4 duże pomarańcze
4 duże jabłka - możliwie jak najsłodsze
4 gałązki mięty
4 gałązki melisy
4 małe gałązki pokrzywy (najlepiej
młode, nie kwitnące jeszcze pędy)
Pomarańcze obieram ze skóry i dzielę na ósemki. Jabłka myję i przekrawam na ósemki. Zioła myję dokładnie.
Do wyciskarki wkładam po kolei składniki mieszając je wzajemnie.
Przykładowo: cząstka pomarańczy, cząstka jabłka, gałązka ziela. I tak do wyczerpania "materiału".
Sok wychodzi zielony. Oczywiście kolor zależy od soczystości i ilości ziół.
Napój jest bardzo orzeźwiający i słodki.