Sposoby na katar u niemowlaka: 3 kroki do czystego noska!

Nieprzespane noce, umęczone dnie. Tak wygląda życie w domu, w którym niemowlę ma katar. Aby uchronić niemowlaka przed złapaniem kataru, warto od początku budować jego odporność - najpierw karmieniem piersią (jeśli jest taka możliwość - jak najdłuższym). Póżniej - rozszerzając dietę maluszka od 6 miesiąca, zdrowymi warzywami, owocami i potrawami przygotowywanymi w domu z wyselekcjonowanych składników. 

Katarem jednak, zwłaszcza jesienią i zimą, można się zarazić w sposób bardzo łatwy (np. dziecko od osłabionego i przeziębionego rodzica). Dlatego to ważne, aby dbać również o swoją odporność - pić złote mleko w jesienia i zimą, dbać o dietę oraz równowagę pracy i wypoczynku. Kiedy jednak mimo wysiłków i starań, nasze niemowlę łapie katar, należy działać!

Sposoby na katar niemowlaka: 3 kroki do czystego noska!

Katar u niemowlęcia, jeśli nie reagujemy właściwie, może  być bardzo niebezpieczny. Od powikłań związanych z zatokami, stanem zapalnym uszu, przez zapalenia oskrzeli po zapalenie płuc. Do tego katar u najmłodszych dzieci i niemowląt - nie potrafiących jeszcze wydmuchać noska w chustkę - katar uprzykża każdą minutę, nie dając spać, jeść (utrudnione karmienie piersią czy butelką) i cieszyć się zabawą. Dlatego tak ważna jest szybka reakcja i niedopuszczanie do eskalacji wydzieliny z nosa, a w konsekwencji jej spływania na dolne drogi oddechowe. Jak zawalczyć o zdrowy nosek niemowlaka wolny od kataru? Ponieważ u wielu rodziców ten przepis działa, warto go wypróbować w chwili katarkowej próby. Oto 3 kroki do czystego i zdrowego noska niemowlaka:

Krok 1: Odkurz bobasowi nosek

Tak, dobrze czytasz. Odkurz nosek z katarowej wydzieliny odkurzaczem. Bezpieczne odsysanie kataru z nosa nawet u niemowląt jest możliwe dzięki dedykowanemu do oczyszczania nosków dziecięcych urządzeniu do odkurzacza np. "Katarek" (około 45 zł w aptekach - urządzenie wielorazowego użytku, z higienicznymi i wymiennymi końcówkami). Aby szybko i skutecznie pozbyć się utrudniającej dziecku oddychanie wydzieliny z nosa, montujemy "Katarek" do rury odkurzacza i ustawiamy urządzenie (odkurzacz) na najmniejszą moc (choć bez względu na ustawioną siłę odkurzacza, urządzenie gwarantuje bezpieczeństwo dziecku z uwagi na opatentowany system redukcji i optymalizacji siły ssącej niezbędnej do bezpiecznego oczyszczenia nosa). Siła ssąca aspiratora jest wytwarzana poprzez podłączenie do odkurzacza. Aby przy jednym  podejściu wyczyścić nosek z jak największej ilości kataru, warto go wcześniej rozrzedzić roztworem soli fizjologicznej, wkraplając jej niewielką ilość do każdej dziurki noska na kilka minut przed odsysaniem. Odsysanie odkurzaczem noska trwa chwilę, nie podrażnia śluzówki i daje natychmiastową ulgę dziecku (to naprawdę widać gołym okiem). Jedyne, co może budzić dziecięcy niepokój to odgłosy odkurzacza - warto zainwestować w cichy.

Krok 2: Nawilż nosek wodą morską

Podrażniony katarem nosek niemowlaka może mieć niebezpiecznie wysuszoną i podrażnioną śluzówkę. Aby nie była ona dodatkowym dyskomfortem maluszka, nawilżaj mu nosek wodą morską, która oczyści i częściowo udrożni górne drogi oddechowe. Malutkim niemowlakom wprowadzaj wodę morską do noska sprayem ze specjalnym aplikatorem od pierwszego miesiąca życia. Aplikuj zawsze trzymając dziecko pionowo (np. w chuście), aby nadmiar wody nie spłynął mu do gardła. Nadmiar wody morskiej po aplikacji grawitacyjnie wypłynie z dziurek, razem z zanieczyszczeniami, pozostawiając nosek przyjemnie nawilżony.

Krok 3: Inhaluj

Stosowanie nebulizatora w czasie kataru niesie ze sobą wiele korzyści. Przede wszystkim odtyka nosek, udrażnia i nawilża górne drogi oddechowe dziecka. Jednak nie wszystkie niemowlaki pozwalają na nałożenie lub choćby przyłożenie do buzi maski inhalującej. Dla niepokornych bobasów z katarem, wystarczy wersja light inhalacji czyli szklanka z gorącą wodą z zakroplonymi olejkami eterycznymi, ustawiona blisko miejsca spania maluszka (w bezpiecznej odległości, bez możliwości strącenia szklanki z wrzątkiem przez dziecko!). Olejki, które fenomenalnie udrażniają nosek z katarem, to olejek eukaliptusowy i z drzewa herbacianego. Ten drugi ma dodatkowo działanie antybakteryjne i odkażające. 

Dodatkowo w czasie kataru staraj się dużo nosić bobasa z główką w pionie (np. w chuście), aby wydzielina w nosku nie miała szansy spływać do gardła. Możliwe, że kilka nocy będzie spało tylko w takiej pozycji. Gdy katar lekko odpuści, możesz ponownie spróbować odkładać niemowlę do łóżeczka, pamiętając przy tym aby na czas kataru spało z główką wyżej niż reszta ciała (na wyższej poduszce, ale dostosowanej do wieku i delikatnego kręgosłupa dziecka). Można też nakroplić na piżamkę (na wysokości brody dziecka) kilka kropel olejku udrażniającego górne drogi oddechowe. Nosek z kataru oczyszczaj manualnie w miarę potrzeb - gdy katar jest intensywny i męczy dziecko, odkurz go  nawet kilka razy dziennie. Z każdym dniem kataru będzie mniej do odciągania i zmieni się też jego konsystencja - wówczas wystarczy stosowanie olejków eterycznych i inhalacji. I dużo przytulania.

Uwaga: niektóre olejki eteryczne mogą uczulać. Obserwuj dziecko i sprawadzaj czy katar się nie nasila. Najlepiej, przed pierwszym użyciem olejków etrerycznych do inhalacji, skonsultuj się z pediatrą!

>>> Czytaj też: 

Katar u dziecka to nie zawsze przeziębienie POZNAJ INNE PRZYCZYNY