Karmienie piersią - zwłaszcza dla kobiety, która będzie mamą po raz pierwszy, może powodować niepewność. Przyszła mama jest niespokojna, czy da sobie radę? Czy będzie miała wystarczająco dużo pokarmu? Jak nakarmi malucha, jeśli będzie musiała wyjść z domu na dłużej? Radzimy, jak dobrze skompletować...
Już od kilku lat portal Familie.pl, razem z uznanymi ekspertami, organizuje bezpłatne warsztaty „Przygoda z macierzyństwem” przeznaczone dla kobiet w ciąży. Na wydarzenie zapraszamy przyszłych rodziców interesujących się zdrowiem mamy i dziecka. Zaproszeni...
Akcja MiniMini+ „Zostań gwiazdą futbolu” ma formę castingu i zachęca dzieci z całej Polski do aktywnego spędzania czasu wolnego oraz uprawiania sportu. Do wspólnej zabawy będzie zagrzewał najmłodszych były piłkarz, trener UEFA A, dyrektor akademii piłkarskiej i tata trójki dzieci, Jarek Bieniuk oraz...
Sanktuarium Kanayama/ Japonia Sanktuarium płodności w Kanayama (na południe od Tokio) jest znane ze swojego wyjątkowego festiwalu. Obchody tego święta są oparte na dawnej legendzie, w której demon ukrył się w pochwie młodej kobiety...
Migreny dotykają trzykrotnie więcej kobiet niż mężczyzn. Najczęściej mają z nimi problem kobiety między 30-stką, a 40-stką. Przyjęła się opinia, że na migrenę nie ma mocnych i po prostu trzeba to jakoś przetrwać. Nie musisz jednak stronić od zabaw z dziećmi,...
Jej uczucia i obecność są kojące, a wspólna zabawa sprawia wiele przyjemności. To prawdziwa bohaterka, która niczego się nie boi i ze wszystkim zawsze sobie poradzi. Nie ma w jej życiu rzeczy nieprzewidzianych, jest za to mnóstwo przestrzeni na miłość, ciepło, dobre emocje i bliskość.
Niepokalanek mnisi (Vitex agnus-castus) to roślina z rodziny Verbenaceae. Pochodzi z terenów Basenu Morza Śródziemnego i Azji Środkowej. To niewielki krzew o delikatnych, fioletowych...
Miałaś/eś kryzys rodzicielski? Podpowiem Tobie: kryzys rodzicielski to krótka sekunda podczas której masz dość swojego potomka, masz dość swoich obowiązków albo dana sytuacja Cię przerasta....
Przekonasz się, że łatwo połączyć tradycję z nowoczesnością. Pełne tradycji święta w niecodziennych okolicznościach? Skorzystaj z naszych propozycji, a Twoje Święta Wielkanocne będą niepowtarzalne.
Fajnie być mamą. Jestem nią od czterech lat i nie tylko nie znudziło mi się, ale wręcz przeciwnie – upodobałam sobie ten stan absolutnie! Dużo pracuję,...
Jak zwiększyć laktację?Jeśli zdarzyło się, że matka nie karmiła dziecka przez pewien czas (np. z powodu wyjazdu), a ściąganie pokarmu nie było wystarczająco efektywne i...
Przewijanie maluszka to czynność, której młodzi rodzice przez dość długi czas oddają się co najmniej kilka razy dziennie i chociaż początkowo może wydawać się skomplikowana, to szybko można nabrać wprawy a nawet dojść do perfekcji. Lada chwila okaże się , że można to zrobić niemal z zamkniętymi...
Chińczycy to najdłużej żyjący ludzie na świecie. Rzadziej niż Polacy chorują na nowotwory, co przypisuje się ich menu zdominowanemu przez owoce, warzywa i ryby. Kobiety i mężczyźni dożywają tu średnio 81 lat. Oprócz diety prowadzą oni aktywny...
Święta to wyjątkowy i radosny czas, wypełniony rodzinnymi spotkaniami Tradycyjny stół wielkanocny ugina się, bowiem pod ciężarem samych przysmaków. Przyszła mama skuszona aromatem świątecznych potraw, porzuca swoje dietetyczne postanowienia i ulega tradycji.
Rano pobudka. Budzik dzwoni o 6. Mam chęć złapać telefon i wyrzucić go przez okno.Ale trzeba wstać. Rozpalić w piecu, zrobić śniadanie. Mąż w pracy, więc to ja jestem na nogach od rana. W piecu dudni, śniadanko zrobione. W biegu piję kawkę. Budzę syna.
Mój pierwszy poród był dla mnie wielkim wydarzeniem z kilku powodów. Po pierwsze jako młoda mama nie bardzo wiedziałam czego mogę się podczas takiego porodu spodziewać. Każdy troszkę inaczej to wszystko przeżywa i niekoniecznie potrafi przekazać wiedzę na ten temat innej osobie....
Dziękujemy za wiele wspaniałych zdjęć, które pojawiły się w naszym konkursie oraz za tysiące głosów, które oddaliście na swoich faworytów :-)!
fot. sxc.hu Poznałam...
Familie.pl: W 2008 roku Polacy złożyli ponad 10 tys. wniosków o unieważnienie małżeństwa. To jest trzy razy więcej...
Jak szczególnie zadbać o odporność w tym czasie? Podstawą dobrej odporności jest niezmiennie zdrowy styl życia. Warto w tym czasie szczególnie zadbać o odpowiednią ilość snu, obniżenie stresu i napięcia przez odpoczynek i aktywność fizyczną oraz oczywiście zdrową dietę....