witam wszytstkich użytkowników,ciekawy jestem czy wielu z was ma problemy z bezsennością
11 stycznia 2012 19:14 | ID: 723921
oo tak, wannna wanna najlepsza.. chyba że ktoś boi sie wychodzic z łózka w nocy :)
no tak dwa w jednym:),tylko czy rano bedziesz w stanie z niej wyjsc
11 stycznia 2012 19:30 | ID: 723927
zimna woda na głowe i jakoś damy rade ;)!
11 stycznia 2012 19:33 | ID: 723930
zimna woda na głowe i jakoś damy rade ;)!
tylko,ze problem bezsennosci nie zniknie,a jeszcze sie nasili...chociaz po nocce w wannie bedziesz spał jak niemowle:)
11 stycznia 2012 19:37 | ID: 723933
i bede czysty przynajmniej hahha
11 stycznia 2012 19:39 | ID: 723937
czasami moze pomoc relaksujaca kapiel-mnie pomaga.Wole wanne niz prysznic:)
No właśnie pod prysznicem nici z relaksującej kąpieli a ja go tylko mam
11 stycznia 2012 20:15 | ID: 723982
czasami moze pomoc relaksujaca kapiel-mnie pomaga.Wole wanne niz prysznic:)
No właśnie pod prysznicem nici z relaksującej kąpieli a ja go tylko mam
to faktycznie,moze spacerek lub wysiłek fizyczny pomoze:)
11 stycznia 2012 20:24 | ID: 723996
albo książka...
podobno dobrze jest nie jeść na 2 godziny przed planowanym snem...
11 stycznia 2012 20:25 | ID: 723997
albo książka...
podobno dobrze jest nie jeść na 2 godziny przed planowanym snem...
potwierdzam,nigdy nie moge usnac jak mam pelen zoładek:)
11 stycznia 2012 21:15 | ID: 724050
nie moge odpędzic sie od jedzenia.. taka słabostka
11 stycznia 2012 21:18 | ID: 724052
nie moge odpędzic sie od jedzenia.. taka słabostka
No i moze w tym lezy przyczyna.Aktywny wysiłek napewno pozwoli Ci zasnac.warto najpierw sprobowac metod,ktore nie ingeruja w nasz organizm:)
13 stycznia 2012 01:12 | ID: 724663
dzięki za rade, własnie jestem po pompeczkach, padam na twarz :)
13 stycznia 2012 07:18 | ID: 724715
to tez dobry sposob;),nie wiem czy kobieta akurat skusiłaby sie na taka forme wysiłku fizycznego,ale mezczyzna jak najbardziej:)
13 stycznia 2012 11:59 | ID: 724839
A wiecie co tak po prawdzie to dla mnie ta moja bezsenność odpowiada. Cisza i spokój za oknami tylko co jakiś czas nasłuchuję odgłosy i zgaduję co to może być.
15 stycznia 2012 23:01 | ID: 726299
witam po przerwie,szpitalnej niestety,jednak bezsennosc potrafi zwalic z nog
16 stycznia 2012 20:59 | ID: 726876
witam po przerwie,szpitalnej niestety,jednak bezsennosc potrafi zwalic z nog
witaj.
I czuj się lepiej:)
16 stycznia 2012 22:56 | ID: 726942
jestem i czuje sie lepiej...:) dziekuje:)
17 stycznia 2012 23:06 | ID: 727657
uuu, a co Ci było
?
17 stycznia 2012 23:10 | ID: 727660
totalne wyczerpanie organizmu,normalka u mniebanalna przypadłośc niby nic a zwali z nog,co znaczy np nie spac 3 dni... wiecie? zadroszcze wam domowych sposobow ktore skutkuja u mnie skutkuje tylko psychotrop w tabletkach
17 stycznia 2012 23:14 | ID: 727661
a czego próbowałeś?
17 stycznia 2012 23:17 | ID: 727663
wszystkiego,nie jestem nowicjuszem i naprawde wszystkiego a co najlepsze nasen ? dla zdrowego organizmu wysilek fizyczny dla znerwicowanego juz tylko chemia
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.