Ostatnio doskwierają nam coraz częściej upały a co za tym idzie większość z nas źle je znosi.
Co robić by je jakoś przetrwać ???
Poniżej link do artykułu na ten temat...
A jak Wy radzicie z upałami ???
6 sierpnia 2013 23:49 | ID: 999277
u mnie też jest strasznie i nawet już nie pamiętam kiedy padało
7 sierpnia 2013 14:03 | ID: 999436
u mnie też jest strasznie i nawet już nie pamiętam kiedy padało
I ja też, kilka dni temu kilka kropel spadło i było po deszczu... wrrr
7 sierpnia 2013 14:33 | ID: 999452
U nas w tamtym tyg była burza i padało.A teraz susza okropna, duchota, nie ma czym oddychać.... Ciężko przetrwać ten czas..
7 sierpnia 2013 15:03 | ID: 999458
jej a ja siedzę w biurze bez klimatyzacji... gorącoo tak, że czuję jak mi pot po plecach cieknie :( i tu nie ma jak sobie pomóc - pracować trzeba - jedyne co robię to dziennie wypijam 3-4 litry wody przy takich temepraturach...
7 sierpnia 2013 15:07 | ID: 999459
Nic nie można zrobić,a tak na marginesie, kocham ciepełko,nawet kiedy jest mi zbyt gorąco. Wolę to niż deszcze i zimno. Ja po prostu piję dużo wody - zimnej ,przeplatając to gorącą herbatą i lodami.
7 sierpnia 2013 15:09 | ID: 999460
Nic nie można zrobić,a tak na marginesie, kocham ciepełko,nawet kiedy jest mi zbyt gorąco. Wolę to niż deszcze i zimno. Ja po prostu piję dużo wody - zimnej ,przeplatając to gorącą herbatą i lodami.
ja źle znoszę upały , wolę jednak deszcz ...
7 sierpnia 2013 15:10 | ID: 999461
Nic nie można zrobić,a tak na marginesie, kocham ciepełko,nawet kiedy jest mi zbyt gorąco. Wolę to niż deszcze i zimno. Ja po prostu piję dużo wody - zimnej ,przeplatając to gorącą herbatą i lodami.
ja źle znoszę upały , wolę jednak deszcz ...
Ja chyba też.... Lubię cipeło, ale nie aż takie...
7 sierpnia 2013 15:12 | ID: 999462
Ja to nie znoszę upałów. Żaden ze sposobów mi nie pomaga... W piwnicy ostatnio siedziałam pół dnia, bo tam najchłodniej... masakra:/
8 sierpnia 2013 14:02 | ID: 999925
Najważniejsze to nie wychodzić na Słońce w godzinach największej jego aktywności. Są to godziny 10-17. Po za tym pić bardzo dużo płynów ok. 5 litrów na dobę. Jeśli już chcemy się opalać to nie zapmnijmy o nasmarowaniu się olejkiem do opalania z filtrem UV50. W czasie upałów warto zrezygnować z ciężkostrawnych posiłków i alkoholu na rzecz owoców oraz jogurtów. To sprawi, że będziemy się czuć zdecydowanie lżej i przyjemniej, niż po tłustym obiedzie. Myślę, że te rady pomogą Wam przetrwać te piekelne temperatury ;)
8 sierpnia 2013 14:53 | ID: 999952
teraz popijam schłodzoną herbatkę miętową ....
8 sierpnia 2013 16:31 | ID: 1000002
Ja podjadam pomidory, ogórki i świeże i małosolne,jabłka i inne owoce, nie chce mi się nawet sałatek robić. To po prostu sobie przegryzam. Preferuję potrawy lekkostrawne i dużo wody. Okna otwieram dopiero wieczorem albo wcześnie rano, byle by robaków nie nalażło a zimnego powietrza się nałapało a potem zamykam i zasłaniam od słońca.
8 sierpnia 2013 16:34 | ID: 1000004
Ufff - jak tak dalej będzie grzało to nie wiem co zrobię - chyba do lodówki lub zamrażarki wejdę...
Na dzisiaj w nocy zapowiadają u nas burze z opadami deszczu - poczekamy - zobaczymy...
8 sierpnia 2013 16:35 | ID: 1000007
licze ze i u mnie popada dzis
8 sierpnia 2013 16:48 | ID: 1000013
U nas wczoraj była burza. Ale bardziej się błyskało niź popadało..
11 sierpnia 2013 19:00 | ID: 1001116
Dla mnie zbawieniem jest woda niegazowana z lodówki lub z lodem, do tego dobry wentylator i jakoś to będzie :)
11 sierpnia 2013 19:02 | ID: 1001117
Dzisiaj u nas fajnie było... tylko spacerować...
11 sierpnia 2013 19:03 | ID: 1001118
U nas wczoraj była burza. Ale bardziej się błyskało niź popadało..
U nas i burza była i lało, jak trzeba... wreszcie ....
11 sierpnia 2013 19:36 | ID: 1001135
mam nadzieję , ze to już koniec upałów ...
11 sierpnia 2013 19:45 | ID: 1001138
11 sierpnia 2013 20:29 | ID: 1001152
U nas wczoraj troszkę pogrzmiało i popadało może 10min i na tym koniec ale chłodniej już dzisiaj:)
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.