Ach te migreny!

Opublikowany przez: migrenka 2012-11-16 13:55:43

Zwykle mamy skłonność do bagatelizowania wielu pozornie błahych dolegliwości, wśród których znajdują się także bóle głowy. Niestety, niektóre takie przypadki faktycznie zapowiadają nadejście prawdziwej choroby, a taką jest migrena.

Leczenie migreny

W tym celu stosowane są przede wszystkich środki farmakologiczne, które działają przeciwbólowo, przeciwzapalnie i uspokajająco. Dodatkowe leki łagodzą także uczucia nudności i nadwrażliwość na bodźce płynące z otoczenia. Niestety, ich działanie ma jedynie charakter doraźny, zapobiegają pojawieniu się bólu lub przynoszą ulgę przerywając atak, ale nie likwidują jego przyczyn na stałe. Ponadto niektóre preparaty mogą prowadzić do uzależnienia, dlatego wymagają zachowania dużej ostrożności.

Konwencjonalne leczenie migreny warto wspierać przez różne metody naturalne, czyli aromaterapię, hydroterapię, akupresurę oraz inne techniki relaksacyjne. Pozytywne efekty daje też stosowanie ekstraktów z takich ziół, jak lepiężnik różowy, krwawnik pospolity, kozłek lekarski czy wrotycz maruna. Równie ważne jest unikanie sytuacji, które dana osoba może wiązać z napadami choroby.

Niekiedy chodzi o niedostateczną ilość snu, nadmierny wysiłek fizyczny, silne emocje, stres, zbyt długie oglądanie telewizji lub pracę z komputerem, dym tytoniowy, alkohol. Pomocne jest również zażywanie ruchu na świeżym powietrzu i dbanie o zdrową dietę.

Przed wizytą u lekarza neurologa warto prowadzić dzienniczek migreny, w którym zapisuje się szczegóły na temat każdego napadu. Takie zapiski pomogą we wspólnym ustaleniu najbardziej prawdopodobnych przyczyn występowania migreny.

<- 1 2 ->