Najmniej kaloryczne produkty i potrawy - Artykuł
Styl Życia
Opublikowany przez:
ULA
WARZYWA
Są zdecydowanie najlepsze dla osób z nadwagą i obowiązkowe dla wszystkich, którzy nie chcą przytyć. Nie musimy się zbytnio ograniczać w przyswajaniu większości z nich. Koniecznie trzeba dołączać je do kanapek oraz dań obiadowych.
Szczególnie lekkie dla naszego żołądka oraz wagi są: szpinak, pomidor, sałata, ogórek, papryka, cykoria oraz bakłażan. Ich kaloryczność to w większości zaledwie kilkanaście kcal. Nieco uważać z kolei trzeba na rośliny strączkowe takie jak groch czy bób, a także na czosnek.
SPRAWDŹ TAKŻE: Tabela spalania kalorii
| Tak, zawsze! |
|
45,5% |
| Zdarza mi się od czasu do czasu |
|
34,7% |
| Nie, praktycznie nigdy... |
|
19,8% |
Pokaż wszystkie artykuły tego autora
Stokrotka
2015.08.22 16:14
Mogła bym tak żyć, ale facet potrzebuje mięsa.. warzywka to dla niego za mało..
Sonia
2014.02.10 10:19
Uwielbiam wszelkie warzywa, mogę je jeść w każdej postaci;) Owoce mniej, ale też jem często:)
89.231.*.*
2014.01.26 11:52
czekolada do kanapek ziemniaki i śmietana są bardzo kaloryczne
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
