Styl Życia
27 listopada 2013 17:21 | ID: 1047777
Od kilku tygodni chodzę jak neptyk... Jestem zmęczona. Nie wiem, czym to jest spowodowane. Śpię około 9 godzin, biorę witaminy a jak nic tak nic.... Nie mam siły się sprężyć tak, aby normalnie funkcjonować. Każda codzienna czynnośc to ciężka sprawa dla mnie...
Macie jakieś pomysły, co moze być powodem takiego samopoczucia?
29 listopada 2013 18:35 | ID: 1048746
znam ten "ból" Żanetko. Ciemność za oknem mnie dobija. Jeszcze mi sie spanie ostatnio przestawiło. Położę sie o 22-23 a zasypiam o 3-4, a na 8 do pracy. Łykam magnez, zrezynowalam z kawy po 15, energetyków nie pijam a dalej nie mogę spać w nocy za to w dzień mogłabym cały, ale nie mogę na to sobie pozwolić. Ja chcę wiosnę....
Ja znów mam coś takiego, że mogę spać na okrągło... Wkórza mnie to....
29 listopada 2013 20:30 | ID: 1048814
znam ten "ból" Żanetko. Ciemność za oknem mnie dobija. Jeszcze mi sie spanie ostatnio przestawiło. Położę sie o 22-23 a zasypiam o 3-4, a na 8 do pracy. Łykam magnez, zrezynowalam z kawy po 15, energetyków nie pijam a dalej nie mogę spać w nocy za to w dzień mogłabym cały, ale nie mogę na to sobie pozwolić. Ja chcę wiosnę....
Ja znów mam coś takiego, że mogę spać na okrągło... Wkórza mnie to....
a mnie wkurz to , że mimo zmęczenia budzę się o 3 nad ranem i już nie zasnę ...
29 listopada 2013 20:33 | ID: 1048817
znam ten "ból" Żanetko. Ciemność za oknem mnie dobija. Jeszcze mi sie spanie ostatnio przestawiło. Położę sie o 22-23 a zasypiam o 3-4, a na 8 do pracy. Łykam magnez, zrezynowalam z kawy po 15, energetyków nie pijam a dalej nie mogę spać w nocy za to w dzień mogłabym cały, ale nie mogę na to sobie pozwolić. Ja chcę wiosnę....
Ja znów mam coś takiego, że mogę spać na okrągło... Wkórza mnie to....
a mnie wkurz to , że mimo zmęczenia budzę się o 3 nad ranem i już nie zasnę ...
Ty spać Alinko nie możesz...Może za dużo masz na głowie? ja czasem tak mam.. Jak za duzo myślę i za duzo mam na głowie, jakieś zmartwienie, to wtedy spać nie mogę.. Wczoraj usnąć też nie mogłam, a dziś po obiedzie musiałam się połozyć bo nie dociągnęłabym do wieczora...
29 listopada 2013 20:42 | ID: 1048822
znam ten "ból" Żanetko. Ciemność za oknem mnie dobija. Jeszcze mi sie spanie ostatnio przestawiło. Położę sie o 22-23 a zasypiam o 3-4, a na 8 do pracy. Łykam magnez, zrezynowalam z kawy po 15, energetyków nie pijam a dalej nie mogę spać w nocy za to w dzień mogłabym cały, ale nie mogę na to sobie pozwolić. Ja chcę wiosnę....
Ja znów mam coś takiego, że mogę spać na okrągło... Wkórza mnie to....
a mnie wkurz to , że mimo zmęczenia budzę się o 3 nad ranem i już nie zasnę ...
Ty spać Alinko nie możesz...Może za dużo masz na głowie? ja czasem tak mam.. Jak za duzo myślę i za duzo mam na głowie, jakieś zmartwienie, to wtedy spać nie mogę.. Wczoraj usnąć też nie mogłam, a dziś po obiedzie musiałam się połozyć bo nie dociągnęłabym do wieczora...
wspomagam się silniejszą hyroxiziną , ale ona nieraz zawodzi . A przejmuję się czasem zupełnie bez potrzeby - taka już jestem i nic na to nie poradzę ...
29 listopada 2013 20:45 | ID: 1048824
znam ten "ból" Żanetko. Ciemność za oknem mnie dobija. Jeszcze mi sie spanie ostatnio przestawiło. Położę sie o 22-23 a zasypiam o 3-4, a na 8 do pracy. Łykam magnez, zrezynowalam z kawy po 15, energetyków nie pijam a dalej nie mogę spać w nocy za to w dzień mogłabym cały, ale nie mogę na to sobie pozwolić. Ja chcę wiosnę....
Ja znów mam coś takiego, że mogę spać na okrągło... Wkórza mnie to....
a mnie wkurz to , że mimo zmęczenia budzę się o 3 nad ranem i już nie zasnę ...
Ty spać Alinko nie możesz...Może za dużo masz na głowie? ja czasem tak mam.. Jak za duzo myślę i za duzo mam na głowie, jakieś zmartwienie, to wtedy spać nie mogę.. Wczoraj usnąć też nie mogłam, a dziś po obiedzie musiałam się połozyć bo nie dociągnęłabym do wieczora...
wspomagam się silniejszą hyroxiziną , ale ona nieraz zawodzi . A przejmuję się czasem zupełnie bez potrzeby - taka już jestem i nic na to nie poradzę ...
Hydroxizinę mam brać tylko w sutyacjach awaryjnych.. Ostatnio brałam ją 5 listopada... Nie biore jej na codzień, a spiąca jestem na maxa.. Przestałam jakis miesiąc temu [ić meliskę.. Myślałam, ze ona mnie tak usypia, ale to tez nie to...
1 grudnia 2013 16:40 | ID: 1049552
znam ten "ból" Żanetko. Ciemność za oknem mnie dobija. Jeszcze mi sie spanie ostatnio przestawiło. Położę sie o 22-23 a zasypiam o 3-4, a na 8 do pracy. Łykam magnez, zrezynowalam z kawy po 15, energetyków nie pijam a dalej nie mogę spać w nocy za to w dzień mogłabym cały, ale nie mogę na to sobie pozwolić. Ja chcę wiosnę....
Ja znów mam coś takiego, że mogę spać na okrągło... Wkórza mnie to....
a mnie wkurz to , że mimo zmęczenia budzę się o 3 nad ranem i już nie zasnę ...
Ty spać Alinko nie możesz...Może za dużo masz na głowie? ja czasem tak mam.. Jak za duzo myślę i za duzo mam na głowie, jakieś zmartwienie, to wtedy spać nie mogę.. Wczoraj usnąć też nie mogłam, a dziś po obiedzie musiałam się połozyć bo nie dociągnęłabym do wieczora...
wspomagam się silniejszą hyroxiziną , ale ona nieraz zawodzi . A przejmuję się czasem zupełnie bez potrzeby - taka już jestem i nic na to nie poradzę ...
A hydroxyzyna nie jest na wyciszenie? Moja córka chyba to dostawała jak była mała i jak dzieci miały ospę to też miały brać
1 grudnia 2013 16:41 | ID: 1049554
znam ten "ból" Żanetko. Ciemność za oknem mnie dobija. Jeszcze mi sie spanie ostatnio przestawiło. Położę sie o 22-23 a zasypiam o 3-4, a na 8 do pracy. Łykam magnez, zrezynowalam z kawy po 15, energetyków nie pijam a dalej nie mogę spać w nocy za to w dzień mogłabym cały, ale nie mogę na to sobie pozwolić. Ja chcę wiosnę....
Ja znów mam coś takiego, że mogę spać na okrągło... Wkórza mnie to....
a mnie wkurz to , że mimo zmęczenia budzę się o 3 nad ranem i już nie zasnę ...
Ty spać Alinko nie możesz...Może za dużo masz na głowie? ja czasem tak mam.. Jak za duzo myślę i za duzo mam na głowie, jakieś zmartwienie, to wtedy spać nie mogę.. Wczoraj usnąć też nie mogłam, a dziś po obiedzie musiałam się połozyć bo nie dociągnęłabym do wieczora...
wspomagam się silniejszą hyroxiziną , ale ona nieraz zawodzi . A przejmuję się czasem zupełnie bez potrzeby - taka już jestem i nic na to nie poradzę ...
A hydroxyzyna nie jest na wyciszenie? Moja córka chyba to dostawała jak była mała i jak dzieci miały ospę to też miały brać
Tak, to uspokajacz...
1 grudnia 2013 18:05 | ID: 1049567
znam ten "ból" Żanetko. Ciemność za oknem mnie dobija. Jeszcze mi sie spanie ostatnio przestawiło. Położę sie o 22-23 a zasypiam o 3-4, a na 8 do pracy. Łykam magnez, zrezynowalam z kawy po 15, energetyków nie pijam a dalej nie mogę spać w nocy za to w dzień mogłabym cały, ale nie mogę na to sobie pozwolić. Ja chcę wiosnę....
Ja znów mam coś takiego, że mogę spać na okrągło... Wkórza mnie to....
a mnie wkurz to , że mimo zmęczenia budzę się o 3 nad ranem i już nie zasnę ...
Ty spać Alinko nie możesz...Może za dużo masz na głowie? ja czasem tak mam.. Jak za duzo myślę i za duzo mam na głowie, jakieś zmartwienie, to wtedy spać nie mogę.. Wczoraj usnąć też nie mogłam, a dziś po obiedzie musiałam się połozyć bo nie dociągnęłabym do wieczora...
wspomagam się silniejszą hyroxiziną , ale ona nieraz zawodzi . A przejmuję się czasem zupełnie bez potrzeby - taka już jestem i nic na to nie poradzę ...
A hydroxyzyna nie jest na wyciszenie? Moja córka chyba to dostawała jak była mała i jak dzieci miały ospę to też miały brać
działa też przeciwalergicznie ...
1 grudnia 2013 18:48 | ID: 1049576
Ja jestem dziś nieprzytomna, a spałam dość długo, do 8.45...
9 stycznia 2020 09:34 | ID: 1457341
Znów mnie trzyma...Masakra... Chyba to pogoda tajk działa, że człowiek zamula na maxa... Brak słońca... Nawet witamina d3 niewiele pomaga...
9 stycznia 2020 09:54 | ID: 1457343
Chyba tak.. mało światła słonecznego.. dzień krótki i ta pogoda która powinna być inna o tej porze roku
9 stycznia 2020 09:57 | ID: 1457344
Chyba tak.. mało światła słonecznego.. dzień krótki i ta pogoda która powinna być inna o tej porze roku
Już wolałabym śnieg, mróż i słońce...
9 stycznia 2020 10:09 | ID: 1457349
Chyba tak.. mało światła słonecznego.. dzień krótki i ta pogoda która powinna być inna o tej porze roku
Już wolałabym śnieg, mróż i słońce...
Chyba by było lepiej i zdrowiej
9 stycznia 2020 12:30 | ID: 1457355
Zima powinna być zimą a nie jak ostatnimi laty - nie dziw, że człek nietomny jest... Ja też bym wolała śnieg, mróz niż ten marazm...
20 stycznia 2020 12:54 | ID: 1457990
Ja też mam ten problem - jestem permanentnie zmęczona. Nawet jak śpię po 9 h. Nawet badania robiłam z tego tytułu, ale mam dobre wyniki. Dietę staram się prowadzić jak najzdrowiej, wysiłek fizyczny też uskuteczniam. I co dalej mam z tym robić? :(
20 stycznia 2020 13:46 | ID: 1457993
Ja też mam ten problem - jestem permanentnie zmęczona. Nawet jak śpię po 9 h. Nawet badania robiłam z tego tytułu, ale mam dobre wyniki. Dietę staram się prowadzić jak najzdrowiej, wysiłek fizyczny też uskuteczniam. I co dalej mam z tym robić? :(
Ja sie ratuje spacerami... Po takim dluzszym spacerze sily wracaja...
21 stycznia 2020 18:54 | ID: 1458051
Ja też mam ten problem - jestem permanentnie zmęczona. Nawet jak śpię po 9 h. Nawet badania robiłam z tego tytułu, ale mam dobre wyniki. Dietę staram się prowadzić jak najzdrowiej, wysiłek fizyczny też uskuteczniam. I co dalej mam z tym robić? :(
Ja sie ratuje spacerami... Po takim dluzszym spacerze sily wracaja...
Trochę tlenu działa cuda. Ja korzystam ze słonecznych chwil i ile się da na powietrzu. Pomaga.
21 stycznia 2020 19:21 | ID: 1458054
Ja też mam ten problem - jestem permanentnie zmęczona. Nawet jak śpię po 9 h. Nawet badania robiłam z tego tytułu, ale mam dobre wyniki. Dietę staram się prowadzić jak najzdrowiej, wysiłek fizyczny też uskuteczniam. I co dalej mam z tym robić? :(
Ja sie ratuje spacerami... Po takim dluzszym spacerze sily wracaja...
Trochę tlenu działa cuda. Ja korzystam ze słonecznych chwil i ile się da na powietrzu. Pomaga.
To prawda. Tylko ze słońcem u nas krucho... Ale i tak wychodzę na spacer..
21 stycznia 2020 23:24 | ID: 1458066
Warto spróbować guarany i zielonej herbaty.
29 marca 2020 18:18 | ID: 1460680
Mi w takich trudnych sytuacjach, jak nie mam na nic siły, pomaga Fresubin Energy, kupuje w aptece, szybko wracają mi siły i aptety oraz chęci do działania.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
