Marzy mi się rower stacjonarny.
Czy macie jakieś urządzenia do ćwiczeń w domu? Co polecacie? Co może być pomocne w walce ze zbędnymi kilogramami?
19 września 2019 10:06 | ID: 1452023
Dorobiłam się choroby kręgosłupa. No i w zalecenia j od ortopedy mam, że powinnam,, jeździć,, na rowerku stacjonarnym przynajmniej godzinę dziennie. Muszę wzmocnić miesnie kręgosłupa... Ciekawe, po jakim czasie od codziennej jazdy zaczną lecieć kilogramy... Bo i na to liczę, jak będę,, trenować,,...
To chyba i ja odkurzę naszego orbitreka....
19 września 2019 10:49 | ID: 1452033
Dorobiłam się choroby kręgosłupa. No i w zalecenia j od ortopedy mam, że powinnam,, jeździć,, na rowerku stacjonarnym przynajmniej godzinę dziennie. Muszę wzmocnić miesnie kręgosłupa... Ciekawe, po jakim czasie od codziennej jazdy zaczną lecieć kilogramy... Bo i na to liczę, jak będę,, trenować,,...
To chyba i ja odkurzę naszego orbitreka....
No to już sprzęt bardziej,, wyczynowy,,...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.