Jak ćwiczyć asertywność?
- Zarejestrowany: 26.06.2018, 09:06
- Posty: 1
Hej,
bycie mamą kilkuletniego chłopca uświadomiło mi, że jedną z rzeczy nad ktorą
chciałabym popracować to asertywność. Dość łatwo ulegam kolejnym prośbom
o zakup słodyczy, poddaję się niemal przy kazdej sprzeczce z dzieckiem. Szkoda
mi , czasu nerwów... ale wiem że to nie idzie w dobrym kierunku.
Zresztą to samo jest w pracy. Nie lubie konfliktów, więc latwo odpuszczam,
rzadko staje do walki o swoje. Jak myślicie, jak można zwalczyć w sobie takie podejscie?
Nie za bardzo mam czas na (wymoderowano)
Być może sie na nie wybiorę. Jestem jednak ciekawa, jak Wy radzicie sobie ze swoimi dziećmi.
Co robicie, żeby nie wchodziły Wam na głowę? Jak egzekwujecie wykonanie jakiś czynności bez
wszczynania awantur? Będę wdzięczna za porady "_
- Zarejestrowany: 28.04.2009, 13:58
- Posty: 66136
Może małymi kroczkami. Dziecku nie pozwalała bym za wiele bo rośnie i za chwilę będzie chciało jeszcze więcej.
- Zarejestrowany: 06.01.2010, 15:15
- Posty: 112855
Może małymi kroczkami. Dziecku nie pozwalała bym za wiele bo rośnie i za chwilę będzie chciało jeszcze więcej.
To chyba dobry sposób. Nie tylko z dzieckiem, ale i ogólnie.
Przede wszystkim mów nie tylko wtedy, gdy jest to rzeczywiście konieczne, po drugie i chyba najważniejsze - musisz być konsekwentna, to podstawa, po okresie buntu i płaczu dziecka, syn zorientuje się, że będzie tak, jak mama mówi:)
- Zarejestrowany: 17.07.2018, 14:01
- Posty: 9
Witam. Słyszałam, że istnieje wiele kursów i warsztatów, gdzie asertywność można ćwiczyć. Myślę, że dla niekrótych mogłoby to być jakieś rozwiązanie.
