Stres oksydacyjny – przywróć równowagę swojej skórze - Artykuł
Styl Życia
Artykuł promocyjny
Opublikowany przez:
Redakcja Familie
Redakcja
2020-08-03 10:14:10
Autor zdjęcia/źródło: stres oksydacyjny; mat. partnera artykułu
Sprawdź, jak zniwelować jego skutki, by przywrócić piękny wygląd skórze i chronić własne zdrowie.
Za wszystko należy obwinić wolne rodniki, które powstają w naszym organizmie w trakcie każdego oddechu. I choć bez tlenu nie możemy żyć, to w czasie jego przetwarzania na energię dochodzi do uwalniania tak zwanych wolnych rodników tlenowych, które niestety niszczą wszystko to, co im staje na drodze. Dochodzi zatem do uszkadzania przeróżnych komórek i ich łańcuchów DNA, co prowadzi do ich mutacji. Stres oksydacyjny to właśnie nadmiar wolnych rodników w organizmie, który pozostaje niezrównoważony przez dobre związki zwane antyoksydantami. Do najbardziej znanych antyoksydantów należą witaminy A, C i E oraz karotenoidy i polifenole, które powinny znajdować się w naszym codziennym pożywieniu.
Stres oksydacyjny jest jedną z przyczyn nie tylko procesów starzenia się organizmu, ale także wielu chorób, w tym tych najgroźniejszych – nowotworowych. On też istotnie zaburza równowagę skóry, co jest powodem występowania w jej obrębie chociażby zmian trądzikowych.
Do najczęstszych przyczyn powstawania stresu oksydacyjnego należą te zewnętrzne, ale na wiele z nich mamy wpływ i możemy ich skutecznie unikać. U podstaw pojawiania się nadmiaru wolnych rodników w organizmie leży nadmierny stres i napięcie nerwowe, z którymi mamy do czynienia każdego dnia i powinniśmy starać się je ograniczać do minimum. Do nasilenia się stresu oksydacyjnego przyczyniamy się także poprzez nadmierną ekspozycję na promienie słońca, palenie papierosów i picie alkoholu oraz zażywanie zbyt dużej ilości niektórych leków, w tym antydepresantów, sterydów i antykoagulantów.
Na szereg przyczyn stresu oksydacyjnego nie mamy niestety wpływu. To przede wszystkim zanieczyszczenia środowiska, nadmierne kontakty człowieka z metalami ciężkimi oraz zbyt duży udział chemicznych dodatków do żywności, która spożywamy każdego dnia.
Aby ograniczać wpływ stresu oksydacyjnego na skórę, uwolnić ją od przykrych, trądzikowych dolegliwości, warto używać odpowiednich kosmetyków. Już na etapie oczyszczania skóry idealne okaże się mleczko do demakijażu przeciw niedoskonałościom. Dobry peeling na trądzik oczyści dogłębnie skórę, a krem nawilżający zapewni jej odpowiedni poziom nawilżenia.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
