Woda zawsze zdrowia doda - Artykuł
Styl Życia
Opublikowany przez:
ULA
2011-07-13 13:18:10
Autor zdjęcia/źródło: Po godzinach
Woda ułatwia przemianę materii i skutecznie pomaga podczas kuracji odchudzających. Zdrowy, aktywny człowiek potrzebuje dziennie ok. 10 szklanek płynów, połowę z nich powinna stanowić właśnie woda, która na dodatek nie dostarcza kalorii, a pomaga oszukać głód.
Jeżeli jesteśmy wyczerpani po dużym wysiłku fizycznym powinniśmy w ciągu trzech godzin wypić 2 litry niegazowanej wody mineralnej. Jeżeli cierpimy na przewlekłe zaparcia koniecznie rano przed wyjściem do pracy trzeba wypić szklankę wody, najlepiej przegotowanej.
A kiedy na naszej twarzy pojawiają się zmarszczki to znak, że skóra jest przesuszona i również domaga się wody. Lekarstwem na to są 2 litry wody wypijane codziennie. Natomiast jeżeli chcemy chronić nasze nerki powinniśmy pod każdej filiżance kawy czy herbaty wypijać filiżankę wody.
źródło: "Po godzinach" - dodatek do tygodników "Gazety Olsztyńskiej"
Pokaż wszystkie artykuły tego autora
79.188.*.*
2012.05.30 22:41
Jaką wodę pijecie, gazowaną czy bez gazu i na co zwracacie uwagę przy wyborze?
carolla
2012.05.23 22:42
Prawda, prawda. Ujędrni, nawilży skórę, przyczyni się do późniejszego powstawania zmarszczek :) Trzeba pić co najmniej 2 litry dziennie.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
