Sernik fit (bez tłuszczu) z morelami i galaretką - przepis. Przepisy na ciasta, drugie dania, przystawki, napoje, desery, zupy.
Znajdź nas na
Przepisy »
Sernik fit (bez tłuszczu) z morelami i galaretką
Sernik fit (bez tłuszczu) z morelami i galaretką
Załóż konto lub zaloguj się, aby być pierwszą osobą, której to smakuje!
• 1 puszka moreli w zalewie Beach Flower
• 2 galaretki morelowe
• 500 ml jogurtu greckiego
• 5 łyżek nasion chia
• Dodatkowo: granat, winogrona lub inne owoce sezonowe
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie:
1. Galaretki rozpuść w 250 ml gorącej wody.
2. Morele wraz z zalewą przelej do miksera. Całość zmiksuj. Dodaj jogurt, zmiksuj ponownie. Dodaj ciepłą galaretkę, wymieszaj.
3. Zawartość miksera przelej do miski i dodaj nasiona chia.
4. Odczekaj ok. 30 minut i po tym czasie przelej całość do foremki. Odstaw do lodówki do stężenia na minimum 2 godziny.
5. Podawaj serniczek przyozdobiony owocami.
Smacznego!
© 2008-2024 MedFood Group SA
Do góry
Chcesz być na bieżąco z Familie.pl?
zamknij
Dołącz do nas na Facebooku
Komentarze
Nie ma jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj pierwszy!
Zaloguj się, aby zamieścić komentarz.