-
41
Dunia
Zarejestrowany: 10-03-2011 17:24 .
Posty: 18894
2013-01-06 22:40:04
6 stycznia 2013 22:40 | ID: 889160
Ja tam już dzisiaj się ważyłam!!!
I ważyłam 1kg mniej niż dwa dni temu.
Ale to może by mylące.
A tak naprawdę, to chciałabym trwale chudnąć 1 kg tygodniowo. Chociaż tyle. I nie wracać do punktu wyjścia.
-
42
Kamila2010
Zarejestrowany: 14-06-2010 23:25 .
Posty: 10745
2013-01-06 22:57:48
6 stycznia 2013 22:57 | ID: 889164
Nie dla mnie taka dieta,bo ja ok 12 jem śniadanie o 16 obiad a o 19 kolację...
-
43
usunięty użytkownik
2013-01-06 23:28:28
6 stycznia 2013 23:28 | ID: 889168
anetaab (2013-01-06 22:10:51)
Damy,,-,a co nie..... w "kupie razniej":)
Ostatnio edytowany: 06-01-2013 23:29, przez: miriam1
-
44
usunięty użytkownik
2013-01-07 08:30:26
7 stycznia 2013 08:30 | ID: 889212
Wiatm miłe Panie,,,to co startujemy?!heheh...powodzenia!
-
45
monaaa71
Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 .
Posty: 28735
2013-01-07 08:31:54
7 stycznia 2013 08:31 | ID: 889214
startuję :))) czekam do 9,żeby zjeść śniadanie. burczy mi na maxa...
-
46
lisek_urwisek
Zarejestrowany: 28-03-2012 11:10 .
Posty: 3618
2013-01-07 09:04:36
7 stycznia 2013 09:04 | ID: 889241
:-) no dzisiaj rozpoczynamy :-) ja napisałam na blogu jaki mam plan 
-
47
alanml
Zarejestrowany: 27-10-2009 17:11 .
Posty: 30511
2013-01-07 09:07:55
7 stycznia 2013 09:07 | ID: 889247
A matka karmiąca moze sobie na taką dietę pozwolic?
Ehh po co ja pytam, jak ja teraz jadam tylko 3 posiłki dziennie...
-
48
lisek_urwisek
Zarejestrowany: 28-03-2012 11:10 .
Posty: 3618
2013-01-07 09:15:57
7 stycznia 2013 09:15 | ID: 889261
alanml (2013-01-07 09:07:55)
A matka karmiąca moze sobie na taką dietę pozwolic?
Ehh po co ja pytam, jak ja teraz jadam tylko 3 posiłki dziennie...
To nie jest ograniczanie jedzenia tylko jedzenie w określonym przedziale czasowym :) więc pewnie że możesz :)
chociaż u mnie najlepiej skutkowło karmienie piersią na zgubienie kg po ciąży, bo już ich nie ma
-
49
monaaa71
Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 .
Posty: 28735
2013-01-07 09:18:05
7 stycznia 2013 09:18 | ID: 889265
lisek_urwi sek (2013-01-07 09:04:36)
:-) no dzisiaj rozpoczynamy :-) ja napisałam na blogu jaki mam plan
lecę czytać.
zaniedbałam mojego bloga...;(
-
50
alanml
Zarejestrowany: 27-10-2009 17:11 .
Posty: 30511
2013-01-07 09:21:53
7 stycznia 2013 09:21 | ID: 889267
lisek_urwi sek (2013-01-07 09:15:57)
alanml (2013-01-07 09:07:55)
A matka karmiąca moze sobie na taką dietę pozwolic?
Ehh po co ja pytam, jak ja teraz jadam tylko 3 posiłki dziennie...
To nie jest ograniczanie jedzenia tylko jedzenie w określonym przedziale czasowym :) więc pewnie że możesz :)
chociaż u mnie najlepiej skutkowło karmienie piersią na zgubienie kg po ciąży, bo już ich nie ma
A ja karmię juz 4 miesiąc i waga stoi w miejscu.
Jak długo karmiłas?
-
51
lisek_urwisek
Zarejestrowany: 28-03-2012 11:10 .
Posty: 3618
2013-01-07 09:34:13
7 stycznia 2013 09:34 | ID: 889275
alanml (2013-01-07 09:21:53)
lisek_urwi sek (2013-01-07 09:15:57)
alanml (2013-01-07 09:07:55)
A matka karmiąca moze sobie na taką dietę pozwolic?
Ehh po co ja pytam, jak ja teraz jadam tylko 3 posiłki dziennie...
To nie jest ograniczanie jedzenia tylko jedzenie w określonym przedziale czasowym :) więc pewnie że możesz :)
chociaż u mnie najlepiej skutkowło karmienie piersią na zgubienie kg po ciąży, bo już ich nie ma
A ja karmię juz 4 miesiąc i waga stoi w miejscu.
Jak długo karmiłas?
Krótko tylko 3miesiące
-
52
anetaab
Zarejestrowany: 20-02-2011 20:09 .
Posty: 13427
2013-01-07 09:35:50
7 stycznia 2013 09:35 | ID: 889277
Od 3 minut mogę jeść, bo ostatecznieustaliłam 9,30-17,30,
mam nadzieję, że pić można do woli przez całą dobę :)
-
53
anetaab
Zarejestrowany: 20-02-2011 20:09 .
Posty: 13427
2013-01-07 09:38:12
7 stycznia 2013 09:38 | ID: 889281
alanml (2013-01-07 09:21:53)
lisek_urwi sek (2013-01-07 09:15:57)
alanml (2013-01-07 09:07:55)
A matka karmiąca moze sobie na taką dietę pozwolic?
Ehh po co ja pytam, jak ja teraz jadam tylko 3 posiłki dziennie...
To nie jest ograniczanie jedzenia tylko jedzenie w określonym przedziale czasowym :) więc pewnie że możesz :)
chociaż u mnie najlepiej skutkowło karmienie piersią na zgubienie kg po ciąży, bo już ich nie ma
A ja karmię juz 4 miesiąc i waga stoi w miejscu.
Jak długo karmiłas?
Alu, ale w jakim sensie stoi w miejscu?
zrzuciłaś to co przytyłaś w ciąży czy coś jeszcze zostało??
-
54
lisek_urwisek
Zarejestrowany: 28-03-2012 11:10 .
Posty: 3618
2013-01-07 09:38:41
7 stycznia 2013 09:38 | ID: 889282
anetaab (2013-01-07 09:35:50)
Od 3 minut mogę jeść, bo ostatecznieustaliłam 9,30-17,30,
mam nadzieję, że pić można do woli przez całą dobę :)
hi hi ja ruszam od 10
pić można do woli w szczególnści wodę
-
55
alanml
Zarejestrowany: 27-10-2009 17:11 .
Posty: 30511
2013-01-07 09:42:14
7 stycznia 2013 09:42 | ID: 889287
anetaab (2013-01-07 09:38:12)
alanml (2013-01-07 09:21:53)
lisek_urwi sek (2013-01-07 09:15:57)
alanml (2013-01-07 09:07:55)
A matka karmiąca moze sobie na taką dietę pozwolic?
Ehh po co ja pytam, jak ja teraz jadam tylko 3 posiłki dziennie...
To nie jest ograniczanie jedzenia tylko jedzenie w określonym przedziale czasowym :) więc pewnie że możesz :)
chociaż u mnie najlepiej skutkowło karmienie piersią na zgubienie kg po ciąży, bo już ich nie ma
A ja karmię juz 4 miesiąc i waga stoi w miejscu.
Jak długo karmiłas?
Alu, ale w jakim sensie stoi w miejscu?
zrzuciłaś to co przytyłaś w ciąży czy coś jeszcze zostało??
Do porodu szłam z waga 74kg a teraz waze 68kg - mało co zeszło :(
-
56
Nienaganna
Zarejestrowany: 07-01-2013 10:03 .
Posty: 1
2013-01-07 10:21:43
7 stycznia 2013 10:21 | ID: 889311
Kolejne działanie w ciemno. W artykule stoi, że jedzenie o określonych porach spowoduje przyśpieszenie spalania, gdy jednocześnie się twierdzi, ze człowiek zaburza rytm dobowy poprzez używanie światła. Gdyby trzymać się używanego pojęcia rytmu dobowego, latem czas w którym można jeść wynosiłby 18 godzin. Każdy zdrowy organizm jest zaprogramowany na to, by maksymalnie wykorzystywać dostarczone pożywienie. Czy ktoś by się cieszył, że jego silnik w samochodzie spala np. o 2 litry więcej na 100 km, niż powinien? Zatem z czego się cieszyć, że marnuje się jedzenie, wydalając niestrawione i czy właśnie to nie jest działaniem wbrew naturze organizmu? Polecam odwiedzenie strony [wymoderowano] by poszerzyć horyzonty na temat dbania o siebie.
Ostatnio edytowany: 07-01-2013 11:04, przez: Sonia
-
57
monaaa71
Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 .
Posty: 28735
2013-01-07 11:02:24
7 stycznia 2013 11:02 | ID: 889328
anetaab (2013-01-07 09:35:50)
Od 3 minut mogę jeść, bo ostatecznieustaliłam 9,30-17,30,
mam nadzieję, że pić można do woli przez całą dobę :)
ja do 9 dziś ledwo wytrzymałam..;)
-
58
Dunia
Zarejestrowany: 10-03-2011 17:24 .
Posty: 18894
2013-01-07 14:20:27
7 stycznia 2013 14:20 | ID: 889461
U mnie poranne jedzenie nie sprawia kłopotu. Ale wieczorem po 2o -tej tylko myślę o jedzenieu. Ale piję wówczas więcej wody z cytryną.
-
59
lisek_urwisek
Zarejestrowany: 28-03-2012 11:10 .
Posty: 3618
2013-01-07 19:56:13
7 stycznia 2013 19:56 | ID: 889617
-
60
Dunia
Zarejestrowany: 10-03-2011 17:24 .
Posty: 18894
2013-01-07 20:43:26
7 stycznia 2013 20:43 | ID: 889626
Dokupiłam sobie ziólka wspomagające odchudzanie: Slim Figura Age 55+. Jkaś nowa nowość. Herbapolu. Więc chyba nie zaszkodzą. Smaczne. Zawierają zieloną herbatę, morsztyn , kwiat hibiskusa i owoc truskawki. Będę pić 3 razy dziennie. Właśnie zaparzyłam sobie.
