Czy istnieje skuteczna dieta na trądzik? Jakie produkty wpływają na powstanie trądziku? Zobacz, które metody w walce z trądzikiem poleca nasz DIETETYK!
Słodycze to koszmar dużej części osób. Jeść słodycze uwielbiają zarówno dzieci jak i dorośli. Ciężko oprzeć się ich pokusie. Czy można przestać je jeść? Podpowiada dietetyk - Adrianna Tucholska.
Jak powinna wyglądać pierwsza wizyta u dietetyka i jak się do niej przygotować? Jak wybrać dobrego specjalistę? Radzimy KROK PO KROKU
Siła woli, to inaczej nasza zdolność do kontrolowania impulsów. Czy siłę woli można wzmocnić i trenować? Wszyscy się z nią rodzimy, ale niektórzy z nas korzystają z niej częściej.
Odkładanie na później bywa bardzo niekorzystnym zwyczajem. Natłok obowiązków paradoksalnie powoduje, że boimy się „ruszyć górę” i w efekcie jeszcze bardziej pogrążamy się w nicnierobieniu. Jak sobie z tym poradzić wykorzystując sprytne sposoby?
Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Jak sobie dobrze z nim poradzić? Jedni radzą sobie z nim lepiej, inni gorzej – zawsze jednak jesteśmy w stanie nauczyć się skuteczniej radzić sobie w sytuacjach stresowych, wykorzystując w tym celu sprawdzone techniki i metody.
Szukasz skutecznych sposobów na rozszerzone pory na twarzy, które mimo twoich zabiegów nadal wracają? Od gładkiej i czystej cery dzielą Cię tylko te 3 kroki. Wypróbuj je i przekonaj się sama.
Twój styl życia to Jomo, a może Fomo? Jesteś osobą, która nie potrafi sobie pozwolić na przegapienie trendów i wydarzeń? Czy wręcz przeciwnie nie czujesz potrzeby pójścia na kolejną imprezę i weekendy spędzasz w domowym zaciszu z przyjaciółmi?
Łóżka piętrowe to idealny mebel, który kojarzy się z ekonomicznym zagospodarowaniem małej przestrzeni oraz z co najmniej dwójką dzieci. Oczywiście jest to jak najbardziej słuszne skojarzenie, ale warto wiedzieć, że nowoczesne i bardzo stylowe łóżka piętrowe, to nie tylko praktyczne rozwiązanie, ale także...
Ponieważ ciągle gdzieś zdarzają się wypadki na dmuchańcach ostrzegamy rodziców. Tym razem w Holandii po zabawie na dmuchańcu kilkoro dzieci trafiło do szpitala. Zawsze sprawdzajcie stan dmuchańca przed przystąpieniem dziecka do zabawy!
Wakacyjny relaks z książką? To doskonały pomysł! Dlatego przygotowaliśmy zestawienie TOP 5 książek 2018 - kobiecych, ale też dla rodziny - które koniecznie trzeba zabrać w tym roku do walizki!
Mając obawy przed piciem wody z kranu zazwyczaj sięgamy po wodę butelkowaną, w ten sposób próbując zapewnić sobie i rodzinie zdrową wodę do picia. Z piciem kranówki jest różnie, niby jest dobra, ale jakoś mamy obawy przed spożywaniem jej bez przegotowania.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!