Kochane macie jakies sposoby na bezsennosc ? 
Styl Życia
7 lutego 2016 04:38 | ID: 1280390
Kochane macie jakies sposoby na bezsennosc ?
7 lutego 2016 10:15 | ID: 1280414
Liczenie baranów:) Hi hi hi...
7 lutego 2016 10:39 | ID: 1280420
Męczy Cię? Może poczytaj jakąś nudną książkę.
7 lutego 2016 15:26 | ID: 1280441
Spacer przed spaniem
7 lutego 2016 17:58 | ID: 1280460
Męczy Cię? Może poczytaj jakąś nudną książkę.
strasznie spalam dzis tylko 3 godziny 
7 lutego 2016 17:58 | ID: 1280461
Spacer przed spaniem
wlasnie slyszalam o tym ze to pomaga :)
7 lutego 2016 17:58 | ID: 1280462
Liczenie baranów:) Hi hi hi...
najprostsze w sumie
7 lutego 2016 21:53 | ID: 1280501
Zalej sobie meliskę tylko nie wodą a mlekiem. Mnie pomagało. Piłam to nawet jak karmiłam piersią.
7 lutego 2016 22:24 | ID: 1280518
Zalej sobie meliskę tylko nie wodą a mlekiem. Mnie pomagało. Piłam to nawet jak karmiłam piersią.
no to dzis Gosiuu sprobuje bo znow nie moge zasnac ... ;/
7 lutego 2016 23:49 | ID: 1280533
Buszowanie po... Familce i neciku...
8 lutego 2016 08:10 | ID: 1280546
Zalej sobie meliskę tylko nie wodą a mlekiem. Mnie pomagało. Piłam to nawet jak karmiłam piersią.
no to dzis Gosiuu sprobuje bo znow nie moge zasnac ... ;/
Może wrzuć trochę na luz. Czasami stres, jaki odczuwamy w dzien przekłada się na bezsenne noce. Jak sie mój synek urodził i tak strasznie płakał to ja zamiast odsypiać to wszystko leżałam w łóżku i spałam w sumie ze 2-3 godziny przez klilka dni z rzędu. Dopiero, jak on się troszke uspokoił to ja też i wtedy zaczęłam normalnie spać. Wiem, jakie to ciężkie im bardziej nie możesz zasnąć tym bardziej o tym myślisz. Trzymaj się Patrycja może dziś się uda:)
8 lutego 2016 09:10 | ID: 1280554
Buszowanie po... Familce i neciku...
to akurat wiem
8 lutego 2016 09:11 | ID: 1280555
Zalej sobie meliskę tylko nie wodą a mlekiem. Mnie pomagało. Piłam to nawet jak karmiłam piersią.
no to dzis Gosiuu sprobuje bo znow nie moge zasnac ... ;/
Może wrzuć trochę na luz. Czasami stres, jaki odczuwamy w dzien przekłada się na bezsenne noce. Jak sie mój synek urodził i tak strasznie płakał to ja zamiast odsypiać to wszystko leżałam w łóżku i spałam w sumie ze 2-3 godziny przez klilka dni z rzędu. Dopiero, jak on się troszke uspokoił to ja też i wtedy zaczęłam normalnie spać. Wiem, jakie to ciężkie im bardziej nie możesz zasnąć tym bardziej o tym myślisz. Trzymaj się Patrycja może dziś się uda:)
wczoraj zasnelam o 2 dobre i to w sumie
8 lutego 2016 09:24 | ID: 1280570
Mi żaden z tych sposobów nie pomaga. Śpię najwyżej po 3 godziny i nie mogę ze sobą wytrzymać juz. W weekendy tabletki nasenne biorę, ale wtedy z kolei przesypiam całe 2 dni :/
8 lutego 2016 09:27 | ID: 1280572
Mi żaden z tych sposobów nie pomaga. Śpię najwyżej po 3 godziny i nie mogę ze sobą wytrzymać juz. W weekendy tabletki nasenne biorę, ale wtedy z kolei przesypiam całe 2 dni :/
wlasnie dlatego boje sie je zażyc ;/
8 lutego 2016 22:19 | ID: 1280765
Mi żaden z tych sposobów nie pomaga. Śpię najwyżej po 3 godziny i nie mogę ze sobą wytrzymać juz. W weekendy tabletki nasenne biorę, ale wtedy z kolei przesypiam całe 2 dni :/
wlasnie dlatego boje sie je zażyc ;/
Od ziołowych to chyba tyle się nie śpi?
8 lutego 2016 23:04 | ID: 1280771
Buszowanie po... Familce i neciku...
to akurat wiem
He he he - przekonałaś się...
8 lutego 2016 23:42 | ID: 1280780
Ooo - proszę to ja chyba z tych... inteligentnych... hi hi hi...
Nie bój się być nocnym markiem! Ludzie, którzy kładą się późno spać, są inteligentniejsi i bardziej kreatywni
Jeśli waszym najgorszym wspomnieniem jest dźwięk budzika albo krzyk mamy „Wstawaj!” i wesoła piosenka, która brzmi jak najgorsze sztylety przeszywające uszy, to ten tekst jest dla was.
Ale to nie dlatego, że jesteście leniwi i nie chce wam się ruszyć tyłków z łóżka. Po prostu do drugiej nad ranem rozmyślaliście, jak przejąć władzę nad światem. Ewentualnie zaczytywaliście się w jakimś dziele literatury albo graliście w fajna grę. Albo uczyłeś się programowania.
Ale oni tego nie rozumieją. Nie rozumieją, że twój umysł budzi się nocą i wtedy rodzą się w nim najlepsze pomysły. Jak wytłumaczyć, że spóźniłeś się, ale za to wymyśliłeś kampanię roku?
Uwielbiasz pracować w nocy, bo wtedy nikt ci nie przeszkadza, nie męczy cię „śniadanie, obiad, kolacja”, fajny program w telewizji czy okienko czatu. Dostajesz dziwnych zastrzyków energii, które są niebywale inspirujące.
I jak się okazuje, według najnowszego badania Huffington Post, ludzie, którzy nie żyją według zwykłego rytmu są bardziej… inteligentni! Dzieje się tak ponieważ szukają oni nowych rozwiązań, zamiast przystawać do tradycyjnego modelu. Dzięki temu mogą być bardziej innowacyjni i kreatywni. To samo odkryli naukowcy z madryckiego uniwersytetu. Zbadali oni tysiąc studentów i odkryli, że ci, którzy kładą się spać później, osiągają lepsze wyniki w testach. Kolejne badania, tym razem z Włoch, udowadniają, że kreatywność wynika dokładnie z niekonwencjonalnego podejścia i poszukiwania alternatywnych rozwiązań dla problemów.
Oczywiście, nie znaczy to, że wszyscy nagli powinniśmy spać do 12. Ranne ptaszki okazują się być bardziej produktywne, jednak ich umysły tracą wtedy na kreatywności. Mogą z rana załatwić siłkę, pyszne śniadanie i kilka innych zadań, ale to nocne marki są panami nocy, kiedy wpadają na najlepsze pomysły. To, na co narzekają też ci, którzy wstają wcześnie, to bóle głowy mięśni i obniżona temperatura ciała.
To nie oznacza, że masz zaraz zmieniać swój styl życia i kłaść się późno, żeby wpadać na lepsze pomysły. Po prostu nie denerwuj się czasem tą kolejną włączoną drzemką. Pod koniec dnia sobie podziękujesz.
onet.pl
9 lutego 2016 07:31 | ID: 1280791
Ooo - proszę to ja chyba z tych... inteligentnych... hi hi hi...
Nie bój się być nocnym markiem! Ludzie, którzy kładą się późno spać, są inteligentniejsi i bardziej kreatywni
Jeśli waszym najgorszym wspomnieniem jest dźwięk budzika albo krzyk mamy „Wstawaj!” i wesoła piosenka, która brzmi jak najgorsze sztylety przeszywające uszy, to ten tekst jest dla was.
Ale to nie dlatego, że jesteście leniwi i nie chce wam się ruszyć tyłków z łóżka. Po prostu do drugiej nad ranem rozmyślaliście, jak przejąć władzę nad światem. Ewentualnie zaczytywaliście się w jakimś dziele literatury albo graliście w fajna grę. Albo uczyłeś się programowania.
Ale oni tego nie rozumieją. Nie rozumieją, że twój umysł budzi się nocą i wtedy rodzą się w nim najlepsze pomysły. Jak wytłumaczyć, że spóźniłeś się, ale za to wymyśliłeś kampanię roku?
Uwielbiasz pracować w nocy, bo wtedy nikt ci nie przeszkadza, nie męczy cię „śniadanie, obiad, kolacja”, fajny program w telewizji czy okienko czatu. Dostajesz dziwnych zastrzyków energii, które są niebywale inspirujące.
I jak się okazuje, według najnowszego badania Huffington Post, ludzie, którzy nie żyją według zwykłego rytmu są bardziej… inteligentni! Dzieje się tak ponieważ szukają oni nowych rozwiązań, zamiast przystawać do tradycyjnego modelu. Dzięki temu mogą być bardziej innowacyjni i kreatywni. To samo odkryli naukowcy z madryckiego uniwersytetu. Zbadali oni tysiąc studentów i odkryli, że ci, którzy kładą się spać później, osiągają lepsze wyniki w testach. Kolejne badania, tym razem z Włoch, udowadniają, że kreatywność wynika dokładnie z niekonwencjonalnego podejścia i poszukiwania alternatywnych rozwiązań dla problemów.
Oczywiście, nie znaczy to, że wszyscy nagli powinniśmy spać do 12. Ranne ptaszki okazują się być bardziej produktywne, jednak ich umysły tracą wtedy na kreatywności. Mogą z rana załatwić siłkę, pyszne śniadanie i kilka innych zadań, ale to nocne marki są panami nocy, kiedy wpadają na najlepsze pomysły. To, na co narzekają też ci, którzy wstają wcześnie, to bóle głowy mięśni i obniżona temperatura ciała.
To nie oznacza, że masz zaraz zmieniać swój styl życia i kłaść się późno, żeby wpadać na lepsze pomysły. Po prostu nie denerwuj się czasem tą kolejną włączoną drzemką. Pod koniec dnia sobie podziękujesz.
onet.pl
Ja z kolei w chwili obecnej nalężę do mniej inteligentnych. Chociaż czasami mam przebłyski
9 lutego 2016 10:24 | ID: 1280811
Mi żaden z tych sposobów nie pomaga. Śpię najwyżej po 3 godziny i nie mogę ze sobą wytrzymać juz. W weekendy tabletki nasenne biorę, ale wtedy z kolei przesypiam całe 2 dni :/
wlasnie dlatego boje sie je zażyc ;/
Od ziołowych to chyba tyle się nie śpi?
ziolowe troszkę mulą ...
9 lutego 2016 10:24 | ID: 1280813
Ooo - proszę to ja chyba z tych... inteligentnych... hi hi hi...
Nie bój się być nocnym markiem! Ludzie, którzy kładą się późno spać, są inteligentniejsi i bardziej kreatywni
Jeśli waszym najgorszym wspomnieniem jest dźwięk budzika albo krzyk mamy „Wstawaj!” i wesoła piosenka, która brzmi jak najgorsze sztylety przeszywające uszy, to ten tekst jest dla was.
Ale to nie dlatego, że jesteście leniwi i nie chce wam się ruszyć tyłków z łóżka. Po prostu do drugiej nad ranem rozmyślaliście, jak przejąć władzę nad światem. Ewentualnie zaczytywaliście się w jakimś dziele literatury albo graliście w fajna grę. Albo uczyłeś się programowania.
Ale oni tego nie rozumieją. Nie rozumieją, że twój umysł budzi się nocą i wtedy rodzą się w nim najlepsze pomysły. Jak wytłumaczyć, że spóźniłeś się, ale za to wymyśliłeś kampanię roku?
Uwielbiasz pracować w nocy, bo wtedy nikt ci nie przeszkadza, nie męczy cię „śniadanie, obiad, kolacja”, fajny program w telewizji czy okienko czatu. Dostajesz dziwnych zastrzyków energii, które są niebywale inspirujące.
I jak się okazuje, według najnowszego badania Huffington Post, ludzie, którzy nie żyją według zwykłego rytmu są bardziej… inteligentni! Dzieje się tak ponieważ szukają oni nowych rozwiązań, zamiast przystawać do tradycyjnego modelu. Dzięki temu mogą być bardziej innowacyjni i kreatywni. To samo odkryli naukowcy z madryckiego uniwersytetu. Zbadali oni tysiąc studentów i odkryli, że ci, którzy kładą się spać później, osiągają lepsze wyniki w testach. Kolejne badania, tym razem z Włoch, udowadniają, że kreatywność wynika dokładnie z niekonwencjonalnego podejścia i poszukiwania alternatywnych rozwiązań dla problemów.
Oczywiście, nie znaczy to, że wszyscy nagli powinniśmy spać do 12. Ranne ptaszki okazują się być bardziej produktywne, jednak ich umysły tracą wtedy na kreatywności. Mogą z rana załatwić siłkę, pyszne śniadanie i kilka innych zadań, ale to nocne marki są panami nocy, kiedy wpadają na najlepsze pomysły. To, na co narzekają też ci, którzy wstają wcześnie, to bóle głowy mięśni i obniżona temperatura ciała.
To nie oznacza, że masz zaraz zmieniać swój styl życia i kłaść się późno, żeby wpadać na lepsze pomysły. Po prostu nie denerwuj się czasem tą kolejną włączoną drzemką. Pod koniec dnia sobie podziękujesz.
onet.pl
Ja z kolei w chwili obecnej nalężę do mniej inteligentnych. Chociaż czasami mam przebłyski
ahahhahahhahaha oj Gosiu
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 