Styl Życia
8 października 2012 12:34 | ID: 842194
Zaczyna sie taki trochę "martwy" sezon..jesienno/zimowy. Martwy z tego powodu,że aura nie będzie zachęcać do aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Czas więc przenieść sie na salę.
Co preferujecie? Raczej zwykły aerobik czy lepiej modną ostatnimi czasy Zumbę?
Ja nigdy wczesniej nie uczestniczyłam w zajęciach Zumby,dotąd tylko aerobik.
Podzielcie sie proszę doświadczeniami, będę wdzięczna
11 kwietnia 2014 10:10 | ID: 1102763
ZUMBA!
Bardzo poprawia humor! :)
11 kwietnia 2014 10:20 | ID: 1102775
Ja zaczełam od nie dawna chodzić na zajęcia z zumby i jestem nimi zachwycona 
Zumba to połączenia tańca z elementami fitnesu, dlatego każdy może znaleść tu coś dla siebie. Ja akurat dołączyłam już do grupy zaawansowanej, i oczywiście na początku to cięzko mi to szło, ale zabawy było przy tym co nie miara 
jeśli ktoś ma chcoiaż troszkę dystansu do siebie to powinieni się dobrze bawić, a po takich zajęciach człowiek od razu lepiej się czuje. Gorąco polecam
Ps. Jeśli są tutaj jakieś mamy uczniów gimnazjum to bardzo prosze o wypełnienie ponizszej ankiety, która pomoże mi w napisaniu pracy magisterskiej. Dziękuje.
http://www.ankietka.pl/ankieta/143313/rodzina-w-ksztaltowaniu-aspiracji-zawodowych-i-wyboruzawodu.html
11 kwietnia 2014 10:26 | ID: 1102781
Ja zaczełam od nie dawna chodzić na zajęcia z zumby i jestem nimi zachwycona Zumba to połączenia tańca z elementami fitnesu, dlatego każdy może znaleść tu coś dla siebie. Ja akurat dołączyłam już do grupy zaawansowanej, i oczywiście na początku to cięzko mi to szło, ale zabawy było przy tym co nie miara jeśli ktoś ma chcoiaż troszkę dystansu do siebie to powinieni się dobrze bawić, a po takich zajęciach człowiek od razu lepiej się czuje. Gorąco polecam
Ps. Jeśli są tutaj jakieś mamy uczniów gimnazjum to bardzo prosze o wypełnienie ponizszej ankiety, która pomoże mi w napisaniu pracy magisterskiej. Dziękuje.
http://www.ankietka.pl/ankieta/143313/rodzina-w-ksztaltowaniu-aspiracji-zawodowych-i-wyboruzawodu.html
Ankietę wypełniłam, to tak OFF...
11 kwietnia 2014 10:29 | ID: 1102788
Dziekuje bardzo miłego dnia życzę
13 kwietnia 2014 17:45 | ID: 1103412
czas sie chyba wybrac na zumbe... :)
13 kwietnia 2014 17:47 | ID: 1103413
Ja nie przepadam za takimi formami ruchu. Wolę ćwiczenia w domu, rower, skakankę, trampolinę czy spacery :)
13 kwietnia 2014 23:16 | ID: 1103469
Ja nie przepadam za takimi formami ruchu. Wolę ćwiczenia w domu, rower, skakankę, trampolinę czy spacery :)
ja mam problem wtedy z mobilizacja :) w domu mi sie nie chce...mam i skakanke,i hula-hop,... i nic
ktoregos dnia skoczylam na skakance 225 razy to myslalam ze padne :)
12 września 2014 08:03 | ID: 1145268
No proszę i w moim mieście ruszają zajęcia zumby...
goldap.info
12 września 2014 12:42 | ID: 1145386
W przyszłą środę ruszają u Nas zajęcia z Zumby. Walczę ze sobą bo chciałabym iść ale moja synchronizacja noga-oko jest nędzna. Pewnie będę wzbudzała śmiech na sali 
12 września 2014 22:44 | ID: 1145516
W przyszłą środę ruszają u Nas zajęcia z Zumby. Walczę ze sobą bo chciałabym iść ale moja synchronizacja noga-oko jest nędzna. Pewnie będę wzbudzała śmiech na sali
W przyszłą środę ruszają u Nas zajęcia z Zumby. Walczę ze sobą bo chciałabym iść ale moja synchronizacja noga-oko jest nędzna. Pewnie będę wzbudzała śmiech na sali
Ejjj nie bądź taka surowa dla siebie... idź...
13 września 2014 10:06 | ID: 1145556
W przyszłą środę ruszają u Nas zajęcia z Zumby. Walczę ze sobą bo chciałabym iść ale moja synchronizacja noga-oko jest nędzna. Pewnie będę wzbudzała śmiech na sali
W przyszłą środę ruszają u Nas zajęcia z Zumby. Walczę ze sobą bo chciałabym iść ale moja synchronizacja noga-oko jest nędzna. Pewnie będę wzbudzała śmiech na sali
Ejjj nie bądź taka surowa dla siebie... idź...
Grażynko, znam swoje możliwości:D
14 września 2014 19:34 | ID: 1146040
W przyszłą środę ruszają u Nas zajęcia z Zumby. Walczę ze sobą bo chciałabym iść ale moja synchronizacja noga-oko jest nędzna. Pewnie będę wzbudzała śmiech na sali
u mnie tez jest ale jakos nie rusza mnie to...
9 października 2015 14:18 | ID: 1252698
Zumba tak nie męczy ;p podczas tańca nie skupiasz się, że coś Cię boli, jest o wiele przyjemniej. Gdybyś chciała wyszukać zajęcia zumby w okolicy, to jest taka wyszukiwarka zajęć sportowych FitPlanner. Jak wpiszesz sobie rodzaj zajęć i miasto np. "zumba włocławek", to wyświetli Ci sie lista z klubami zumby, grafikami i opiniami :) Dużo szybciej się szuka niż w google.
9 października 2015 19:11 | ID: 1252736
Zumba daje efekty i najlepszym tego przykładem jest nasza Asia czyli asiawojtekkarolcia . Kto ma ją fb to wie
12 października 2015 13:58 | ID: 1253264
Zumba daje efekty i najlepszym tego przykładem jest nasza Asia czyli asiawojtekkarolcia . Kto ma ją fb to wie
U mnie to ciężko powiedzieć co przyniosło najlepsze efekty bo robiłam co się dało ;)
W tym tyg startuję z siłownią żeby trochę wyrzeźbić ciało ale nie mam zamiaru rezygnowac z Zumby-za bardzo ją uwielbiam;)
12 października 2015 15:44 | ID: 1253307
Aerobik. NIe mam rytmu za gorsz.
12 października 2015 19:07 | ID: 1253333
Zumba daje efekty i najlepszym tego przykładem jest nasza Asia czyli asiawojtekkarolcia . Kto ma ją fb to wie
U mnie to ciężko powiedzieć co przyniosło najlepsze efekty bo robiłam co się dało ;)
W tym tyg startuję z siłownią żeby trochę wyrzeźbić ciało ale nie mam zamiaru rezygnowac z Zumby-za bardzo ją uwielbiam;)
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
