W takim przypadku przez kolejne dni należy oszczędzać określoną część ciała, aby nie doszło do pogłębienia uszkodzeń. Najlepiej jak najwięcej odpoczywać i robić zimne okłady. Dodatkowo sięgnąć można po lek Diky w sprayu, który pomoże uporać się z bólem. Co zawiera i jak działa Diky? Kiedy można go...
Najbardziej poszukiwane zawody w Polsce w 2022 roku Z każdym rokiem maszyny przejmują coraz więcej naszych obowiązków i wydaje się, że pracy dla ludzi jest coraz mniej. To jednak nieprawda, bo przecież ktoś musi projektować i obsługiwać dane maszyny. Zmieniają się tylko popularne zawody,...
Niezależnie od stażu związku, pragniemy zaskoczyć naszą dziewczynę, a przy tym sprawić jej przyjemność i wyjątkową radość. Niestety nie ma gotowego przepisu na idealny prezent i wielu mężczyzn, jeszcze na długo przed nadchodzącym świętem, przeszukuje internet, by znaleźć upominek, który zachwyci drugą...
Sukces kosmetyków naturalnych jest ściśle powiązany z potrzebami coraz to bardziej wymagających klientek, które szukają bezpiecznych rozwiązań dla swojej skóry. Wrażliwość naszego ciała znacznie wzrosła przez lata używania produktów zawierających barwniki, konserwanty i inne chemiczne dodatki. Oczywiście...
Usługi kurierskie na najwyższym poziomie – jak wybrać firmę kurierską? Polacy coraz częściej robią zakupy przez Internet. W ciągu ostatnich lat liczba sklepów online zwiększyła się o 60% i nadal rośnie. Według prognoz, w 2026 roku rynek e-commerce w Polsce ma osiągnąć...
Nie da się ukryć, że puzzle wciąż zajmują kluczową pozycję wśród klasycznych domowych rozgrywek. Ta w gruncie rzeczy angażująca i wcale niełatwa zabawa bywa jednak dość kosztowna. Obecnie za pudełko puzzli trzeba zapłacić od kilkudziesięciu do (czasami) kilkuset złotych! Poza tym, tradycyjne puzzle...
Jeszcze na te wakacje możecie wykorzystać dodatkowe dofinansowanie w wysokości 500 zł na każde dziecko. Wystarczy być uprawnionym do pobierania świadczenia 500 plus oraz nie korzystać wcześniej z Bonu Turystycznego. Bon Turystyczny został wprowadzony w 2020 roku, aby wspomóc polską branżę...
Czy w Twoim najbliższym otoczeniu coraz więcej osób zaczyna stosować olejki CBD? A może w ostatnim czasie regularnie natrafiasz na pozytywne opinie o produktach konopnych, kiedy przeglądasz internet? Jedno jest pewne – w Polsce rośnie zainteresowanie kannabidiolem i jego właściwościami. Jeśli zatem...
Coraz częściej słyszymy o dzieciach trafiających na kwarantannę z przedszkola lub szkoły. Duży jest obecnie poziom chorych na korona wirusa, dlatego nie trudno o kontakt z osobą chorą – a to właśnie powoduje skierowanie na kwarantannę przez Sanepid. Rodzice pracujący mogą się wówczas ubiegać o dodatkowy...
Sweter z długim włosem sprawdza się w codziennych, casualowych stylizacjach do pracy i do szkoły. Golf z warkoczowym splotem to ulubiona rzecz nastolatek, gdyż można go założyć zarówno do jeansów, jak i do eleganckiej spódniczki.Jaki model wybrać, by pasował do większości...
Coraz więcej szkół przechodzi w tryb nauczania hybrydowego lub zdalnego, coraz więcej też dzieci jest kierowanych na kwarantannę po kontakcie z osobą chorą w szkole. Dyrektorzy szkół mają swobodę decyzji, aby w razie potrzeby w porozumieniu z Sanepidem, wprowadzić w trybie naukę hybrydową lub zdalną...
Contraception Atlas stawia Polskę na ostatnim miejscu jeśli chodzi o dostęp do edukacji seksualnej i antykoncepcji w Europie, a o jakości zajęć szkolnych, dotyczących zdrowia seksualnego, krążą anegdoty. Czy to oznacza, że edukacja seksualna faktycznie jest na niskim poziomie w naszym kraju? A może...
Coraz więcej dzieci jest kierowanych na kwarantannę domową, jak również zwiększa się liczba dzieci chorych na koronawirusa. W związku z tym rodzice otrzymują informację smsową odnośnie nałożenia na dziecko kwarantanny i obowiązku jej przestrzegania. Obowiązkiem jest również instalacja aplikacji...
Na ratunek kondycji najmłodszych rusza program „WF na chacie”, a wśród jego ambasadorów znalazły się dobrze znane postaciz polskiego świata sportu. „WF na chacie” to ogólnopolska kampania społeczna, finansowana ze środków Ministerstwa Kultury, Dziedzictwa Narodowego...
Polski Bon Turystyczny otrzymamy po zarejestrowaniu się i złożeniu wniosku na Platformie Usług Elektronicznych ZUS (PUE ZUS), podobnie jak 500+. Wniosek na bon turystyczny można także złożyć przez internet korzystając na przykład z Profilu Zaufanego, kwalifikowanego podpisu elektronicznego oraz niektórych...
To zajmuje z kolei dużo czasu, a nie każdy może sobie pozwolić na codzienne spacery między sklepowymi półkami. Wiele problemów związanych z zakupami rozwiązuje skorzystanie z usług online. Jak działają zakupy przez internet? Na czym polegają zakupy spożywcze online? Decydując się...
Czy teatr może być doskonałą ofertą zajęć pozalekcyjnych dla dzieci i młodzieży? Oczywiście! Tak właśnie się dzieje w Teatrze Capitol, w którym dziecięca scena stawia na rozwój młodego widza. Dziecko wchodząc do teatru bawi się i uczy jednocześnie, razem z rodzicami i opiekunami. Nowoczesna...
Smartwatch dla dzieci stał się od kilku lat modnym gadżetem, nie można mu jednak odmówić funkcjonalności. Dzięki inteligentnym zegarkom będzie można się porozumieć z dzieckiem, otrzymać od niego wiadomości, czy tez sprawdzić jego lokalizację. Prosty Smartwatch dla dziecka...
Produkty potrzebne do biżuterii handmade Niezależnie od stosowanej techniki i doświadczenia, będziesz potrzebować kilku produktów. Doskonale nadadzą się półfabrykaty ze sklepu internetowego z biżuterią. Na rynku istnieje podstawowy podział ze względu...
Przed wakacjami liczba osób szczepiących się znacznie wzrosła, a to prawdopodobnie było związane z nadchodzącym sezonem urlopowym i wyjazdami. Dla niezdecydowanych dodatkowa motywacją może być loteria szczepionkowa – ale jak się na nią zapisać? Wyjaśniamy krok po kroku. Jak...