Ostatnio pojawiła się moda na ćwiczenia z Hula Hoop. Już po 2-3 tygodniach- codzinnego ćwiczenia po 15 minut można zaobserwować znaczny spadek wagi ciała. Szczególnie polecane jest nowy typ koła z masującymi bruzdami. Na początku niestety zostawiają spore siniaki....
Sama je posiadam i wprost je uwielbiam mimo że czasem boli... co sądzicie?