Karmisz dziecko metodą blw? Poznaj dobre przepisy!

Opublikowany przez: Mela134

Autor zdjęcia/źródło: BLW przepisy@flikr.com/Donnie Rays Jones

Baby-led weaning to metoda karmienia polegająca na przestawianiu maluchów na stałe pokarmy omijając etap rozdrobnionych papek. Wprowadzając w oparciu o BLW przepisy na posiłki dla dziecka pozwalamy mu odkrywać świat w jego własnym tempie. Podczas zabawy jedzeniem dziecko poznaje kształty, fakturę, kolory i smak konkretnych produktów.

BLW przepisy na dziecięce posiłki możemy zacząć wprowadzać dopiero, gdy dziecko samodzielnie siada. Jest to etap rozwoju w którym maluch potrafi już chwytać palcami i kierować rękę do buzi. Organizm dziecka jest już gotowy do przyjęcia pokarmu innego niż mleko, a samo dziecko wykazuje duże zainteresowanie wszystkim co nowe.

Jak wprowadzić BLW przepisy do diety dziecka?

Najlepszy czas wdrożyć metodę, gdy dziecko zacznie się interesować naszym jedzeniem. Wyciąga w kierunku naszego talerza rączki i domaga się, abyśmy dali mu z niego jedzenie.

Posadźmy dziecko przy stole, by swobodnie sięgało rączkami po jedzenie.

Na początek proponujmy mu małe porcje jedzenia. Najlepiej, aby miało własny talerzyk. Nie komentujmy jego wyborów.

Wprowadźmy w życie rodzinne posiłki i jak najczęściej zasiadajmy wspólnie z dzieckiem do stołu. Starajmy się jak najczęściej podawać dziecku to samo co jedzą domownicy.

Podawajmy dziecku produkty przygotowane tak, aby były łatwe do uchwycenia jak długie paski, słupki lub cienkie kawałki. Nowe kształty i smaki wprowadzajmy stopniowo.

Wybierajmy pory posiłku, kiedy dziecko jest wyspane i lekko najedzone. Gdy będzie zbyt głodne nie skupi się na zabawie z poznawaniem jedzenia.

Podawajmy dziecku mleko do ukończenia pierwszego roku życia. Metoda BLW zakłada, że maluch sam da znać, gdy będzie gotowy ograniczyć posiłki mleczne.

Nie rozpraszajmy dziecka w trakcie posiłków. Nie komentujmy jego wyborów i nie zachwycajmy się jego decyzjami.

Nie wkładajmy dziecku jedzenia do buzi i nie zmuszajmy go do jedzenia jeśli nie chce.

Po każdym posiłku podawajmy dziecku wodę.

Pierwsze potrawy podane dziecku z pewnością powinny stanowić także posiłek lub jego część dla całej rodziny. Jako pierwsze świetnie sprawdzą się delikatne warzywa

<- 1 2 3 ->

Tagi: BLW, dieta niemowlaka, stałe pokarmy

Pokaż wszystkie artykuły tego autora

Najnowsze komentarze

Patrycja Sobolewska 2016.06.06 11:58

bardzo ciekawe :)!
Stokrotka 2016.06.03 18:06

Pierwsze smaki dawaliśmy na brzegu łyżeczki by się dziecko przyzwyczajało..

Dodaj nowy komentarz

Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.

Zaloguj się z Facebooka

Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!

Zarejestruj się!

Nie pamiętam hasła! Co robić?

Mój adres e-mail
Hasło
Zapamiętaj mnie	Zaznacz jeśli chcesz logować się automatycznie