Ciąża i poród to nie tylko odpowiedni styl życia i dieta. Ciąża to stan, którego finałem jest poród, dlatego warto się do tego odpowiednio przygotować. Torbę do szpitala spakuj dużo wcześniej, wcześniej, najlepiej już trzy tygodnie przed planowanym terminem porodu. Ustal też z najbliższymi, jak zostaniesz dowieziona do porodu i zawsze miej pod ręką numer telefonu do szpitala, bo rozwiązanie może nadejść w najmniej spodziewanym momencie.
A co włożyć do torby?
DOKUMENTY
* dowód osobisty
* dokument ubezpieczeniowy uprawniający do bezpłatnego korzystania z usług medycznych
* karta przebiegu ciąży
* dokument z oznaczoną grupą krwi
* wyniki badań laboratoryjnych
* ostanie badanie USG
RZECZY DLA DZIECKA
* pieluszki (jednorazowe i tetrowe)
* 3 kaftaniki
* 3szt. Śpioszki lub pajacyki
* cienka czapeczka
* luźne skarpetki (zakończone ściągaczem a nie gumka)
* rożek
* kocyk
* ręczniki
RZECZY DLA MAMY
* koszula nocna umożliwiająca karmienie (więcej niż jedna)
* bielizna bawełniana a najlepiej jednorazowego użytku
* biustonosz umożliwiający karmienie
* kapcie
* klapki pod prysznic
* ręczniki
* szlafrok
* kosmetyki i środki higieniczne (w tym wkłady poporodwe, podpaski)
* laktator
* wkładki laktacyjne
Osoba towarzysząca przy porodzie powinna zabrać ze sobą czyste ubranie jasnego koloru oraz obuwie na zmianę.
W dniu wypisu ze szpital rodzina powinna dostarczyć:
* ubranko dla dziecka dostosowane do pory roku,
* kocyk (bezik) do zawinięcia niemowlaka.
opracowała: Joanna Kupczyk, położna, ekspert portalu Familie.pl
