Gadki szmatki IV :) - Forum

Polub Familie.pl na Facebooku

Poleć link znajomym

7843 odp. Strona 181 z 393 Odsłon wątku: 335403

usunięty użytkownik

2013-09-19 13:55:45

19 września 2013 13:55 | ID: 1018749

Zapraszam już na IV część naszych gadek

Życzę miłego pisania w miłej atmosferze ;)).

<- 1 ... 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 ... 393 ->

3600
oliwka

Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 . Posty: 161880

2014-03-13 09:16:50

13 marca 2014 09:16 | ID: 1092633

Jutro będę witać swoje dzieci... syna młodszego i córkę z Oliwką - ale się cieszę...
3601
dagmaruffka

Zarejestrowany: 19-03-2012 16:52 . Posty: 17675

2014-03-13 09:19:16

13 marca 2014 09:19 | ID: 1092640

Witam w gadkach :) Mnie dzisiaj nogi bolą od biegania wczorajszego :(
3602
Stokrotka

Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58 . Posty: 66136

2014-03-13 09:23:38

13 marca 2014 09:23 | ID: 1092653

dagmaruffka (2014-03-13 09:19:16)

Witam w gadkach :) Mnie dzisiaj nogi bolą od biegania wczorajszego :(

Musisz powtórzyć i męśnie rozruszać. Jeszcze trochę poczytam to i ja się ruszę..coraz bardziej mnie kusi. Tylko miejsca fajnego na bieganie nie mam.

Upadłem-nikt nie podał mi ręki..wstałem sam, silniejszy!
3603
dagmaruffka

Zarejestrowany: 19-03-2012 16:52 . Posty: 17675

2014-03-13 09:26:41

13 marca 2014 09:26 | ID: 1092662

Stokrotka (2014-03-13 09:23:38)

dagmaruffka (2014-03-13 09:19:16)

Witam w gadkach :) Mnie dzisiaj nogi bolą od biegania wczorajszego :(

Musisz powtórzyć i męśnie rozruszać. Jeszcze trochę poczytam to i ja się ruszę..coraz bardziej mnie kusi. Tylko miejsca fajnego na bieganie nie mam.

U mnie problem jest taki, że nie rozciągam się, ani nie robię rozgrzewki. Dominik krzyczy na mnie, że powinnam i że właśnie od tego bolą mnie nogi.. :(

U nas jest ścieżka taka fajna 2,5km ma, dodatkowo na poczatku tej ścieżki masz różne "przyrządy do ćwiczeń".

My wczoraj zrobiliśmy tylko 4 km.
3604
usunięty użytkownik

2014-03-13 11:30:08

13 marca 2014 11:30 | ID: 1092838

Witam :).

Ja tez musze sie zmobilizowac i zaczac wieczorne chodzenie bo juz jestem "zastana" :).
3605
dagmaruffka

Zarejestrowany: 19-03-2012 16:52 . Posty: 17675

2014-03-13 11:31:50

13 marca 2014 11:31 | ID: 1092840

joannasrs (2014-03-13 11:30:08)

Witam :).

Ja tez musze sie zmobilizowac i zaczac wieczorne chodzenie bo juz jestem "zastana" :).

Witaj kochana :)

Ojj ciezko jest sie zmobilizowac, wiem to po sobie :)
3606
usunięty użytkownik

2014-03-13 11:36:23

13 marca 2014 11:36 | ID: 1092843

dagmaruffka (2014-03-13 11:31:50)

joannasrs (2014-03-13 11:30:08)

Witam :).

Ja tez musze sie zmobilizowac i zaczac wieczorne chodzenie bo juz jestem "zastana" :).

Witaj kochana :)

Ojj ciezko jest sie zmobilizowac, wiem to po sobie :)

Hej Dagus.

Ojjj tak zaczac trudno ale pozniej juz z gorki bedzie ;).
3607
Dunia

Zarejestrowany: 10-03-2011 17:24 . Posty: 18894

2014-03-13 11:42:55

13 marca 2014 11:42 | ID: 1092844

Witaj Asiu!!!

Ja nie biegam ale mam ćwiczenia na działce.
3608
dagmaruffka

Zarejestrowany: 19-03-2012 16:52 . Posty: 17675

2014-03-13 11:44:49

13 marca 2014 11:44 | ID: 1092845

Musisz miec tylko motywacje :)
3609
usunięty użytkownik

2014-03-13 11:45:39

13 marca 2014 11:45 | ID: 1092846

Dunia (2014-03-13 11:42:55)

Witaj Asiu!!!

Ja nie biegam ale mam ćwiczenia na działce.

Witaj Wandeczko.

Nawet nie wiesz jak bardzo sie ciesze ze Twoje marzenie sie spelnilo :).
3610
oliwka

Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 . Posty: 161880

2014-03-13 13:50:12

13 marca 2014 13:50 | ID: 1092892

Dunia (2014-03-13 11:42:55)

Witaj Asiu!!!

Ja nie biegam ale mam ćwiczenia na działce.

To prawda - na działce można "poćwiczyć" - skłony, wyprosty, wyrywanie, kopanie itp....
3611
oliwka

Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 . Posty: 161880

2014-03-13 13:51:31

13 marca 2014 13:51 | ID: 1092893

joannasrs (2014-03-13 11:30:08)

Witam :).

Ja tez musze sie zmobilizowac i zaczac wieczorne chodzenie bo juz jestem "zastana" :).

Wreszcie Kochana zawitałaś...

Ja od czasu do czasu uskuteczniam spacery po mieście - od sklepu, do sklepu...
3612
oliwka

Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 . Posty: 161880

2014-03-13 13:52:44

13 marca 2014 13:52 | ID: 1092894

Stokrotka (2014-03-13 09:23:38)

dagmaruffka (2014-03-13 09:19:16)

Witam w gadkach :) Mnie dzisiaj nogi bolą od biegania wczorajszego :(

Musisz powtórzyć i męśnie rozruszać. Jeszcze trochę poczytam to i ja się ruszę..coraz bardziej mnie kusi. Tylko miejsca fajnego na bieganie nie mam.

Niestety biegać ja nie mogę... to chociaż uskuteczniam te spacery po mieście...
3613
Sonia

Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15 . Posty: 112855

2014-03-13 13:56:38

13 marca 2014 13:56 | ID: 1092897

Ja to sie naspaceruję;) Codziennie pokonuję 2x3 km:) No i nie liczę tego, co w domku, ogrodzie i na podwórku:) No i z młodym na rolkach:) takze nie narzekam na brak ruchu:)

http://www.familie.pl/Blogi-0-0/b603-1,Nasza-codziennosc.html
3614
oliwka

Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 . Posty: 161880

2014-03-13 15:23:15

13 marca 2014 15:23 | ID: 1092942

Pranko powiesiłam, surówkę do obiadu zrobiłam to jeszcze mam chwilkę na Familkę...
3615
oliwka

Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 . Posty: 161880

2014-03-13 15:24:44

13 marca 2014 15:24 | ID: 1092943

Dzisiaj w TESCO zaszalałam - były czekolady gorzkie Terrawita po 1,35zł to se cztery kupiłam... co tam będę sobie żałowała... ${#lang_emotions_djavulsk}$
3616
usunięty użytkownik

2014-03-13 15:52:59

13 marca 2014 15:52 | ID: 1092962

oliwka (2014-03-13 15:24:44)

Dzisiaj w TESCO zaszalałam - były czekolady gorzkie Terrawita po 1,35zł to se cztery kupiłam... co tam będę sobie żałowała... ${#lang_emotions_djavulsk}$

Nie ma u nas TESCO Jak jestem w Poznaniu to zaglądam, ale czekoladki tanio kupiłaś , też je lubie

baszka
3617
Sonia

Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15 . Posty: 112855

2014-03-13 18:43:32

13 marca 2014 18:43 | ID: 1093020

Zmykam coś zjeść:)

http://www.familie.pl/Blogi-0-0/b603-1,Nasza-codziennosc.html
3618
usunięty użytkownik

2014-03-13 19:17:34

13 marca 2014 19:17 | ID: 1093041

Sonia (2014-03-13 18:43:32)

Zmykam coś zjeść:)

Ja pomarancza wcinam.Jest pyszny bo slodziutki.MNIAMMMMM.

Ostatnio edytowany: 13-03-2014 19:19, przez: joannasrs
3619
usunięty użytkownik

2014-03-13 19:24:42

13 marca 2014 19:24 | ID: 1093048

joannasrs (2014-03-13 19:17:34)

Sonia (2014-03-13 18:43:32)

Zmykam coś zjeść:)

Ja pomarancza wcinam.Jest pyszny bo slodziutki.MNIAMMMMM.

Oż, ty narobiłaś mi smaka Już go widzę.....

baszka