiet iGenesis. Czym są i w jaki sposób mogą zmienić na lepsze nasze życie, opowiada dr n. med. Beata Dethloff. W mediach społecznościowych i magazynach...
RZS, czyli reumatoidalne zapalenie stawów, to choroba autoimmunologiczna, układowa. Jest to choroba, w której organizm atakuje własne komórki, a dokładniej w tym przypadku powstaje stan zapalny, który doprowadza do uszkodzeń stawów i zajęcia błony maziowej....
Opalenizna a dziecko Mamy, które musiały przeżywać swój ostatni trymestr ciąży w okresie letnim, wiedzą, że jest to dla organizmu nie lada wyzwanie. Pojawiają się wówczas obrzęki nóg i stóp, ogólnie osłabienie organizmu i częstsze problemy ze skórą. Kobieta męczy...
Dla rodzica taka sytuacja to koszmar. Twoje dziecko jest tuż obok Ciebie, na sekundę odwracasz wzrok, czytasz smsa, wymienisz z kimś dwa zdania, a dziecka już nie ma. Zagubiło się w tłumie… Oczywiście denerwujesz się maksymalnie, zaczynasz go szukać, krzyczysz jego imię i wpadasz w panikę… Nikomu...
oJadąc na wakacje myślimy o relaksie, odpoczynku i dbaniu o urodę. Jedni wybierają leżenie na leżaku i zabiegi kosmetyczne, inni wolą intensywną aktywność fizyczną: piesze wędrówki, wyprawy rowerowe czy sporty wodne. Niestety czasem przytrafiają się niespodzianki,...
Dziś zatem chcielibyśmy się skupić właśnie na tym, jakie powinno być właściwe oświetlenie do pokoju dziecka, żeby spełniało wszystkie warunki, było bezpieczne, praktyczne, a przy tym również przyjemne dla oka. Ilość lamp i ich rozmieszczenie Zacznijmy od zupełnej podstawy,...
Tani laptop, który spełni wszystkie oczekiwania zarówno ucznia, jak i rodzica to główny cel zakupowy. Odpowiedni stosunek ceny do jakości to nie lada wyzwanie. Znalezienie właściwego laptopa, który nie zrujnuje domowego budżetu, wcale nie wymaga od nas pójścia...
Uważaj na pluskwy w domu! Pluskwa domowa jest aktywna nocą. W dzień ukrywa się w szczelinach, które są suche. Dorosłe owady charakteryzują się niewrażliwością na mróz i tym, że mogą wytrzymać aż 40...
Co zrobić, by wprowadzić w życie dobre nawyki żywieniowe? Zdrowe odżywianie - podstawa dobrego samopoczucia Niezależnie od życiowego etapu, na jakim się znajdujesz, możesz zapanować nad swoimi nawykami żywieniowymi. Każdy z nas może jeść zdrowo. Inną dietę będą mieć osoby młodsze,...
Ferie 2020 nadchodzą nieubłagalnie, dlatego już teraz warto się rozejrzeć nad odpowiednim hotelem dla rodziny, który spełni Wasze oczekiwania i sprawi, że wyjazd będzie niezapomniany. Przygotowaliśmy krótki poradnik, jak wybrać hotel najlepszy dla rodziny oraz wybraliśmy hotele doskonałe na...
Warto wtedy przyjrzeć się produktom wykonanym z drewna. Domki, pojazdy i zabawki konstrukcyjne świetnie sprawdzą się w przypadku maluchów powyżej 2 roku życia, ale i dla tych młodszych mamy znakomite propozycje! Zabawki dla dziewczynki Istnieje wiele zabawek uniwersalnych,...
Warzywa i owoce znajdują się u podstawy piramidy żywieniowej, tuż za aktywnością fizyczną. Zaleca się, aby spożywać 5 porcji warzyw i owoców dzienne, z czego warzywa powinny stanowić 3-4 porcje. Najlepszym sposobem na spełnienie tego wymagania, jest ich dodatek do każdego...
Pierwszy Dzień Matki to ogromne wydarzenie emocjonalne dla każdej mamy niemowlaka. Choć jest zmęczona i skupiona głównie na zaspokajaniu potrzeb małego człowieka, w skrytości marzy o pięknym i wyjątkowym, swoim pierwszym Dniu Matki. Jaki powinien być ich pierwszy 26 maja? Pierwszy Dzień...
Urządzenia do sprzątania warto wybierać przede wszystkim z uwzględnieniem własnych, konkretnych potrzeb. Do małego mieszkania nie warto przecież kupować najnowszego ogromnego odkurzacza, lepiej postawić na równie wydajny, lecz kompaktowy zestaw. Podobnie jest w przypadku żelazka. W kobiecej szafie...
Wakacje z dziećmi w Polsce Trójmiasto Jest wiele powodów, dla których dobrze wybrać się z dzieckiem właśnie do Trójmiasta. Przede wszystkim jesteśmy nad morzem, więc możemy się delektować klimatem i dużą zawartością jodu w powietrzu. Morski klimat docenią...
Odporność dziecka jest uzależniona od wielu czynników. Na szczęście na wiele z nich mamy ogromny wpływ. Jako rodzice powinniśmy w pierwszej kolejności zadbać o zbilansowaną dietę malucha, aktywność fizyczną oraz zabawy na świeżym powietrzu. Niestety nawet jeśli nasze dziecko uwielbia warzywa, bez...
Część osób ma problemy z samym zasypianiem, inni z przedwczesnym wybudzaniem, a sporo osób nie odczuwa również regeneracji po przespanej nocy. Powodów takiego stanu może być wiele, ale często są one związane z zaburzoną pracą naszego mózgu – a konkretniej - neuroprzekaźników odpowiedzialnych za zdrowy...
Czerniak skóry może pojawić się na skórze praktycznie każdego. Tegoroczne lato jest kapryśne. Co chwila zaskakuje nas albo ulewnym deszczem, albo upalnym słońcem. Z racji tego, że natura robi się coraz bardziej nieprzewidywalna, warto mieć w torebce nie tylko parasolkę,...