Zdrowie niemowlaka: o tym musisz pamiętać - Artykuł
Styl Życia
Artykuł promocyjny
Opublikowany przez:
Monika C.
2020-07-16 12:01:00
Autor zdjęcia/źródło: Photo by Juan Encalada on Unsplash
Kluczowym elementem zdrowia niemowlaka jest dobra odporność. Dlatego tak ważne jest jej kształtowanie od samego początku. Dlaczego? Układ immunologiczny noworodka nie jest jeszcze w pełni ukształtowany. Po tym jak maluszek był całkowicie bezpieczny w łonie matki, zaraz po urodzeniu jest chroniony jedynie przez przeciwciała znajdujące się w mleku mamy. Jednak nie jest to ochrona wystarczająca i niemowlę jest narażone na wiele infekcji i chorób.
Podstawą zdrowia niemowlaka jest prawidłowo funkcjonujący układ odpornościowy. To proces długotrwały, ale możemy go wspomóc, jeśli zapewnimy niemowlęciu:
Odpowiednią dietę i suplementację witaminy D - karmienie piersią jest zalecanym przez WHO sposobem karmienia niemowlaka przez minimum 6. pierwszych miesięcy życia. W ten sposób maluszek dostaje od mamy przeciwciała chroniące przed infekcjami. W drugim półroczu życia zaczyna się rozszerzanie diety niemowlaka. Prawidłowo wprowadzane warzywa, owoce, białko, tłuszcze i węglowodany zapewniają maluszkowi niezbędne dla zdrowia mikroelementy, kwasy tłuszczowe oraz witaminy. Na szczególną uwagę zasługuje w diecie niemowlaka odpowiednia podaż witaminy D. Odgrywa ona niezbędną rolę w czasie procesów wchłaniania i metabolizmu. Jest potrzebna w procesie mineralizacji kości i zębów, umożliwia przyswajanie z diety fosforanów i magnezu. Niedobór witaminy D może prowadzić do uciekania wapnia z kości i krzywicy. Witamina D wzmacnia także system immunologiczny dziecka oraz wspomaga rozwój układu nerwowego, pracę serca i płuc. Organizm człowieka, przy udziale słońca, potrafi wytwarzać witaminę D, jednak ze względu na niewystarczające nasłonecznienie przez większą cześć roku, dzieci są narażone na jej niedobór i wymagana jest odpowiednia suplementacja-najlepiej pod kontrolą lekarza. Witaminę D zaczynamy podawać niemowlakowi jeszcze w czasie karmienia piersią. Suplementem witaminy D dedykowanym dzieciom, są krople Lino Complex® BABY WITAMINA D3 400 J.M. Wystarczy tylko 1 kropla preparatu dziennie, by zapewnić niemowlakowi odpowiednią podaż witaminy D.
Regularną opiekę lekarską - regularne wizyty w poradni dla dzieci zdrowych pozwalają obserwować rozwój maluszka i stan zdrowia. Należą do nich m.in. kontrola: wagi i wzrostu, słuchu i wzroku czy stawów biodrowych.
Szczepienia ochronne - znajdujące się w Kalendarzu Szczepień zabezpieczają niemowlę przed chorobami wieku dziecięcego lub ich groźnymi powikłaniami.
Odpowiednią ilość snu - niemowlę szybko rośnie, co jest ogromnym wysiłkiem dla jego organizmu. Jest mu więc potrzebny odpoczynek, czyli niezakłócony sen w nocy oraz drzemki w ciągu dnia. Im maluszek jest starszy, tym bardziej skracają się drzemki, aż do chwili, kiedy dziecko z nich w ogóle rezygnuje.
Warunki otoczenia - składają się na nie odpowiednia temperatura i wilgotność powietrza tu, gdzie niemowlę najczęściej przebywa, nieprzegrzewanie oraz regularne spacery na świeżym powietrzu o ile pogada na nie pozwala.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
