Coraz głośniej o tej diecie w telewizji, stosuje ją wiele gwiazd ale czy naprawdę jest tak skuteczna i nie wpływa negatywnie na organizm?
Może któraś z Was stosowała tą dietę i może o niej coś więcej powiedzieć?
Styl Życia
26 stycznia 2011 12:27 | ID: 393596
Coraz głośniej o tej diecie w telewizji, stosuje ją wiele gwiazd ale czy naprawdę jest tak skuteczna i nie wpływa negatywnie na organizm?
Może któraś z Was stosowała tą dietę i może o niej coś więcej powiedzieć?
20 listopada 2013 20:32 | ID: 1044897
oj dziewczyny. przechodziłam przez dukana. źle się to skończyło. którejś nocy wstałam z bólem brzucha,wymiotowałam żółcią. nie polecam tej diety. schudłam,ale szybko wróciły te kg,bo na tej diecie je się właściwie mało,bardzo mało i później organizm chłonie jak gąbka.
I dlatego ja sie boję tak rygorystycznej diety, aby mi sie na zdrowiu nie odbiło...
20 listopada 2013 20:44 | ID: 1044906
Dziewczyny, ale nadwaga też nie jest zdrowa. Ja nie zamierzam iść po trupach do celu, póki czuję się dobrze to dobrze, wrócę do Polski to porobię badania jak będzie ok to dalej będę ciągnąć, jak nie - zawieszę. Ale bardzo się zawzięłam!
20 listopada 2013 20:48 | ID: 1044908
Dziewczyny, ale nadwaga też nie jest zdrowa. Ja nie zamierzam iść po trupach do celu, póki czuję się dobrze to dobrze, wrócę do Polski to porobię badania jak będzie ok to dalej będę ciągnąć, jak nie - zawieszę. Ale bardzo się zawzięłam!
Ja wiem Aniu, że nadwaga nie jest zdrowa... Ale u mnie widać efekty, gdy jem po prostu mniejsze porcje, a jem wszystko. Narazie jestem 1 kg na minusie:) Może to nieduzo, nie widać tego zbytnio, ale i tak sie cieszę:) A jaka motywacja z tego 1 kg;)!!!
20 listopada 2013 21:49 | ID: 1044960
Ania ile na wadze mniej?
Dzisiaj weszłam na wagę i muszę powiedzieć,że zmotywowana się czuję :D
od poniedziałku 3 kg poleciało
20 listopada 2013 22:09 | ID: 1044968
Dziś było 4, jutro wchodzą warzywa, więc podam ostatecznie ile mniej, i następny pomiar we wtorek rano :) no nie jest źle :)
20 listopada 2013 22:10 | ID: 1044970
20 listopada 2013 22:15 | ID: 1044975
Dziś było 4, jutro wchodzą warzywa, więc podam ostatecznie ile mniej, i następny pomiar we wtorek rano :) no nie jest źle :)
Ile dni byłaś na uderzeniowej? Ja jutro czwarty dzień będę. Chciałabym tak do 9 dni wytrzymać ale nie wiem czy dam radę.
20 listopada 2013 22:18 | ID: 1044976
7 dni, nie chcę więcej :) już mi tęskno do warzyw. powoli, nie muszę szaleć :)
20 listopada 2013 22:22 | ID: 1044981
7 dni, nie chcę więcej :) już mi tęskno do warzyw. powoli, nie muszę szaleć :)
Ania tylko Ty masz chyba sporo mniej do zrzucenia
20 listopada 2013 22:28 | ID: 1044985
No ja tak do 20 kg bym chciała, chociaż powiem szczerze, że będę na bieżąco obserwować co i jak. Ja ogólnie jestem "duża", znaczy wysoka, i grubej kości i szczupaka ze mnie nie będzie. rozsądnie ma być :)
20 listopada 2013 22:30 | ID: 1044987
No ja tak do 20 kg bym chciała, chociaż powiem szczerze, że będę na bieżąco obserwować co i jak. Ja ogólnie jestem "duża", znaczy wysoka, i grubej kości i szczupaka ze mnie nie będzie. rozsądnie ma być :)
Ja mam do zrzucenia sporo więcej. Też dość wysoka jestem-173cm
20 listopada 2013 22:34 | ID: 1044989
Tylko nie przesadź :)
20 listopada 2013 22:36 | ID: 1044990
Tylko nie przesadź :)
Mi to raczej nie grozi.
21 listopada 2013 13:12 | ID: 1045185
Źle się dzisiaj czuję. Mam bardzo niski poziom cukru mimo,że piłam dzisiaj słodzoną słodzikiem kawę. Teraz mierzyłam sobie poziom cukru i mam 48.
21 listopada 2013 15:43 | ID: 1045250
ta dieta bardzo szkodzi zdrowiu,dziewczyny dajcie sobie z nia spokoj....
konktrolujcie przede wszystkim nerki
21 listopada 2013 21:31 | ID: 1045397
Dziewczyny, ale nadwaga też nie jest zdrowa. Ja nie zamierzam iść po trupach do celu, póki czuję się dobrze to dobrze, wrócę do Polski to porobię badania jak będzie ok to dalej będę ciągnąć, jak nie - zawieszę. Ale bardzo się zawzięłam!
Jak gorzej się poczujesz może być już za późno, znam dwie osoby którę przez dietę Diukana rozwaliły sobie żołądek i jak narazie nie mogą doprowadzić do stanu poprzedniego. Nie mówiąc o koniecznośći wykonywania gastroskopii, któa podobno nie należy do najprzyjemniejszych badań. Osobiśćie uważam, że każda dieta to głupota chyba, że zaleceana przez dietetyka. Nie ma czegoś takiego jak uniwersalna dieta dla każdego. Żeby schudnąć należy zmienić tryb życia na więcej reguralnego sportu i nie przesadzanie z jedzeniem. Nie dieta po której efekt jojo i waga dwa razy taka jak przed rozpoczęciem
23 listopada 2013 21:30 | ID: 1046051
Mój Dukan dziś w Olsztynie zmienił nazwę na FAST FOOD!!!!
23 listopada 2013 22:24 | ID: 1046065
Mój Dukan dziś w Olsztynie zmienił nazwę na FAST FOOD!!!!
z takiej okazji dyspensa jest wskazana:))
23 listopada 2013 22:55 | ID: 1046074
Mój Dukan dziś w Olsztynie zmienił nazwę na FAST FOOD!!!!
z takiej okazji dyspensa jest wskazana:))
A jak, ja też się nie szczędziłam:) Ale umiarkowane porcje i jest oki:)
14 grudnia 2013 10:04 | ID: 1054844
no i jak Wam idzie?
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 