Wiadomo że w nadmiarze jest niezdrowa. Ale potrawy bez soli jakoś nie smakują. Wyróżniamy wiele różnych odmian soli: kamienną, morską, czarną, himalajską, jodowaną, niejodowaną i z Morza Martwego. Oprócz tego na opakowaniach widnieją napisy "jodowana" i "niejodowana".
Która z nich będzie więc najzdrowsza, którą wybrać?
Jakiej soli używacie w swojej kuchni?