Styl Życia
22 lutego 2012 22:13 | ID: 750184
zaczęłam ćwiczyć ,bo ważę troche za dużo i to było moje postanowienie noworoczne ! lepiej się czuję i lubię te ćwiczenia .narazie nic nie schudłam ,ale ... moje problemy z zaparciami i długim niezałatwianiem się minęły teraz idę co dwa dni do' łazienki na "posiedzenie" a bez ćwiczeń miałam problem bo chodziłam raz w tygodniu lub co piąty dzień było mi cieżko ,a teraz mimo ,że narazie nie schudłam to cieszę się ,że jeden problem mam z głowy !!!!
23 lutego 2012 10:14 | ID: 750382
Na problemy z zaparciami dobre są jabłka, gruszki, pomarańcze, otręby, jogurty, suszone śliwki i morele. Pij dużo wody i rozcieńczonych wodą soków.
23 lutego 2012 10:17 | ID: 750386
Mi na zaparcia wystarczy napić się sopku jabłkowego, ale takiego "przwdziwego" nie żadnej podróbki. I problem znika:) Polecam też Colon, jest bardzo dobry.
23 lutego 2012 10:21 | ID: 750391
Ja słyszałam też poza wyżej wymienionymi o mleku oraz na "dzień dobry" szklance letniej wody przegotowanej z odrobiną cytryny.
23 lutego 2012 10:40 | ID: 750409
gdzies czytalam ze na czczo -cipla woda- wypic i bedzie lepiej... fakt mi pomagalo.
a w ciazy to dopiero dramat ja mialam... prawie mdlalam.....
ale teraz dzieki bogu jest dobrze
23 lutego 2012 15:56 | ID: 750674
Na zaparcia dobre są jabłka, kompot ze suszonych sliwek, sok jabłkowy jesli to nie pomaga mozesz sięgnać po espimusan.
23 lutego 2012 16:00 | ID: 750675
kubek przegotowanej, ciepłej wody na czczo po przebudzeniu polecam
23 lutego 2012 18:52 | ID: 750756
Ja nie mam takiego problemu,ale słyszałam że dobrym sposobem są jabłka i kompot z suszonych śliwek.
23 lutego 2012 22:22 | ID: 750897
w ciąży to tragedia była,a jeszcze brałam żelazo to tak źle na mnie działało ,że cho cho !!! poradziłam się was kochani użytkownicy i zastosoawć trzeba ,może będzie lepiej !! pozdrawiam ciepluteńko :)
24 lutego 2012 05:01 | ID: 750942
ja piłam Lactulosum - pomogło ...
24 lutego 2012 09:14 | ID: 751029
ispagul tez dodawalam do wody-taka ala galaretka sie robila-ale tylko troche pomagalo
29 lutego 2012 10:52 | ID: 753661
włącz do swojej diety błonnik oraz wysokobłonnikowe produkty
29 lutego 2012 20:56 | ID: 753952
śliweczki suszone
18 września 2012 16:47 | ID: 830954
Naturalne środki są najlepsze i warto ich próbować jak najwięcej, ale nie zawsze rozwiązują sprawę.
Czasami trzeba sięgnąć po medykamenty. Ja ze swojej strony polecam czopki glicerynowe, które
są bardzo skuteczne, a przy tym na ogół dobrze tolerowane. Tylko trzeba pamiętać, że takie leki to
ostateczność. Pozdrawiam
10 października 2012 20:27 | ID: 843989
Na zaparcia polecam yerba mate. Oczyszcza organizm, przyspiesza metabolizm i ma mikroelementy. Tylko lepiej jej nie pić na noc, bo działa jak kawa, pobudzająco. Tu jest dużo ciekawych gatunków [wymoderowano] Chwilowo tylko do oglądania nie można nic jeszcze kupić, ale warto zobaczyć bo jest wiele rodzajów yerby o różnym działaniu.
10 października 2012 21:15 | ID: 844012
jesli suszone owoce etc nie pomagaja to moze colon c...ponoc skuteczny...
12 stycznia 2013 23:24 | ID: 892253
Ja bardzo rzadko miewam problemy z zaparciami, ale jeśli się już pojawią, to ratuje sie synbiotykami, które świetnie reguluja pracę jelit, dzięki dużej zawartości żywych kultur bakterii. Ja mam akurat Multilac, ale pewnie są też inne tego typu środki, wystarczy zapytać w aptece.
15 lutego 2013 22:21 | ID: 911828
Na problemy z zaparciami dobre są jabłka, gruszki, pomarańcze, otręby, jogurty, suszone śliwki i morele. Pij dużo wody i rozcieńczonych wodą soków.
No podobno to jest dobre, chociaż u mnie nie działało. Ludzie często patrzyli na mnie, jak na wariatkę, bo mieszałam przeróżne rzeczy, które u innych wywołują natychmiastowe biegunki, a u mnie nigdy nic. Dopiero, jak przemogłam się i zaczęłam pić olej arganowy (no niestety, jest to wstrętne), to dopiero jakoś mi się trochę uregulowało, chociaż szału i tak nie ma.
16 lutego 2013 08:00 | ID: 911866
rano na czczo piję przegotowaną , prawie gorącą wodę . W ciągu dnia staram się zjeść chociaż jedno jabłko - załatwiam się regularnie ...
16 lutego 2013 11:44 | ID: 911937
rano na czczo piję przegotowaną , prawie gorącą wodę . W ciągu dnia staram się zjeść chociaż jedno jabłko - załatwiam się regularnie ...
tez tak pije
26 kwietnia 2013 10:03 | ID: 953196
Na zaparcia bardzo dobre są suszone śliwki i duże ilości błonnika w diecie. Do tego dużo płynów, najlepiej oczywiście woda niegazowana. Jesli mimo prawidłowej diety problem wraca, to warto stosować regularnie synbiotyki, które regulują pracę jelit. Ja biorę Multilac, bo też zmagam się z tym problemem i poprawa jest bardzo duża.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
